猪肉炖山药土豆的做法大全家常做法(猪肉山药土豆可以一起吃吗)

猪肉山药土豆可以一起吃吗

土豆山药白萝卜红萝卜庇腐竹羊肉，不建议这几种食物一起食用，山药会溶解萝卜中的维生素C

山药和土豆猪肉可以一起炖吗

五花肉放炒锅炒香后加入山药土豆粉条一起炖十分钟据腿

土豆山药炖猪肉

炖肉大约1.5个小时—2个小时

还有就是如果不放心,有种简单的辨别方法:就是拿一只快子向煮肉里面插,看看,能不能插进去,插不进去就表示不熟;只有插进去点,有韧性就刚好。

2 猪肉有什么营养

1、猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。

2、猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的元素。

3、猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。

4、猪肉中还含有较多的对脂肪合成

猪肉炖山药土豆的做法

山药炖牛肉不错，肉烂山药面，但土豆炖牛肉也是肉烂土豆面，如果牛肉加山药，在加土豆不成了一锅浆糊，我都是像炖羊肉一样，加根胡萝卜，洋葱少许，从来不加了山药加土豆的。

山药土豆炖肉可以一起吃吗

主料:猪小排500克 山药2根 土豆3个2人份

辅料:料酒1汤匙 八角2个 桂皮1段 葱3段 老抽1/2汤匙 姜3片 盐1茶匙 纯净水适量

1，洗净山药和土豆，削皮，切块

2，肋排超市给剁好，回家切开即可

3，纯净水把肋排凉水下锅，煮沸1分钟，撇掉沫

4，捞出沥干水

5，准备电压力锅或压力锅，将肋排放入锅底，在放入适量调味料，最上面放土豆山药块，虽然我的压力锅带有中途加菜功能，我们家爱吃烂糊一点的土豆，所以我直接全部放入，选择“肉/鸡”档、4个压力；“炖煮”档也可以，最后，按“开始”键很重要，然后就等着香味满屋吧