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娃娃菜木耳的家常做法窍门(娃娃菜炒木耳的功效)

2023-03-06 16:00:10家乡小吃1

娃娃菜炒木耳的功效

不是。空心菜、木耳菜是夏季常见的叶菜,生长需要比较多的水分,两种蔬菜有一些共同点就是,茎节处容易长出新的侧枝来,开枝散叶茂盛,而且茎节处也可以长出不定根来,不一定非得用种子播种,用粗壮的茎枝扦插种植就可以,夏季里急着种植了可以早点采收的选择扦插种植方式就不错。

娃娃菜炒木耳的做法大全

用料

泡发粉条 适量

娃娃菜 两个

木耳 适量

豆腐干 适量

玉米 半根

肉丸子 适量

紫包菜 适量

南瓜 适量

胡萝卜 一根

鸡精 适量

花椒粉 适量

盐 适量

酱料 适量

做法步骤

1、提前吧木耳、粉条、豆腐干泡发

2、白菜洗净,泡在水里备用

3、紫包菜扒下叶子洗净,玉米泡进去(因为玉米之前在冰箱冷冻,需要先解冻)

4、适量肉丸子准备好,(家里人少,量就没放太多,家里人多可以多放)

5、南瓜切块、胡萝卜切片备用

6、把玉米也一切

7、起锅烧油,把酱料炒一下

8、加水煮开

9、放入配菜炒一下

10、加水,水烧开后放入剩余配菜

11、加盐、鸡精、胡椒粉提味

12、放入粉条木耳,炒一下,出锅

娃娃菜和木耳怎么炒

1、处理猪肉,首先我们将买回来的猪肉洗净,之后将肉切成小肉片,当然如果你喜欢的话可以切成肉丁,注意不论是肉块、肉丁还是肉片都需要切的小一点,这样方便入味,方便炒熟,口感细腻。

2、处理配菜,将胡萝卜和尖椒洗净后,胡萝卜去皮切片,尖椒切成丝,放在碗中备用。木耳要提前一天泡好,然后我们将木耳洗净后切成小片,当然也可以不用切,看个人喜好。

3、处理娃娃菜,将葱洗净后,我们切一点葱花,然后将蒜洗净切片,将生姜洗净后,切成片。之后我们将娃娃菜掰开洗净后,我们可以纵切成条,也可以横切成片,同样看个人喜好,不过切成片的话叶和根分离,吃起来口感不太好,小编习惯切成条。

4、焯水,锅中倒水,水烧开后将胡萝卜倒下去简单焯水,只要颜色变深捞出来即可。当然不喜欢焯水的小伙伴也可以不用。之后我们另起锅,锅中水分蒸发后,我们倒油。

5、起锅,油温热后,我们将蒜片、葱花、姜丝倒入炒香后,将肉片倒入大火煸炒,之后我们倒入一勺料酒、半勺蚝油去腥,继续煸炒5分钟后,我们将胡萝卜和尖椒倒入,继续煸炒。

6、出锅,香味出来后,我们倒入娃娃菜和木耳,大火煸炒至出汁,然后倒入一勺老抽上色,最后倒入适量的盐、一点胡椒粉,继续煸炒5分钟后出锅即可

木耳炒娃娃菜怎么炒好吃

用料

发开的黑木耳       400克

猪肉                     200克

葱                        适量

姜                        适量

花椒粉                 半勺

盐                        1勺

酱油                     少许

油                         15克

做法

1/7 准备好材料。

2/7 将猪肉剁成馅,木耳剁碎,葱切成葱花,姜切末。

3/7 加入花椒粉,酱油,盐,葱花,姜末,倒入熟油拌匀。

4/7 最后加入木耳搅拌均匀即可。

5/7 开始包饺子了。

6/7 包好的饺子。

7/7 煮熟了可以开始享用了。

娃娃菜木耳怎么做好吃窍门

1先把娃娃菜剁碎备用,可以放上鸡蛋,放点木耳或香菇2把剁碎的娃娃菜,以及想要的菜放在一起,先放油锁住水份搅均然后放盐,酱油,鸡精,盐,香油,葱姜搅均即可。

娃娃菜拌木耳

1、原料:猪腰子1只,鸡汤大半碗。配料:娃娃菜,木耳,笋,葱,姜,蒜少许,胡椒粉,料酒,盐。

2、猪腰子竖切成3-4MM的薄片,浸泡在清水当中,中途换几次水,至水清澈即可。

3、鸡汤大半碗,入木耳、笋炖开后,转小火。

4、猪腰子沥干,入滚烫的开水烫两次,第二次烫成这样就可以了。

5、汤里入娃娃菜、葱、姜,调一点胡椒粉。

6、汤开后,入烫好的猪腰子,锅开后略调料酒、盐,放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。

木耳娃娃菜汤

步骤/方式一

娃娃菜两颗,洗净后,用刀将娃娃菜一分为二。

步骤/方式二

然后将娃娃菜斜刀切块。

步骤/方式三

一斤豆腐切成小块。

步骤/方式四

碗中打入两个鸡蛋。

步骤/方式五

锅中倒入一勺食用油。

步骤/方式六

然后倒入鸡蛋。

步骤/方式七

煎至定型后将鸡蛋翻面。

步骤/方式八

煎至两面金黄色即可。

步骤/方式九

直接倒入滚烫的沸水。

步骤/方式十

煮好的素高汤就会像牛奶一样雪白。

步骤/方式十一

然后将娃娃菜和豆腐放入。

步骤/方式十二

再放入三个姜片,十多粒枸杞。

步骤/方式十三

然后盖上盖子,转小火煮三分钟。

步骤/方式十四

加入一小勺食盐。

步骤/方式十五

一小勺鸡粉,一分钟后出锅即可。

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