清炒豌豆角的做法大全家常(清炒豌豆角的做法大全家常视频)
清炒豌豆角的做法大全家常视频
主料:鲜豌豆(500克)、香菜(适量)、胡萝卜(1根)辅料:酱油(适量)、食盐(1.5茶匙)、花椒粉(少许)、大葱(少许)、鸡精(少许)、姜(少许)
1. 新鲜豌豆,扒豆子。
2. 豌豆粒洗净,胡萝卜切丁,香菜切段,葱姜切丝。
3. 锅中热油,放入葱姜花椒面爆锅
4. 倒入豌豆粒和胡萝卜,翻炒,放入酱油,盐翻炒,小火盖锅盖焖一会,让菜更入味。 如果豆子老就少添点水多焖会,嫩的就不用了。大概豌豆皮有些抽了,就是豌豆熟了。
5. 放入香菜,翻炒。少许鸡精翻炒出锅。
清炒豌豆角怎么做好吃
食材:
豌豆苗1把、色拉油1勺、姜5g、蒜10g、干辣椒2个、料酒1勺、食盐1勺、鸡精5g
步骤:
1、豌豆苗去粗杆,洗净
2、锅里油热,放下姜,蒜,辣椒爆香
3、放下豆苗快炒
4、放1调羹料酒,一点盐,鸡精,即可
怎样炒豌豆角
鲜豌豆荚400克左右,八角2个,香叶1片,干花椒粒10个,葱姜适量,干辣椒2个,食用油一汤匙,食盐适量
【步骤】
第一步:新鲜的豌豆荚把两头的尖尖剪掉,漏出里面的豆豆,一则为了吃的时候好“嘬”,二则方便入味。不建议大家将豆荚两边的“筋”撕掉,因为这样豆荚再煮的时候很容易就炸开了。
第二步:把处理的豌豆荚放入盆中,加入足量的清水,再加入一汤匙的食盐搅拌均匀,如此浸泡10分钟左右,再用流水冲洗干净,帮助去除表面的杂质和农药残留。
第三步:锅中添入足量的凉水,加入八角2个,香叶1片,干花椒粒10颗左右,葱姜适量,再把洗干净的豌豆荚下锅,加入食盐调味。最关键的一步来了,我们淋入少许的食用油,这样油膜覆盖住豌豆尖,可以防止高温变色发黄。
第四步:开大火烧开后再转为中小火煮8到12分钟左右,如果豌豆荚比较硬的就多煮一会,豌豆荚比较嫩的就煮8分钟即可,还要注意煮的时候不要加盖,防止锅内温度太高而让豆荚破裂。
第五步:时间到后不要急着捞出,关火后就放在锅内浸泡10分钟再出锅,这样豌豆荚更入味。需要注意的是,浸泡的时候也不要盖锅盖,这样温度下降比较快,减少因为高温而使豆荚变色的概率。
再简单的菜也有烹饪技巧:豌豆一定要完全煮熟后再吃,半生不熟的豆子对健康不利,要谨记!豌豆荚和毛豆一样,煮得太久就会发黄发烂,解决的办法有3个技巧,第一就是煮的时候加点油。第二就是要开盖煮,避免锅内温度太高。第三就是煮的时间别太久,根据豆子的成熟度,8到15分钟即可。
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炒豌豆苗的家常做法如下:
1、将准备好的所有食材用水清洗干净,将准备好的豌豆苗在清水里面浸泡10分钟左右。2、捞出豌豆苗,去掉粗的硬杆,沥干备用,姜蒜切片,辣椒切段。3、另起平底锅,调中小火没注入色拉油,温度至5层,加入姜、干辣椒、蒜爆香。4、翻炒片刻,捞出锅里的料,调大火,倒入豌豆苗,快速翻炒。5、加入少许料酒、食盐,再用味精调味,翻炒均匀,10秒即可起锅。
炒豌豆角怎么炒
1、豌豆角1斤、清油适量、姜1小块、蒜2瓣、盐适量、生抽酱油3勺。
2、方法:将泡好的豌豆角用筲箕沥出,然后把豌豆角切成丝,装盘备用。将姜蒜切丝备用。
3、接着将炒锅洗干净,用大火将锅烧干,然后转小火,将清油倒入锅里,将油烧滚。
4、接着将切好的豌豆角丝放入锅里,转大火,然后用铲子不停地翻炒。
5、翻炒大约2分钟,待豌豆角丝变色后,转为小火,放入姜蒜酱油等佐料,继续翻炒30秒左右。用筷子尝味道,味调好后,然后关火将炒好的豌豆角丝装盘待食用。
清炒豌豆角的做法大全家常视频窍门
1、用料:豆尖350克、猪油一块、2个鸡蛋、老姜一块、小葱适量、适量食盐。
2、具体步骤
步骤1、豆尖清洗干净控干水分,直接放入一个大的碗里。
步骤2、把鸡蛋打入碗里,加少许食盐搅拌均匀。把老姜切成细丝。
步骤3、锅里放入一块猪油煎至冒青烟,把鸡蛋液倒入锅里,煎至两面金黄。
步骤4、放入适量清水,放入姜丝,煮沸,把汤汁熬白,放入一勺食盐。
5、直接把鸡蛋和汤一起倒进豌豆尖大碗里,放上葱花就做好了。
清炒豌豆荚的做法窍门
第1步、准备好蒜瓣和豌豆苗。
第2步、把豌豆苗的根头掐掉。
第3步、全部摘好后放入盆中,用清水浸泡一会儿,洗净,沥水备用。
第4步、蒜头去皮,拍散切碎。
第5步、炒锅烧热,倒入食用油,下入2/3蒜瓣,小火炒出香味。
第6步、放入豌豆苗。
第7步、大火,翻炒均匀。
第8步、炒至豌豆苗变软,加入食盐调味。
第9步、最后把余下的1/3蒜碎放进去,炒匀。
第10步、盛入盘中,清炒豌豆苗就做好了。
第11步、清香扑鼻,脆嫩可口,非常地营养好吃。
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