豆皮青笋的做法大全家常做法(青笋和豆皮能一起吃吗)

青笋和豆皮能一起吃吗

用料：面粉350克、酵母3-5克、清水适量、猪肉150克、干笋茸 60-80克

调料：十三香2勺、盐适量、生抽3勺、老抽1勺、糖2勺、料酒6勺、醋2勺、葱姜蒜少许。

步骤1：笋茸干泡开，泡一夜也没事，待柔软后，多用水清洗几遍。笋茸干就是闻着有点怪臭怪臭的，但是泡好了吃起来没有怪味。

步骤2：干酵母用温水化开，干面粉中间刨小坑放酵母，过一阵等酵母活了，加水开始和面。活成团后不需要特别光滑，因为还要等面发起来。

步骤3：猪肉馅用调料（盐除外）腌制一会儿，因为拿肉馅晚了，懒得等完全化冻，就把调料和肉都放在锅里煸炒散碎再用的，这样的好处是肉里面的肥油已经化出来，增香且口感不腻。 把泡好的笋干挤出部分水分，切碎放入肉馅中。

步骤4：放入盐调味，拌匀，笋干看上去比肉多2倍左右。然后面醒发好排气再二发，就可以包包子了。

步骤5：包好适当醒一会儿就可以上锅蒸，冷水上锅，上汽15分钟左右闻到香味，就可以关火了，不放心的可以再蒸时间长点。

步骤6：笋的脆，肉的香，面的软，配合的恰到好处，吃上去完全不觉得肉少。

青笋和豆皮能一起吃吗有毒吗

用料：面粉350克、酵母3-5克、清水适量、猪肉150克、干笋茸 60-80克

调料：十三香2勺、盐适量、生抽3勺、老抽1勺、糖2勺、料酒6勺、醋2勺、葱姜蒜少许。

步骤1：笋茸干泡开，泡一夜也没事，待柔软后，多用水清洗几遍。笋茸干就是闻着有点怪臭怪臭的，但是泡好了吃起来没有怪味。

步骤2：干酵母用温水化开，干面粉中间刨小坑放酵母，过一阵等酵母活了，加水开始和面。活成团后不需要特别光滑，因为还要等面发起来。

步骤3：猪肉馅用调料（盐除外）腌制一会儿，因为拿肉馅晚了，懒得等完全化冻，就把调料和肉都放在锅里煸炒散碎再用的，这样的好处是肉里面的肥油已经化出来，增香且口感不腻。 把泡好的笋干挤出部分水分，切碎放入肉馅中。

步骤4：放入盐调味，拌匀，笋干看上去比肉多2倍左右。然后面醒发好排气再二发，就可以包包子了。

步骤5：包好适当醒一会儿就可以上锅蒸，冷水上锅，上汽15分钟左右闻到香味，就可以关火了，不放心的可以再蒸时间长点。

步骤6：笋的脆，肉的香，面的软，配合的恰到好处，吃上去完全不觉得肉少。

竹笋和青豆可以一起吃吗

用料:

1.黑木耳30g

2.毛豆200g

3.笋干150g

做法步骤:

1.将笋干（也叫扁尖）用热水浸泡，可以多换几次水，浸泡到基本无咸味。（本身笋干是腌制的所以要多浸泡一会）

2.将黑木耳浸泡至完全泡开，然后洗干净待用。赶时间的话可以直接用热水煮的全面泡开。

3.将毛豆放去水中煮熟，去皮，洗干净。其实偷懒一点的做法可以将笋干，毛豆与黑木耳一起煮了然后洗干净。

4.将笋干以及黑木耳切成跟毛豆一样大小的丁状，待用。

5.切两瓣大蒜，一两段大葱（北方的那种大的香葱），若干干辣椒。（今天做的成品菜孩子要吃所以没加辣椒）想要辣一点可以将辣椒切成一小段一小段这样过油的时候可以更辣更香。大蒜要用刀背拍一下弄松，这样香味更足。

6.将准备好的笋干、毛豆、黑木耳装盘，加入适量的味精、盐以及微量的糖。可以根据自己口味调节。然后开油锅倒入少量的油，等油温6成的时候倒入干辣椒、大蒜以及大葱。等油温到9成的时候直接倒入菜盘。然后加去少量生抽、麻油拌均匀就可以上桌了。

阅读原文

青笋和豆皮能一起吃吗早餐

早餐一般吃得比较清淡，适合请客的菜肴有以下十种。

豆类菜肴可以选择芹菜香干清炒。

绿色蔬菜类可以选择清炒西蓝花。

动物蛋白质类可以选择洋葱炒鸡蛋。

海产品类可以选择凉拌海带丝。其他如凉拌豆腐皮，凉拌黄瓜，清炒油麦菜，清炒黄豆芽，清炒莴笋丝，凉拌西红柿等等！当然早餐还需要牛奶主食和水果等等

青笋和豆腐皮能一起吃吗

切丝，放一小挫盐，抓匀，放着。。切豆皮，用水冲冲。剁蒜泥，放碗里，一小勺油，老干妈，陈醋三大勺，一勺子生抽，一丢丢糖，一丢丢麻油，假如有芝麻酱更好，五香粉之类的看心情放。莴笋丝捏掉水分，冲干净，和豆皮丝放一起，倒入调料，剪碎几个干辣椒，一瓢羹油加热浇上去，搅拌均匀。

笋可以和豆皮一起吃吗

腌笃鲜】

食材：咸肉一块，绿竹笋一根，豆皮两张，葱一棵，鸡精一勺，食盐一勺。

烹饪方法：

步骤一：咸肉用温水清洗干净，切成小块备用。

步骤二：绿竹笋剥去外皮洗净，切去老根再切成小块备用。

步骤三：豆皮洗净切成小长条，打成豆皮结，冷水下锅焯水5分钟捞起备用。

步骤四：接着倒入咸肉焯水5分钟捞起。

步骤五：砂锅中放入绿竹笋、豆皮、咸肉，倒入开水没过食材，开火煮上30分钟。

步骤六：煮好放入一勺鸡精，一勺食用盐调味，撒上葱段点缀即可关火出锅。

步骤七：一道简单美味的腌笃鲜就做好了，咸肉搭配竹笋、豆皮吃起来一点都不油腻，清爽鲜美又好吃，做法又简单，喜欢的小伙伴一定要试试呀～

笋子和豆皮能一起吃吗

准备好食材：芦笋、豆皮、红尖椒、香葱、蒜

芦笋洗净，削去根部的老皮，滚刀切成段。豆皮切短一些的条状，红尖椒切小段，香葱切葱花将葱白与叶子分开盛放，蒜拍扁切碎

开火，锅内倒入油，加入蒜碎、葱白，炒香

加入芦笋段，翻炒

加入蚝油，翻炒

芦笋八分熟时，加入豆皮，加入花椒粉、盐、白糖调味，翻炒均匀

加入红尖椒

加香葱叶子，翻炒均匀，关火

青笋和豆皮能一起吃吗宝宝

主料：

兔子半只

竹笋一斤左右（烟熏干竹笋）

辅料：

干辣椒一小碗

蒜瓣20颗左右

鸡精适量

冰糖一小勺

菜籽油700克左右

郫县豆瓣酱1大勺

料酒、胡椒粉、盐适量尖椒多半盘

小米椒小半碗

花椒一小撮

香料（八角为主）少许

孜然粉一勺

芝麻四、五勺

大葱一根

姜十来片

步骤1

带皮兔肉砍为大拇指大小，放入适量盐、料酒、胡椒粉姜粒拌均，腌制半小时左右。

步骤2

笋子切片、用清水稍微煮一下，时间大概2、3分钟就可以了。煮好之后捞起备用

步骤3

把青椒、小米椒、葱洗净切段装盘备用

步骤4

把干辣椒切段、花椒、香料装碗备用

步骤5

姜切片、蒜轻拍稍碎即可

步骤6

先把炒锅烧热，到入菜籽油700克左右（有多一点也可以）把菜籽油烧热。

步骤7

烧热菜籽油之后开小火，先加入一大勺豆瓣酱然后马上倒入准备好的一小碗干辣椒、花椒、香料翻炒、再加入姜蒜（一直翻炒，以免粘锅）炒出香味

步骤8

炒出香味之后，开大火把腌制好的兔肉入锅翻炒（整个过程不需要加水，所以菜籽油一定要足够）过程中需要随时用锅铲翻炒，避免粘锅。

步骤9

炒至锅里很少水分或没有水分的时候加入准备好的一半小米椒和一小勺冰糖，继续一直翻炒。（时间估计在10多分钟）这样小米椒更会入味。加入小米椒后把火调到中小火就行了，翻炒大概5分钟左右加入煮好的笋子，继续炒。

步骤10

在笋子下锅炒个10分钟左右，开大火最后加入剩下的青椒、小米椒、葱段和孜然粉，一直翻炒，大概三四分钟就加适量鸡精和准备好的芝麻。翻炒一下就可以起锅啦