辣椒炒驴肉的做法大全家常做法(干辣椒炒驴肉)
干辣椒炒驴肉
主料 驴肉 300g 辣椒 6个 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 耗油 适量 料酒 适量 姜 适量 大蒜籽 适量 步骤 1.驴肉洗净切好,用姜蒜料酒腌制片刻 2.辣椒切好 3.热锅放油,放辣椒爆炒一分钟左右捞起 4.锅里再加适量油,放驴肉炒至八九分熟 5.放辣椒翻炒,放适量盐翻炒均匀 6.放适量生抽和耗油翻炒均匀,起锅
辣椒炒驴肉怎么做好吃
原料:
新鲜驴肉适量、香菜适量、干辣椒适量、生姜丝适量
制作过程:
1、驴肉冲血洗净,加卤料煮八成熟。
2、凉干后切片备用。
3、净锅烧油4成熟放入姜蒜、姜丝,干辣椒编炒
4、放入驴肉,加入料酒,放入原汁驴肉汤
5、然后放精盐、味精、白糖、胡椒粉、酱油、烧2-3分钟即可
6、起锅装盘,下面垫一点香菜,浇上自己调好的秘酱,浇上干辣椒角即成。
辣炒驴肉的做法大全
原料:
驴肉300g,小米椒30g,土芹菜段50g,菜籽油80g,鲜汤适量。
调味料:
姜末、蒜末、干葱末各15g,白胡椒少许,鸡精1茶勺,料酒1汤勺。
做法步骤:
1、驴肉切成厚0.1cm的薄片,加少许十三香、一点点盐和料酒、一点点生粉,抓匀后再加点油进去抓匀备用。
2、菜籽油烧至五成热时下少许盐,再下驴肉用中火炒至断生(约8分熟)。
3、下入姜末、蒜末、干葱末和小米椒炒香,淋入料酒,加鲜汤和盐翻炒30秒左右。
4、最后下芹菜段继续炒,调入白胡椒和鸡精后盛入盘中即可。
辣椒炒驴子肉
要区分不同的部位,分别配菜,如熟驴肝炒着就会变老 不好吃,可以拌洋葱吃,驴肠子炒辣椒,驴血炒韭菜。
干辣椒炒驴肉图片
制作:
1.取驴肠、驴腩、驴板筋各200克,放入锅内焯水,再放入高压锅上气压30分钟至软烂捞出;茶树菇200克择洗干净,切丝,放入锅内炒香,用盐、生抽各10克调味,盛入盘内打底。
2.锅内倒入熟猪油100克烧热,放入八角、桂皮各4克,干辣椒段10克,白豆蔻1克,姜片5克煸炒,再加入当地青辣椒200克、圆葱丝15克、郫县豆瓣酱20克、辣妹子辣椒酱10克炒香,倒入啤酒100克、骨汤500克烧沸,放入煮熟的驴肠、驴腩、驴板筋,小火烟15分钟,待自然收汁后盛入盘内即可。
辣椒炒驴肉图片
原料:
驴肉300g,小米椒30g,土芹菜段50g,菜籽油80g,鲜汤适量。
调味料:
姜末、蒜末、干葱末各15g,白胡椒少许,鸡精1茶勺,料酒1汤勺。
做法步骤:
1、驴肉切成厚0.1cm的薄片,加少许十三香、一点点盐和料酒、一点点生粉,抓匀后再加点油进去抓匀备用。
2、菜籽油烧至五成热时下少许盐,再下驴肉用中火炒至断生(约8分熟)。
3、下入姜末、蒜末、干葱末和小米椒炒香,淋入料酒,加鲜汤和盐翻炒30秒左右。
4、最后下芹菜段继续炒,调入白胡椒和鸡精后盛入盘中即可,
干辣椒炒驴肉好吃吗
一、熟驴肉可以配胡萝卜青辣椒一起做小炒驴肉,有料:驴肉200克、胡萝卜小半根、青辣椒50克、食盐3克、茶油10ml。
二、小炒驴肉的具体做法:
1、驴肉、胡萝卜、青辣椒分别切成块。
2、胡萝卜用开水烫熟。
3、热锅,放茶油少许,油热后爆炒青辣椒与胡萝卜。
4、将驴肉放入后大火快炒,片刻撒盐。
5、再快炒至肉熟。
6、不可犹豫,速度端出。
三、营养价值
驴肉除含有非常丰富的蛋白质以外,每100克驴肉中含蛋白质可高达27克,钙10毫克,脂肪13.5克,钠207毫克,硒29微克,钾114毫克,磷170毫克,镁30毫克,铁 8.3毫克,维生素A25微克。此外,驴肉中还含有碳水化合物以及人体所需的多种氨基酸。驴肉中所含蛋白质比牛肉、猪肉都要高,其中脂肪含量比牛肉、猪肉均要低,因此驴肉是典型的高蛋白质低脂肪食物,另外,驴肉中含有大量的动物胶、骨胶朊和钙、硫等成分,能够为体弱、病后调养的人提供良好的营养补充。
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