泡发海带的家常做法大全家常做法大全(泡发海带用什么方法)
泡发海带用什么方法
泡发海带别用清水!水里滴一滴,5分钟泡开不发腥,怎么做都好吃。首先将海带切成小块的,便于泡发。放进盆里加入温水,记者不要加凉水或者开水,凉水不易泡发,热水容易破坏海带的营养物质。之后在里面加入一些白醋,白醋可以软化海带表面的褐藻胶,可以让海带更易泡发,之后倒扣上一个盘子,可以利于海带吸水。这样泡5分钟就可以将海带泡发了。希望这个关于泡发海带的小妙招能够帮助到大家。
如何泡发海带才是比较科学的?
1、首先我们需要在锅中加上清水,将一个蒸帘放到蒸锅上面,随后我们将海带放到蒸锅上面蒸上20分钟,海带放到蒸锅上蒸制之后会让海带更快的成熟,而蒸20分钟之后,海带本身就非常软乎了,所以后面泡发海带的时候就非常快速而且还保持海带的软嫩,这样吃着海带也不会发硬。
2、蒸20分钟之后,我们等海带稍微晾凉一些,将海带放到清水中浸泡。
随后我们在盆中放入少许的醋,醋能加速海带浸泡软乎的速度。再加上之前将海带放到蒸锅里面已经变软了,所以大大减少了浸泡海带的时间,这样也能最大限度的保留海带里面的营养了,这也是我们在泡发海带的时候需要多做的第二步。
3、这样泡发海带大概40-50分钟的时间,海带就能泡发软乎了。然后我们将泡发海带的水倒掉,随后我们用流水清洗两三遍,将海带上面附着的泥沙清洗干净。
泡发海带怎么保存多久
泡开的海带在冰箱里能保存4-5天时间,但在常温下大约保存1天左右。冷藏海带时需要注意,将海带控干水分用保鲜膜封口,与空气隔绝,以免滋生细菌。因此泡开的海带要尽快吃完,不然会变质,食用后对身体不利。
泡发海带用什么方法好
湿海带泡制方法是:
湿海带在里面倒入40左右的温水,不要用冷水或者是热水,因为用冷水泡海带需要非常长的时间,而放热水又会导致海带营养流失。40℃左右的温水可以更好的泡发海带,保存海带的营养,注意里面的水一定要非常多。
在里面倒上白醋,白醋的酸性可以软化海带,使海带更容易吸收水分泡发更快,而且白醋还有消菌杀毒的作用。
如何泡发海带 海带要泡多久
要分情况的,干的差不多需要五个小时左右。
如果是干海带结的话,这种海带结本身是干的,需要泡发变软才能吃,而且干海带结上面的盐分也比较多,所以这样的干海带结就需要泡上五小时,直到把海带结泡软泡淡才可以吃。
而潮的海带结,本身就是已经软的,盐分也少,所以买回家泡上1个小时左右就行,主要是去除里面的泥沙之类。
怎样泡发海带才软和
因为泡发开的海带就是海带原有的样子,只有晒干的海带才更容易保存和运输,所以沿海地区的人们在从海里捞出海带之后,都会将海带自然晒干之后再拿出去售卖。
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