油豆角炖五花肉的做法大全家常做法(油豆角炖猪肉)

油豆角炖猪肉

所需材料：油豆角500克、五花肉250克、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、八角1个、红烧酱油1汤匙，十三香1/2茶匙、料酒1汤匙

做法步骤：

1.将油豆角掐去两头尖,投洗干净,比较长的可用手掰成2段。

2.将五花肉切片，油豆角喜油，最好用五花肉比较香。

3.锅加油烧热，下入五花肉煸炒出油，将五花肉盛出待用。

4.下入葱花，姜丝，蒜片，八角，炒香，再下入油豆角煸炒，炒豆角这步很关键，一定不要添水，开着锅盖反复翻炒，炒成翠绿色，把豆腥气炒出去，这样炖出来的豆角颜色好看，而且没有豆腥味，还特别入味。

5.下入炒好的五花肉，翻炒均匀。

6.豆角炒好后，淋入适量水，淋入料酒和酱油，少许十三香，盐，大火烧开，转中小火炖制入味，不用盖锅盖，否则炖出的豆角颜色比较黄。

7.待加热至剩少许汤汁，豆角熟透，开大火收汁即可，喜欢用汤汁泡饭的，也可留些汤汁。

油豆角烧肉的家常做法

步骤1，首先豇豆先挑好，用开水炒熟，记得一定要抄熟哦，若是家中有苏打在抄的放两个手指抓一点点，这样的豆子会更脆，颜色会更好哦！

步骤 2

将五花肉肥瘦切好，老饶不喜肥肉，故将肥肉作为油底，将肥肉油脂榨出为炒菜做准备，待肥肉金黄酥脆即可

步骤 3

倒入瘦肉进行煸炒，特别注意瘦肉下锅油极易溅起，需要特别注意哦，煸炒至瘦肉八分熟左右

步骤 4

倒入豇豆，因为四季豆之前已经抄熟了，所以倒完四季豆即开始放调料，食盐味精各少许，根据个人口味而放，然后在放少许料酒去肉的腥味，最后完美出锅

步骤 5

虽然菜色一般，但这在夏日里是最真的一道菜了，即下饭又不腻，少许肉加豆子，营养也是均衡的

油豆角烧肉

1，食材。把长豆角和葱洗净控水，把豆角切成比平时炒菜稍长的段，葱也切段。土豆切段

2，把切好的葱和豆角放在盆子里用盐和调料腌制五分钟左右。

3，把肉切块。我用的去过油的肉块，也可以直接用生肉块。

4，把肉块也放入腌制豆角和葱的容器内。如果觉得肉不容易入味可以再放少许盐。如果之前已经放的比较多就不用再放直接搅拌一下就可以了。

5，加入面粉搅拌。少量多次加入，边加面粉边搅拌看面粉是否已经把菜和肉包裹。不要加太多面太厚会影响口感。只要面粉把菜和肉都裹上了就可以了。

6，蒸锅里加水，放入篦子隔水，篦子上铺上棉布手巾。把弄好的菜倒进去盖上锅盖开始蒸。如果想省事的话，可以在水里放一些绿豆，菜蒸好后绿豆汤也好了

油豆角焖肉

食材

主料

干豆角

适量

猪肉

500g

辅料

花椒

适量

大料

适量

生姜片

适量

大蒜

适量

冰糖

3颗

步骤

1.豆角泡发备用

2.猪肉煮熟备用

3.姜蒜切好，香料备用

4.煮好的肉切好

5.干豆角切小段

6.热锅，下肉煸炒，炒出肉里面的油

7.煸炒出油，当然姜蒜和香料接着炒

8.炒出香料的味道，加入豆瓣酱翻炒

9.加入适量酱油上色，接着煸炒

10.加入冰糖，翻炒，我糖有点放多了，放三颗就可以了。

11.加入干豆角翻炒

12.加水，淹过豆角和肉即可。烧干水分即可，起锅不用放盐，豆瓣酱和酱油都有咸味。

油豆角炖猪肉的做法

1.

准备好茄子 5-6个 、 豆角 5-6根 、 甜面酱 1勺 、 淀粉 1勺 、 白糖 半勺 、 生抽 2勺 、 老抽 1勺

2.

200克茄子滚刀切块，加入5克盐腌制15分左右

3.

腌制好后沥干水分，加入10克淀粉搅拌均匀

4.

100克豆角焯水后，锅中热30ml油放入100克豆角翻炒

5.

100克豆角翻炒至表皮褶皱后加入200克茄子一起翻炒

6.

加入1勺生抽1勺老抽

7.

加入一勺甜面酱

8.

加入10克白糖

9.

最后加入半碗水，大火煮开，小火收汁即可

10.

可以食用了