胡萝卜香菇鸡肉炒饭的做法大全家常做法大全(胡萝卜香菇鸡蛋炒饭)
胡萝卜香菇鸡蛋炒饭
米饭1碗
牛肉50克
金针菇1把
辅料
鸡蛋1个
干香菇2朵
菠菜1棵
黄豆芽1小把
胡萝卜1小段生抽1/2汤匙
料酒少许
韩式辣酱1汤匙
植物油适量
步骤1
牛肉切丁,菠菜、豆芽、金针菇洗净切小段,胡萝卜、香菇泡发切丝
步骤2
石锅内壁抹上一层油待用
步骤3
菠菜、豆芽、金针菇、胡萝卜、香菇入锅焯水后捞出
步骤4
锅内倒入植物油烧至7分热,放入牛肉丁翻炒数下,加生抽、料酒炒熟后盛出
步骤5
石锅内放入米饭,摆上焯好的各式蔬菜、牛肉、煎至单面熟的荷包蛋,小火加热,当听到米饭发出滋滋的声音便可关火,食用时拌入韩式辣酱即可
胡萝卜香菇鸡蛋炒饭好吃吗
主料:
米饭一碗
火腿一根
香菇两个
青菜100g
辅料:
油适量
火锅底料适量
盐一勺
鸡精一勺
蚝油一勺
麻椒适量
辣椒两个
做法:
1. 火腿切片,香菇切片,青菜中间切一刀
2. 锅底放油,凉油放入麻椒,辣椒,现在慢慢炒香
3. 麻椒,辣椒炒出香味后捞出,放入锅锅底料进行翻炒
4. 底料炒至融化之前放入香菇,中火炒出香味。
5. 香菇炒好后加入适量开水,放入盐,鸡精,蚝油。
6. 水开后,放入米饭,青菜,火腿,开始煮,煮至青菜熟了就可以了
胡萝卜香菇蛋炒饭的做法
香菇和胡萝卜能一起炒。
香菇和胡萝卜都是生活中常见的蔬菜,它们都是做为配菜的食物,但也能单独炒食。香菇和胡萝卜的营养价值都比较高,香菇中所含很丰富的维生素C,胡萝卜中所含丰富的胡萝卜素,这些营养元素对人体都有好处,胡萝卜和香菇能一同吃。肉类食物一同配搭炒食,可以发酵作用胡萝卜中的胡萝卜素化为维生素A最大程度的被人体吸收利用。
香菇胡萝卜鸡蛋可以一起炒吗?
可以
做法如下
原料:香菇、四季豆、胡萝卜、油、盐、葱、姜、蚝油、酱油、十三香。
做法步骤:
第1步、四季豆去两端角根帝,抽出两边老丝,字干净!
第2步、香菇洗干净,去根部,切片!
第3步、胡萝卜切片,焯一下,控干水分!
第4步、锅里适量油,葱姜干椒爆锅!
第5步、适量十三香,耗油,酱油,焯好的四季豆一起倒入锅里,翻炒,加适量盐,炒好出锅!
胡萝卜香菇鸡蛋炒饭的做法窍门
用料:绿豆芽200g,菠菜100g,鸡蛋 2个,胡萝卜 100g,香菇 1朵,小葱10g,花生油 15ml,盐 1g,白糖 1g,蚝油 10g
做法步骤
1、食材:新鲜的绿豆芽、鲜嫩的菠菜苗、两个鸡蛋、一小根胡萝卜、香菇一大朵、两根小葱。
2、接下来我们先处理食材:绿豆芽掐去根部后清洗干净,菠菜摘好后先放入水中清洗干净,再放入开水中焯水处理去除草酸,胡萝卜削去外皮后切成细丝,香菇切成香菇片,小葱切成葱花,鸡蛋打入碗中,用筷子搅打成鸡蛋液备用。
3、炒锅置于灶上中火烧至掌心灼热,倒入花生油,烧至油热后倒入鸡蛋液,蓬松凝固定型后用筷子搅散,翻炒后盛出备用。
4、炒锅中加入适量花生油,中火烧至油热后下入葱花,小火爆香后下入香菇片翻炒至变软。
5、下入绿豆芽和胡萝卜丝,翻炒一会儿。
6、翻炒至绿豆芽和胡萝卜丝断生后下入菠菜和鸡蛋。
7、翻炒片刻开始调味,调入盐、生抽和白糖,翻炒入味后即可出锅装盘,
香菇胡萝卜炒饭窍门
用料:
蒜苔 1把
胡萝卜 1根
红椒 1个
香菇 适量
酱油 1勺
蚝油 1勺
大蒜 4瓣
盐 2勺
鸡精 2勺
十三香 2勺
淀粉 2勺
老抽 1勺
步骤 1
蒜苔清洗干净切成段、胡萝卜切丝、香菇切片、红椒切丝放入盘中备用。
步骤 2
猪肉清洗干净切成丝放入碗中加入1勺盐、1勺鸡精、1勺十三香、1勺酱油、1勺淀粉然后抓板均匀腌制5分钟。
步骤 3
锅中加入少许食用油、油热放入腌制好的肉丝炒至变色后放入蒜片继续翻炒几下
步骤 4
翻炒以后加入1勺耗油、1勺老抽、再倒入提前备好的配菜炒至7成熟的时候再加入1勺盐、1勺鸡精、1勺十三香翻炒一会最后再来点水淀粉勾芡即可出锅。
胡萝卜香菇鸡蛋炒饭的做法
用料:绿豆芽200g,菠菜100g,鸡蛋 2个,胡萝卜 100g,香菇 1朵,小葱10g,花生油 15ml,盐 1g,白糖 1g,蚝油 10g
做法步骤
1、食材:新鲜的绿豆芽、鲜嫩的菠菜苗、两个鸡蛋、一小根胡萝卜、香菇一大朵、两根小葱。
2、接下来我们先处理食材:绿豆芽掐去根部后清洗干净,菠菜摘好后先放入水中清洗干净,再放入开水中焯水处理去除草酸,胡萝卜削去外皮后切成细丝,香菇切成香菇片,小葱切成葱花,鸡蛋打入碗中,用筷子搅打成鸡蛋液备用。
3、炒锅置于灶上中火烧至掌心灼热,倒入花生油,烧至油热后倒入鸡蛋液,蓬松凝固定型后用筷子搅散,翻炒后盛出备用。
4、炒锅中加入适量花生油,中火烧至油热后下入葱花,小火爆香后下入香菇片翻炒至变软。
5、下入绿豆芽和胡萝卜丝,翻炒一会儿。
6、翻炒至绿豆芽和胡萝卜丝断生后下入菠菜和鸡蛋。
7、翻炒片刻开始调味,调入盐、生抽和白糖,翻炒入味后即可出锅装盘,
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