虾仁茼蒿汤的做法大全家常做法大全(茼蒿炒虾仁)
茼蒿炒虾仁
1、茼蒿炒海兔
将乌鱼花用水洗净,抽出背部的软鞘,处理好后,放在一个大碗中。或是在开水锅中或是直接将烧开的开水倒入,焯熟,茼蒿洗净后切段。锅中油热后,用蒜烹锅。将茼蒿倒入炒制。将焯水的乌鱼花倒入。加少许海鲜酱油。加少许盐调味即可出锅。盛盘就可以享用了
2、茼蒿炒蛤蜊
先将葱切花,姜切末,然后再将活蛤蜊先吐泥沙,再洗净放入开水中烫开口,取出蛤肉,放入原汤中洗净。嫩茼蒿去叶留茎洗净,切1厘米长小段放开水中氽一下捞出待用。炒锅注油烧热,放入葱花爆锅,加入茼蒿煸炒,再加入蛤肉、盐、料酒翻炒几下,撒上姜末,淋上熟油出锅即成。
3、茼蒿炒鲜虾
食材:茼蒿、鲜虾(已清洗)、蒜末。将茼蒿清洗一下。放在案板上切开,待用。在锅中加入3汤勺油烧热,下入蒜末爆香。接着,下入已清洗好的鲜虾,加2汤勺料酒。翻炒翻炒至熟。然后,合入切好的茼蒿翻炒翻炒。最后,加1勺盐。加0.5勺味精。调味炒匀,即成。
4、茼蒿炒乌鱼花
新鲜的乌鱼花,去除肚子中的杂质还有一根软骨。洗净备用。新鲜的茼蒿,洗净备用。先用葱花,大蒜,爆香锅后,放入一勺的虾酱,炒香。再放入处理好的乌鱼花,干炒。再把洗好的茼蒿倒入,大火快速翻炒几下,出锅装盘即可。
5、茼蒿炒海肠
茼蒿清洗净。茼蒿去掉留梗切成寸段。海肠去两端尖部,剪成寸段。锅中放适量油烧热入茼蒿翻炒。加入海肠。炒至海肠变鼓即熟。立刻关火。加入盐。加入少许鸡精。加入芝麻油调味即可。
6、芋头文蛤茼蒿汤
芋头500克、文蛤200克、茼蒿200克、蒜头2瓣。调料:食用油、盐、料酒、味精。新鲜的芋头去皮,切片,茼蒿切段;起油锅,油热后,下入蒜末煸炒出香味;下入芋头片大火翻炒至边缘透明,烹入料酒;放入文蛤,添加没过的水,大火煮开转转中火炖煮;炖至芋头软烂,文蛤开口,加入茼蒿段煮开;调入适量盐和味精,出锅即可。
茼蒿炒虾仁做面糊的做法
原料:豆腐500克,虾仁100克,红尖椒、茼蒿各25克;调料:葱花末5克,精盐、味精、鸡精、香油各1小匙,水淀粉适量,鸡汤3大匙。
1.起锅点火,加油烧至4成热,下入葱花末,炒出香味。
2.放入豆腐块、虾仁,轻轻翻炒均匀。
3.加入精盐,味精,鸡精,鸡汤,调好口味。
4.再放入红尖椒片和茼蒿段,炒至均匀入味。
5.用水淀粉勾薄芡,淋入香油,即可出锅装盘。
茼蒿炒虾仁图片
准备食材如下:茼蒿250克,面粉适量,玉米面(黄)适量,食盐3克,生抽适量,蚝油适量,香油2克,蒜泥适量。
具体做法如下:茼蒿洗净,切大段,晾干水份,面粉拌匀晾好的茼蒿,保证每段上都沾匀面粉,锅内放适量水,烧至水滚,笼屉放上半干的湿笼布,放入拌好的茼蒿,大火蒸5-6分钟即可,蒜泥,蚝油,生抽,盐,香油兑成料汁,吃时拌匀即可!
茼蒿炒虾仁窍门
材料:茼蒿200克,银鱼300克,虾仁,香菇各50克,胡萝卜少许。
1、调料:精盐,香油各适量,鸡汤8杯。
2、银鱼洗净,沥干水分;虾仁挑除沙县,洗净,沥干水分。
3、茼蒿择去老叶,洗净,切成段。
4、香菇去蒂,洗净,切成片;胡萝卜洗净,切成丝。
5、坐锅点火,加入鸡汤烧沸,先放入香菇片,胡萝卜丝略煮,再加入精盐调匀。
6、随后放入银鱼,虾仁,茼蒿段煮至入味,淋入香油,即可出锅装碗。
茼蒿炒虾仁胡萝卜可以一起吃吗
1 茼蒿菜不能和石榴同食。2 原因是茼蒿菜和石榴同食会影响人体吸收铁质,因为石榴中富含草酸,草酸会与茼蒿菜中的铁离子结合,形成难溶性草酸铁,从而影响人体对铁的吸收。3 延伸内容:茼蒿菜是一种营养丰富的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、钙、铁等。因此,在日常饮食中,可以搭配其他蔬菜和食材一起食用,以增加营养摄入。同时,对于茼蒿菜与其他食材的搭配,也需要注意不同食材之间的相互作用,以避免对健康造成不良影响。
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