玉米莲藕大骨汤的做法大全家常做法(骨头玉米莲藕汤)
骨头玉米莲藕汤
莲藕可以和玉米一起煲汤
做这个汤需要注意的地方是:
1.玉米要用水果玉米,这种玉米比较嫩,久煮也不会老,煲出来的汤还会带有玉米的清甜味. 2.煲汤的莲藕要用老点的藕,粉藕,老藕因为淀粉含量比较高,这样才能煨出白白的浓汤来.煲出 来的藕吃在嘴巴里粉粉的,糯糯的.不能用那种脆脆的嫩藕 ,嫩藕煨不出浓汤.
3.排骨要先汆水再煲汤,汤才会又白又鲜.不要用那种带肥的排骨哦,这样就体现不出这 个汤的清爽来了.
骨头玉米莲藕汤怎么炖
材料
材料:大骨2个、藕2节、玉米、红枣适量
配料:葱、姜、盐各适量
做法
1.大骨头洗净,跟冷水一起下锅,开大火煮,
2.开后再煮3-5分钟,当锅里飘满浮油、浮沫时即可关火,
3.捞出大骨,然后在温水下冲洗干净待用。
4.藕、玉米、大枣、葱、姜洗净控干水份,
5.将玉米切段,莲藕切成滚刀块,
6.把焯过水的大骨,放入电磁紫砂煲,并加入没过它的清水,
7.再放入玉米段、藕块、大枣、葱、姜,
8.加盖,按下武火键,煲3小时左右,
9.煲至肉脱骨,汤汁浓厚,满屋飘着醇香味时,加盐调味即可关火出锅。
骨头莲藕玉米汤的功效
当然可以了,这些一起炖比较有营养,汤也比较好喝。营养丰富鲜甜滋润,适合老人、小孩、喜欢甜食的年轻人。方法非常简单。
用料 :排骨、枸杞、红枣、胡萝卜、玉米、姜片、盐、香葱或者香菜
步骤:
1,将排骨、玉米、胡萝卜切段。
2,锅中加水下胡萝卜玉米排骨姜片枸杞红枣一起煮,水可以多一点,免得煮干了最美味的汤就喝不到了。高压锅的话压20分钟左右,普通蒸锅铁锅封闭性不好的锅煮沸后再煮1个小时。
3,最后加点鸡精和盐调味提鲜,撒上香菜或葱花。
骨头玉米莲藕汤作用
莲藕可以和玉米一起煲汤
做这个汤需要注意的地方是:
1.玉米要用水果玉米,这种玉米比较嫩,久煮也不会老,煲出来的汤还会带有玉米的清甜味. 2.煲汤的莲藕要用老点的藕,粉藕,老藕因为淀粉含量比较高,这样才能煨出白白的浓汤来.煲出 来的藕吃在嘴巴里粉粉的,糯糯的.不能用那种脆脆的嫩藕 ,嫩藕煨不出浓汤.
3.排骨要先汆水再煲汤,汤才会又白又鲜.不要用那种带肥的排骨哦,这样就体现不出这 个汤的清爽来了.
骨头玉米莲藕汤的做法
枸杞和红枣应该是辅料,不要放太多。玉米和莲藕最好是分别用来炖骨头汤,这样不容易串味。汤要好喝,一定要有一种主要的食材,然后突出它的味道。【有爱枸杞】为您解答!
骨头炖莲藕玉米汤
食 材
排骨 500g / 甜玉米 1根
料酒 2勺 / 姜片 6片
小葱 适量 / 盐 适量
步 骤
1.将排骨剁成寸段,在清水中浸泡,将血水泡出后,清洗干净;玉米切小段;
2.将排骨放入凉水中,加入姜片、葱段、料酒,开火焯水;
3.水开后,去掉浮末,将排骨捞出后洗净,重新放入三食黄小厨智能压力锅,将玉米段、姜片和葱一同放入;
4.选择煲汤模式,放出气后加入盐、鸡精调味,就可以大碗喝汤啦~
玉米莲藕大骨汤
材料:
排骨500克莲藕100克山药100克花生50克胡萝卜50克玉米50克
葱10克老姜5克盐10克料酒3克
步骤:
1.排骨泡一下,去血水,中间换一遍水,葱打结、姜切片
2.排骨入锅焯,煮开,去浮沫,捞出排骨。
3.排骨入高压锅,放葱结、姜片再,加少许料酒
4.盖上盖子,大火10分钟,转小火焖5分钟
5.取出葱结,放盐
6.高压锅半掩着锅盖,煮上3分钟
7.撒葱花即可
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