青菜猪肉杏鲍菇水煮的做法大全家常做法(杏鲍菇与青菜一起的做法)

杏鲍菇与青菜一起的做法

杏鲍菇和香菇是两种常见的食用菇类，它们可以一起做，制作出来的菜肴口感丰富、营养丰富，健康美味。以下是一道简单的杏鲍菇香菇炒肉片的做法：

所需材料：

杏鲍菇适量、香菇适量、瘦猪肉适量、蒜末适量、姜末适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、色拉油适量。

制作步骤：

1. 将杏鲍菇切成片，香菇切去菌蒂洗净备用，猪肉切成薄片，加入盐、料酒、生抽和淀粉抓匀腌制十分钟至入味。

2. 起锅热油，加入蒜末和姜末煸香。

3. 加入猪肉片煸炒至变色，加入杏鲍菇和香菇继续翻炒至熟软。

4. 最后加入适量盐和少量生抽调味，翻炒均匀即可。

炒杏鲍菇香菇肉片简单易做，健康美味，营养丰富。在烹饪杏鲍菇和香菇的过程中，还可以根据个人口味使用不同的调味料，调出符合自己口感的健康美食。

杏鲍菇和青菜可以一起煮吗

主料

猪骨适量

莲藕适量

杏鲍菇适量

辅料

姜适量

盐适量

1.猪骨冲洗干净。锅里放入冷水，猪骨同时放进去，开火煮沸。同时砂锅加入适量水烧热，放入姜片。

2.煮锅中烧沸的猪骨会漂浮浮沫，用筷子将猪骨涮下甩开浮沫，夹入烧热的砂锅中(砂锅的水最好接近沸腾，不能是凉水)。大火烧开，调小火焖煮。

3.杏鲍菇切厚片，莲藕切块。

4.猪骨小火煮25分钟时加入莲藕杏鲍菇，大火煮开，调小火。

5.猪骨在砂锅中全部焖煮时间大概50分钟至1小时，关火前5分钟加盐。

杏鲍菇炒青菜

包谷炒青菜咋样？做好吃 杏鲍菇炒青菜，我们想把杏鲍菇一粒一粒的，师承长条备用，放到碗里，然后我们把芹菜切成段，放到盆里，然后准备料酒，零点点五克食用盐，0.3克味精顶点六颗红干辣椒五个老抽酱油0.3克，我们起火开过加食用油，然后先把杏鲍菇用水滤一遍，然后若干滤干水放到油锅里翻炒，时光钟左右，然后我们再把芹菜放进去翻炒，二分钟左右，然后把调料放进去，这样兴包菇炒青菜就做好了

杏鲍菇可以和青菜一起做包子馅吗

主料：玉米团面250克、面粉100克

辅料：植物油一碗、胡萝卜半个、虾皮半碗、粉丝适量、萝卜半个、油条一个、酱油适量、大葱适量、鲜姜适量

做法：

步骤1

备齐所有的制作菜团子的食材。

步骤2

玉米团面需要用烧开的水烫一下，这样玉米面合面的时候会软了。

步骤3

面粉加进玉米面一起合面，如果干加适量的温水合面，拌到无干粉揉合成面团。揉合好的面团需要松弛15分钟，面会很软。

步骤4

油条一根，用刀切碎了，碎一点包馅的时候比较好包。

步骤5

青萝卜和胡萝卜用插板插成丝，直接用刀切碎，有人说这二种萝卜不可以同吃，不要相信哈，如果你喜欢用一种萝卜也可以哈。

步骤6

粉丝我用的是地瓜粉，用开水烫15分钟左右就可以了，还是切碎包馅

步骤7

大葱和姜也都切碎了，把所有的馅料都放在盆中，加植物油哈，多加点油，在加适量的酱油就可以了。

步骤8

取一块拳头那么大的面就可以，先按一个窝，加馅料，双手合起来封上包子的口，（我手上都是面就没有拍）然后在团圆一点菜团子就成了。特别的说明，菜团子和面粉的包子方法不一样。

步骤9

用电火锅蒸的，这锅有笼屉很方便，并且热得也很快的，刷点油直接把菜团子放上。

步骤10

冷水下锅蒸的菜团子，需要立刻盖好锅盖。电火锅设置到营养蒸，调整到最大火候即可，15分钟就蒸好了

杏鲍菇和青菜的做法

材料：1.七珍菌（枸杞、淮山、党参、山药、枸杞、大枣、人参）各适量2.猪肋排骨500克3.姜片、葱段、料酒、胡椒粉、盐适量4.清水适量制作步骤：1.将七珍菌清洗干净后，泡发30分钟左右，洗净备用。2.排骨用清水冲洗干净，放入开水中焯水，去除杂质，去除腥味。3.将焯水后的排骨洗净，备用。4.锅中加入适量清水，放入排骨、姜片、葱段、料酒，大火煮沸。5.将煮沸后的排骨撇去浮沫，改用小火炖煮60分钟，至排骨熟透入味。6.将泡发好的七珍菌加入炖排骨的锅中，加入适量的盐和胡椒粉，小火再煮20分钟左右。7.最后根据个人口味可适量加水调味，煮至菌和排骨都已入味即可。小贴士：1. 炖制前可以将七珍菌放入水中浸泡，泡发更快。2. 炖排骨的时候可将排骨事先焯水，增加汤汁的清澈度，防止出现腥味。3. 炖排骨的时候切不可加入过多的水，否则菌不能熟透。4. 七珍菌最好是选择没有加工过的干货，口感更好，更营养。5. 看到汤汁变浑浊，可用铲子或勺子将浮沫撇去 , 静置一会儿汤汁会变为清澈透明色。

杏鲍菇抄青菜

原料：青菜、蒜子、猪油、盐。

做法步骤：

第1步、青菜洗净切段备用。

第2步、锅中猪油预热。

第3步、放入蒜子炒香。

第4步、放入菜杆子翻炒。

第5步、放入菜叶子翻炒，倒入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。

小青菜的营养价值

小青菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小青菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁、丰富的维生素C(约为番茄的3倍)等成分,而且含有大量不饱和脂肪酸,有利于预防心血管疾病。

小青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,一个成年人如果每天吃500克青菜,就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。