苦瓜的做法家常菜(苦瓜的做法大全家常)

苦瓜的做法大全家常

食材：

苦瓜200克、芹菜300克、蒜3瓣、干辣椒3个、生抽半勺、盐1勺、食用油适量、鸡精半勺。

苦瓜芹菜的做法：

1、苦瓜去瓤切片，芹菜斜刀切段；

2、蒜切粒，干辣椒切成段；

3、锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入蒜粒、干辣椒炒香，再放入芹菜、苦瓜炒至断生；

4、最后，加入生抽半勺，盐1勺，鸡精半勺，炒匀盛出。

苦瓜做法大全家常做法大全

食材：

猪骨400g，苦瓜一根，黄豆两把（手抓），咸菜适量（潮汕著名特产，没有也可不用），盐适量，鸡精适量

做法：

1，准备食材：黄豆洗净，用清水浸泡30分钟左右备用；猪骨用米水清洗可以去灰尘，然后再用清水洗净备用；取适量咸菜，撕成适宜大小备用；

2，苦瓜不苦的重点来了：苦瓜对半切开，用勺子将里面的瓜馕刨掉，尽量刨干净些，这是关键一；接着分别在瓜槽中倒入少许盐，来回搓均匀，整个瓜馕都要搓到位，这是关键二；大约搓2～3分钟，然后再用水冲掉，这样吃起来就不苦了；

3，将洗净的猪骨放入冷水中烧开焯水，可以去除血渣；然后把浸泡过的黄豆、焯过水的猪骨，倒入锅中，加大约3-4碗清水，煲煮约30分钟；

4，骨头黄豆煲过30分钟后，加入切好的苦瓜和咸菜，大火转至中火煲煮约20分钟；

5，时间煲煮差不多后放盐、鸡精，搅拌均匀，甘甜鲜美、浓而不腻，又有降火功能的苦瓜黄豆猪骨汤就做好啦～

苦瓜的做法大全家常菜简单

菜谱简介 牛鳅鱼是海里的鱼类，平时鲜见有活的卖，这天市场上看到有新鲜游水的，赶紧买条尝尝。牛鳅鱼还没有养殖，味道不错，肌肉结实，肉里没有暗刺，煮汤鲜美，大热天的，配些苦瓜烧个汤，味道很好。

材料

牛鳅鱼300克，苦瓜1根，瘦肉些许，葱适量，姜适量，盐适量

做法

1.将鱼去肚洗净，苦瓜切好。

2.起油锅，猛火将鱼两面煎一下。

3.加入适量的清水，下苦瓜、瘦肉、姜片。

4.水开后2分钟加入盐，葱段调好味道就行了。

5.美味的 凉瓜牛秋鱼汤上桌了。

苦瓜的做法大全家常菜

苦瓜花生炒肉做法：

食材清单：苦瓜半个，猪肉150g，花生一把。

配料：蒜片2瓣，豆豉适量

烹饪步骤

1、苦瓜洗净切簿片，猪肉洗净切簿片，肥肉切成小块。

2、肉片内加入菜谱里的调味品拌均匀腌制5-10分钟。

3、热锅放入肥肉，蒜片炒香煸炒出油后加入豆豉炒香后放入肉片翻炒。

4、倒入肉片炒散翻炒至5成熟时加入苦瓜片翻炒。

5、再倒入花生继续翻炒。

6、苦瓜，肉片翻炒至熟时加入适量生抽，白糖翻炒出锅装盘。

苦瓜的做法大全家常菜鸡蛋炒苦瓜怎么炒

饭店里苦瓜炒蛋的具体做法

用料

鸡蛋 2个

苦瓜 1斤

家乐鸡精 1茶匙（5g)

香葱末 少许

盐 少许

油 2茶匙（10g）

做法步骤

1、准备食材

2、将鸡蛋磕入碗中，用筷子搅散。

3、苦瓜洗净纵向对半剖开后去瓤，切成薄片，姜、蒜洗净，切成末备用。

4、锅中烧开水，将切好的苦瓜下锅中焯30秒捞出，沥干水分备用。

5、锅中放油烧至七成热时，将蛋液倒入锅中，在锅中快速搅打炒成蓬松的炒鸡蛋并盛出。

6、锅中重新放油烧至五成热，先将香葱末放入爆香。将苦瓜块倒入，大火翻炒1分钟，放入盐、鸡精调味，搅拌均匀。加入鸡精让这道番茄炒蛋滋味更加鲜美，让人食欲大开。

7、最后放入炒好的鸡蛋，炒匀即可盛出。

苦瓜的做法大全家常菜视频

我不知道苦瓜队的视频具体是怎么剪辑的。因为苦瓜队的视频可能使用了多种剪辑软件和技巧，有些可能需要专业的技能和经验，我无法确定它们的具体细节。但可以推测，苦瓜队的视频应该借鉴了一些常用的剪辑原则和风格，如镜头的选择、音乐的搭配、画面的合成等等。这些方法可以让视频更具有吸引力和连贯性。此外，苦瓜队的视频也可能受到了观众的反馈和需求的影响，会根据不同的目的和受众做出调整。所以，苦瓜队的视频是一个综合性的制作，需要多方面的技能和思考，也是一个不断优化和改进的过程。