西红柿牛肉黄豆的做法大全家常做法(西红柿炖牛肉黄豆的做法)

西红柿炖牛肉黄豆的做法

黄豆炖牛肉的制作材料：主料：牛腱子肉150克,大豆50克

　　辅料：番茄100克

　　调料：色拉油10克,大蒜（白皮）5克,姜5克,白酒10克,酱油20克,淀粉(豌豆)10克

　　黄豆炖牛肉的做法：

　　1.黄豆用水浸泡约4小时，洗净后沥干水分。

　　2.牛腱肉、番茄洗净，分别切块，备用；大蒜、姜分别洗净，均切成末。

　　3.锅中入油10克，将蒜、姜炒香，再加入水煮开。

　　4.开锅后，放入牛肉、黄豆及白酒10克、酱油20克再次煮滚，改用小火继续焖煮1小时。

　　5.最后放入番茄再煮10分钟，用淀粉10克、水10毫升勾芡即可。

西红柿黄豆炖牛腩的做法大全家常

1.

黄豆提前用水泡好

番茄黄豆炖牛腩2.

牛腩切成块状

番茄黄豆炖牛腩3.

切好的牛腩冷水下锅氽烫去杂质和血沫

番茄黄豆炖牛腩4.

氽烫好的牛腩捞出备用

番茄黄豆炖牛腩5.

番茄去皮切块

番茄黄豆炖牛腩6.

锅里倒油后放入香味八角红椒蒜爆香

番茄黄豆炖牛腩7.

倒入氽烫好沥干水的牛腩

番茄黄豆炖牛腩8.

牛腩快炒后倒入老抽上色

番茄黄豆炖牛腩9.

翻炒好的牛腩倒入黄豆继续翻炒

番茄黄豆炖牛腩10.

倒入番茄块

番茄黄豆炖牛腩11.

加入两个山楂

番茄黄豆炖牛腩12.

翻炒后倒入料酒

番茄黄豆炖牛腩13.

将翻炒好的食材盛到砂锅里小火慢炖

番茄黄豆炖牛腩14.

炖到番茄出汁后加入少许青椒和食盐调味

番茄黄豆炖牛腩15.

火慢炖至汤汁变稠牛腩软烂即可关火,关火后不用开锅继续焖一会儿

西红柿炖牛肉黄豆的做法视频

所需食材及调料：牛腩，西红柿，土豆，洋葱，生姜，料酒，蚝油，黄豆酱，食盐，植物油

详细做法：

首先准备食材，新鲜的牛腩适量，用清水清洗干净后浸泡半小时，这一步是为了去除牛腩肉中残留的血水。浸泡好将牛腩改刀切成2厘米左右的块，备用；

土豆去皮洗净，切成滚刀块备用；

西红柿切十字刀，锅中烧水，水开放入西红柿烫1分钟左右捞出，快速用清水冲洗一下，剥去西红柿的皮切成块，备用；

生姜、洋葱洗净切片，备用；

所有食材备好后，接下来开始烹饪，锅中烧油，油热倒入生姜、洋葱片，中小火翻炒，炒至生姜、洋葱微黄，散发出香味盛出。注意炒的时候不要炒糊了，避免影响口感；

锅中底油继续烧热，把牛腩块倒入锅中翻炒均匀，然后淋入一勺料酒，一勺蚝油，一勺生抽、半勺黄豆酱增加酱香味，继续翻炒，让牛腩吸收料香入味；

把切好的西红柿块也倒入锅中一起翻炒，开大火翻炒，充分炒出西红柿的红汁，为菜品增色增味；

西红柿炒出红汁后，锅中倒入适量的清水，水漫过牛腩即可。西红柿炖牛腩的汤很好喝，喜欢喝汤的也可以多放点清水炖煮。盖上锅盖，大火煮开转小火炖煮一小时；

一小时后倒入土豆块，加入少许食盐调味，西红柿炖牛腩味道已经很鲜香，不需要再过多地加入其它的调料；

煮至土豆断生、软糯出锅即可。成品牛肉鲜嫩，汤汁酸甜，营养健康超美味。

牛肉西红柿黄豆一起吃好不好

山药和黄豆.牛肉.黄花菜可以一起吃，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，一起食用相互之间取长补短，补血补气健脾养胃、补肾补钙、增强免疫力的功效。

西红柿黄豆牛肉汤

1. 将木瓜洗净后切成薄片；

2. 牛肉洗净后切成3厘米见方的块；

3. 姜切成片，葱切成段；

4. 莴苣头去洗净后切成3厘米见方的厚块；

5. 将牛肉块、木瓜片、莴苣头块、姜片、黄豆、葱段一同置于炖锅内；

6. 加入1800毫升清水，用武火烧沸，再改用文火炖煮45分钟；

7加入盐、鸡精、胡椒粉略煮即成。

西红柿炖牛肉黄豆的做法窍门

主料

牛腩600克，西红柿200克

辅料

食盐适量，糖少许，生抽适量，老抽适量，料酒少许，姜片适量，八角1朵，桂皮少许，干辣椒少许，香菜少许，香醋少许，植物油适量

做法步骤：

步骤1

准备好所需的食材

步骤2

将牛腩清洗干净后切成小块用水浸泡出血水，然后焯水备用；西红柿洗净后切成小块；准备好姜片、八角、桂皮、干辣椒

步骤3

油锅烧热后，倒入植物油，放入姜片、八角、桂皮、干辣椒爆出香味

步骤4

放入焯过水的牛腩，煸炒出香味

步骤5

放入适量料酒、盐、生抽、老抽翻炒入味

步骤6

放入切好的西红柿翻炒，加入足量的开水，大火烧开后转小火慢慢炖煮至软烂

步骤7

当汤汁浓稠时，视盐味再加少许生抽、香醋提味，最后撒上香菜出锅

西红柿炖牛肉可以放黄豆吗

西红柿清炖牛肉非常好做，先把西红柿切成小块，放入碗中备用，然后把牛肉洗干净，切成小块，装入清水中焯一下，撇去浮抹加香叶，八角桂皮大火烧开后转小火慢炖三个小时，然后加入盐鸡精味精，生抽西红柿继续炖30分钟。出锅加香菜段就可以了[微笑]

西红柿±豆炖牛肉

锅热放油，放牛肉翻炒，料酒，姜片，葱段，酱油，耗油，炒好后加水炖一下，放土豆，西红柿，汤收一下，放胡椒粉，鸡精，倒在洗好米的电饭锅里，按煮饭键，水要比平时做米饭少一些，就好了。

西红柿黄豆炖牛肉的家常做法

主料

黄豆适量、牛腩适量、西红柿适量

辅料

盐适量、料酒适量、番茄酱适量、白胡椒粉适量、姜适量

做法步骤

1.黄豆提前泡好。

2.牛腩切小方块，凉水入锅焯水。

3.西红柿开水烫一下去皮切小块。

4.电炖盅内加入泡好的黄豆、焯过水的牛腩。

5.加入适量的水，加入料酒、姜片和一半的西红柿，通电煲约2.5小时。

6.将电炖盅内的牛腩及汤一起倒入炒锅内，加入番茄酱，然后加入盐大火开锅后，中火煮15分钟。

7.最后加入剩下的一半西红柿，再煮一、二分钟左右，关火后加入白胡椒粉即可。

8.出锅后可以撒入小葱或香菜

西红柿牛肉炖黄豆的做法营养

一、用料

100克黄豆 10克橄榄油 2 瓣蒜头 2片姜 1片香叶 500克 牛腱肉，切4×4厘米块 

25克生抽 400克番茄，切块 20克蚝油 15克糖 220克水 30克白醋 

二、牛腩炖黄豆的做法步骤

步骤 1

将黄豆放入大碗中，加入足量的水浸泡一晚上，沥干备用。 

步骤2 

将橄榄油、蒜头、姜和香叶放入主锅，以 3分/120°℃/小勺爆香。 

步骤3 

加入牛腱肉、浸泡过的黄豆、生抽、 番茄、蚝油、糖、水和白醋，以 55分/100℃/反转小勺烹煮，倒入碗内即可享用。

西红柿炖牛肉黄豆的做法大全

黄豆炖牛肉的制作材料：主料：牛腱子肉150克,大豆50克

　　辅料：番茄100克

　　调料：色拉油10克,大蒜（白皮）5克,姜5克,白酒10克,酱油20克,淀粉(豌豆)10克

　　黄豆炖牛肉的做法：

　　1.黄豆用水浸泡约4小时，洗净后沥干水分。

　　2.牛腱肉、番茄洗净，分别切块，备用；大蒜、姜分别洗净，均切成末。

　　3.锅中入油10克，将蒜、姜炒香，再加入水煮开。

　　4.开锅后，放入牛肉、黄豆及白酒10克、酱油20克再次煮滚，改用小火继续焖煮1小时。

　　5.最后放入番茄再煮10分钟，用淀粉10克、水10毫升勾芡即可。