油菜炒鱼丸的做法大全家常做法大全集(油菜炒鱼丸怎么做)

油菜炒鱼丸怎么做

自制的鲅鱼丸子，从冰箱拿出解冻

油菜洗净沥干水

葱姜爆锅

加入丸子翻炒

加入小油菜翻炒，放调料在翻炒几下出锅

油菜鱼丸的做法窍门

食材:

小油菜：230g

熟猪肉丸子：180g

粉丝：25g

花生油：适量

盐：适量

海天生抽：适量

鸡精：适量

水：适量

玉米淀粉：适量

大葱：10g

海天酱油：适量

做法

第1步：油菜洗净备用。

第2步：油菜改刀从中间切开备用。

第3步：粉丝备用。

第4步：熟猪肉丸子。

第5步：锅中添水，大火烧开。锅中加入少许盐、滴几滴油。

第6步：加入油菜焯水。

第7步：焯好的油菜。

第8步：焯好的油菜放入凉白开水中过凉。

第9步：焯好的油菜捞出控水。

第10步：粉丝放入焯过油菜的水里浸泡2分钟，捞出过凉备用。

第11步：调料汁：加入适量生抽、适量酱油、适量水、适量盐、适量鸡精，调均备用。

第12步：热锅凉油，加入葱爆香。

第13步：加入丸子翻炒均匀。

第14步：倒入调料汁小火烧开2分钟。

第15步：倒入焯好的油菜，小火烧开1分钟使油菜更好的吸取料汁和肉的香味，加入玉米湿淀粉少许，大火收汁关火。

第16步：先将油菜摆在盘里，再摆上丸子，最后放上粉丝，少许汤汁浇在菜和丸子上，美味菜肴上桌了。

油菜炒鱼丸怎么炒好吃

食材:虾丸150克、鱼丸150克、白菜200克、豆腐300克、葱末1勺、姜末1茶匙、高汤500克、清水适量、盐适量、胡椒粉适量。

1、材料处理干净，白菜、豆腐分别切块备用。

2、高汤，加适量清水大火煮开，加入豆腐、白菜、姜末。

3、开过后，转文火煮15分钟。

4、改旺火下入鱼丸、虾丸。

5、煮到虾丸鱼丸浮起后，继续煮5分钟。

6、最后加葱末、胡椒粉、盐调味即可。

鱼肉虾丸汤的做法二 1.呵呵.鱼丸做起来太花时间,所以奥运特别时间,偶是偷懒.买的是现成现做的新鲜鱼丸子

2.家里有一小块猪肉,切碎后,剁成泥,加清水,盐,酒,姜水,少量淀粉拌匀搅上劲

3.明虾剪脚留须后洗净

4.坐锅点火,倒入清水煮开后,用手将猪肉馅挤成丸子入锅,再放入虾,小菜心和鱼圆,稍煮开,加少量料酒,盐,鸡精即可

油菜炒鱼丸怎么做好吃窍门

食材

主料

一捆油菜

一袋鱼丸

辅料

酱油、盐、鸡精、味达美

香菜、辣椒、葱…

步骤

1.把油菜和鱼丸清洗干净备用。把葱切成葱花备用。

2.插上插座，开锅。把洗好的油菜、鱼丸捞到盘中。在锅中放油，熬一会。拔开插座，倒入葱花、油菜，翻炒后。插上插座，倒入鱼丸，清水。慢慢熬。盖上锅盖。

3.把香菜、蒜洗清。然后切碎备用。把锅盖拿掉。

4.拿四个鸡蛋磕到碗里搅拌。把蛋液倒入锅中。倒入胡椒粉、翻匀。倒入鸡精、味精，翻匀。倒入酱油、醋。翻匀。拔掉电源，放入备好的香菜、蒜米。

5.把杂拌汤倒入碗中，即可食用。根据个人喜好，可以放入辣椒糊。

油菜炒鱼丸做法

方法/步骤

1/3分步阅读

油菜洗净，胡萝卜去皮切块，黑木耳泡发，笋切片。

2/3

炒锅热油，先炒蔬菜，再下入鱼丸

3/3

加调味料，用淀粉水勾薄芡。

油菜炒鱼丸的做法大全家常

主料 2种

一捆油菜的做法大全

一捆油菜

适量

一袋鱼丸的做法大全

一袋鱼丸

适量

辅料 2种

酱油、盐、鸡精、味达美 适量香菜、辣椒、葱… 适量

烹饪步骤 5步

步骤1

杂拌汤_的做法步骤：1

把油菜和鱼丸清洗干净备用。把葱切成葱花备用。

步骤2

杂拌汤_的做法步骤：2

插上插座，开锅。把洗好的油菜、鱼丸捞到盘中。在锅中放油，熬一会。拔开插座，倒入葱花、油菜，翻炒后。插上插座，倒入鱼丸，清水。慢慢熬。盖上锅盖。

步骤3

杂拌汤_的做法步骤：3

把香菜、蒜洗清。然后切碎备用。把锅盖拿掉。

步骤4

杂拌汤_的做法步骤：4

拿四个鸡蛋磕到碗里搅拌。把蛋液倒入锅中。倒入胡椒粉、翻匀。倒入鸡精、味精，翻匀。倒入酱油、醋。翻匀。拔掉电源，放入备好的香菜、蒜米。

步骤5

杂拌汤_的做法步骤：5

把杂拌汤倒入碗中，即可食用。根据个人喜好，可以放入辣椒糊。

油菜鱼丸汤

材料:肉馅1斤，大葱1根，姜适量，油菜3颗做法:1.先做丸子，在肉馅中加入适量的料酒，盐，白胡椒粉，糖，生抽拌匀，拌的时候，筷子朝着同一个方向搅拌

2.然后再加入鸡蛋，葱末，姜末按照上边说的筷子朝着同一个方向拌匀后，加入适量的生粉，还是按照同一个方向搅拌，一定要拌匀上劲，否则容易散。

3.锅里加入适量的清水，带水开后转小火，把拌好的肉馅放入掌心，另一个手拿一个调羹，用调羹在有肉馅的手心上旋转，带肉馅成圆形后用调羹取下同时放入烧开的水中，在做丸子的时候，一定要保持水不要沸腾。

4.待所有丸子下锅后，大火烧开，然后襒去表面的浮沫。捞出丸子即可。

5.然后在煮过丸子的水中放入姜片，带水烧开后，放入适量的丸子，小火煮15分钟，放入少许盐，和洗好的青菜，等油菜去生后关火。丸子汤就做好了小诀窍:做的丸子散不散关键是拌料的时候，一定要沿着同一方向画圈搅拌，放入生粉后，一定要搅拌均匀上劲。如果不能边做丸子边下锅，可以事先一个一个做好，放入盘子中，然后等水开后用勺子一个一个的放到锅里如果是买的成品丸子,就可以忽略做丸子的步骤,直接做汤即可

油菜炒鱼丸怎么做好吃

主料：猪肉200克，油菜1把，葱，姜，蒜，大料，鸡蛋清各适量

调料：精盐，酱油，料酒，十三香，鸡精，淀粉，植物油各适量

做法

1、选一块肥瘦兼有的猪肉，剁成肉泥。

2、把葱、姜切成碎末，倒入肉泥中，然后倒入鸡蛋清、淀粉，接着加入适量的盐、酱油、料酒、十三香，最后顺着一个方向搅拌均匀。

3、锅中倒入少许植物油，用葱姜蒜爆锅，然后倒入三碗清水，盖上锅盖等待沸腾。

4、水开了，舀一点儿肉泥，用手团成丸子，放进锅里。另外放两粒大料。

5、等丸子都变白了，然后放洗净的油菜，盖上锅盖等上两三分钟。

6、然后分别加入十三香、精盐，再等上五六分钟，等油菜变熟了，加点鸡精搅拌几下就可以出锅了。

鱼丸烧油菜

主料

海参适量，鱿鱼适量，鱼丸适量

鸡蛋适量，葱姜适量，青菜适量

盐适量，胡椒粉适量，香油适量

1、海参鱿鱼切小，焯水。葱姜切丝，青菜切丝。

2、鸡蛋打散摊皮，切细丝。

3、把鱼丸海参鱿鱼姜丝葱花，一起下水煮开。

4、调入盐，胡椒粉。小火煮十分钟。放入蛋皮丝，煮开。关火。

5、放葱花，青菜丝即可。放香油。

6.美味又好吃的鱿鱼油菜鱼丸的炖法完成开吃了。

油菜炒鱼丸图片

1、主料：猪里脊肉300克。

2、辅料：油菜10克玉兰片10克胡萝卜10克。

3、调料：鸡蛋黄30克、白砂糖5克、大葱5克、姜5克、大蒜5克、盐3克、料酒3克、味精1克、淀粉(豌豆)30克、植物油60克、酱油20克。

4、制作过程：

（1）把肉洗净剁成细泥，加湿淀粉、蛋黄搅匀，用手挤成大小相等的丸子；

（2）把油菜、胡萝卜分别洗净均切成象眼片；

（3）葱、姜均切丝，蒜切片；

（4）勺内放油烧至六成热，把丸子逐一放入勺内，炸至呈金黄色倒出控油；

（5）勺上火放底油，用葱、姜、蒜炸锅；

（6）放油菜片、胡萝卜片、玉兰片煸炒一下，添入肉汤250克，加酱油、料酒、精盐、白糖，把丸子放入，用小火煨熟；

（7）加味精，用湿淀粉勾芡，淋明油，翻个儿盛入盘内即成

油菜鱼丸汤的做法窍门

主要材料：鲤鱼、香菇、淀粉 、味精、鸡精、盐、葱、香菜、姜、料酒。

做法:

　　鲤鱼洗净，将鱼肉片下，去除鱼皮。

　　用料理机将鱼肉搅打成鱼肉末（或者用刀刮鱼肉即成为鱼肉茸，也可以用刀剁碎成鱼肉末）

　　将葱姜水、盐、料酒、蛋清、淀粉先后加入鱼肉末中用筷子顺一个方向搅拌，直至鱼肉上劲就可以啦！

　　水煮开后，放入盐、味精、鸡精，把已经喂好料的鱼肉末挤成丸，放入锅中，把香菇放入，鱼丸漂起，撒入适当的香菜，鲜汤就可以出锅啦！快叫上家人朋友，一起享用鲜美的香菇鱼丸汤吧！