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蒸五花肉排骨的做法大全家常(蒸五花肉的做法最正宗的做法)

2023-06-05 12:00:15家乡小吃1

蒸五花肉的做法最正宗的做法

1、 芋头放锅内煮熟后捞出剁细成泥备用

2、 将猪肉刮洗干净,去清猪毛,成块放进汤锅内煲至用筷子能轻轻插入为止

3、 把肉捞起用铁针在皮部密扎一下,2分钟后用干净白布在皮部抹干净,然后马上涂擦上猪油

4、 起锅下油,猛火把五花肉下炸,炸时要加盖,炸至皮起珠粒捞起

5、 用刀切五花肉,只留猪皮、肥肉、瘦肉3层,其他不用,改成条形,长7厘米,宽1.2厘米

6、 锅内下沸水把五花肉条投入滚水10分钟,把水倒掉,下沸水不再滚,再换,如此操作连续4次

7、 用干净锅下沸水600克,白糖400克,煮成糖水

8、 用炖钵入竹箅垫底,把糖水倒入炖钵内,放入五花肉条,加盖,用木炭炉文火煲,煲至皮起绉纱,肥肉透明为准

9、 用扣碗把扣肉一条条排落,猪皮朝碗底,食用时在扣肉上加甜芋泥

10、 放进蒸笼蒸20分钟取出,用汤碗把扣肉翻转过来,拿起扣碗,锅内下清水100克,白糖100克,勾薄芡淋落扣肉即成。

蒸五花肉的做法大全

主料

五花肉2条

辅料

大蒜粒10粒,姜适量

配料

糖半汤匙,生抽3汤匙,辣酱少许,麻椒粒少许,大料少许,料酒少许

步骤

1.五花肉洗净入冷水锅中,锅中放入大料,姜片,料酒.把五花肉煮熟.(筷子能轻松的插进五花肉里就可以了)。

2.姜,大蒜切成末放入碗中倒入生抽,糖,备用。

3.把花椒粒,干辣椒分别放在小碗中.备用。

4.起锅,锅中倒入油,多些.烧热。

5.把烧热的油直接倒入放着干辣椒和麻椒粒的碗中搅拌.稍微放凉以后,把辣椒油和麻椒油倒入放着蒜末的碗中。

6.把碗中剩下的麻椒粒用热水泡一会,然后把麻椒水也倒入放着蒜末的碗中。

7.起锅,不放油.把放着蒜末的那个小碗里的东西全都倒入锅中,烧开。

8.蘸料完成。

9.煮好的五花肉切成片,别太薄了。

10.取一个大碗.切好的肉片,肉片朝下摆在大碗中.然后上蒸锅.开锅以后蒸15分钟。

11.蒸好的五花肉,扣在盘子里就行了.(蒸五花肉出的汤我没扔,用在别的菜里了.)。

蒸五花肉的家常做法简单做法

云耳蒸猪肉做法如下

食材:木耳300g,鲜猪肉片250g,大蒜5瓣,香菜1根,松子油10ml,海鲜酱油,盐1勺,鸡精1勺。

做法:

1、将泡发了6-8个小时后的木耳清洗干净,切成小块。

2、将大蒜切末备用。

3、再切一点葱丝备用。

4、把肉片倒入大盘子,准备调味,加入1勺盐、1勺鸡精、几滴海鲜酱油。

5、倒入切好的木耳,然后将材料搅拌均匀。

6、木耳跟肉混合的差不多就可以装到平碟子上,把它压平整就可以。

7、等水烧开后就可以放进去盖上锅盖,大火蒸4-6分钟。

8、大概5分钟后,起盖关火。

9、撒上一点葱丝,然后加入适量酱油。

10、再加入10ml松子油。

11、美味的清蒸肉片木耳就完成了。

蒸五花肉的家常做法简单窍门

1、猪肉块+鱿鱼丁+葱块+蒜,放入料理机里打成肉糜;

2、把胡萝卜+白菜也打成碎;

3、把1和2搅拌均匀,加入酱油+黑胡椒+十三香+蚝油+盐,搅拌均匀,打上劲

4、把肉馅团成一个个丸子,放入盘中;

5、蒸锅加水在火上加热至上汽,放入丸子,大火蒸8分钟左右,出锅即食.

蒸五花肉的做法最正宗的做法视频

主料: 猪肋条肉(五花肉) 250克

辅料: 猪肉皮 100克

调料: 八角 2克 姜 3克 酱油 35克 鸡蛋 50克 淀粉(豌豆) 25克 小麦面粉 40克 盐 3克 料酒 12克 味精 1克 香油 8克 植物油 50克 各适量

松肉的做法:

1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉约50克,待用;将肉皮(熟猪肉皮)切成3厘米长、1.2厘米宽的条块;拖泥肉片成0.6厘米厚的大片,约三四片;将大料拍碎和洗净的姜一同剁碎成“姜料”。

2.将鸡蛋打入碗内,加入水淀粉35克、面粉、盐少许,搅拌成喇嘛糊;将拖泥肉片均匀粘上糊。

3.旺火坐油勺,放入净油烧至六七成热时,将蘸上糊的拖泥肉片下入油内,炸成金黄色捞出,然后在墩上改刀成12厘米长、1.2厘米宽的条。

4.取用蒸碗,把姜料放碗底,再将改刀整齐的肉条整齐码入碗底,短的贴在两边,碎的同肉皮放在浮面,加入盐、酱油20克、料酒和少许高汤,上屉旺火蒸烂,出屉合入平盘。

5.炒勺加入适量高汤、酱油、味精找好口,烧沸勾芡,淋香油,浇在肉条上即成。

蒸五花肉的做法最正宗的做法大全

主料

肉汤2碗,红薯淀粉半碗

辅料

猪肉馅1/4碗,葱适量,调料,香油适量

做法步骤

1.将红薯颗粒状淀粉擀成粉状,半碗的量即可。(注意,最好从农贸市场购入这种颗粒状的红薯粉,超市购买的粉状成品口感上欠佳些)。

2.用少量水,化开淀粉。

3.将适量的肥瘦相间猪肉和大葱切碎备用。

4.将肉馅和大葱碎拌入化开的水淀粉。

5.把煮好的肉汤,烧开(两碗的量即可)。

6.把烧开的肉汤,浇入和好的淀粉糊里,边浇边搅拌,过程中可以调入少许干淀粉。(有少许颗粒未化开也没事,后蒸制过程中,会自然成熟)。

7.将调好的糊放入容器里,两碗的量的话,大概蒸锅蒸40分钟(容器底抹少许香油,方便后期取出)。

8.成品出锅,等晾凉后,放置冰箱冷藏一夜。

9.取出肉糕,切片,稍稍微波炉稍稍加热即可食用。

蒸五花肉的家常做法大全

答:五花肉用高压锅蒸根夲不需要30分钟,有十五分钟足够了,足够软烂了。如果用普通锅蒸30分钟也应该熟了,只不过没有高压锅蒸的烂。

蒸五花肉的做法大全家常窍门

1,猪肉洗净,切成稍微厚一点儿的块状。新鲜的不好切,可以放冰箱冻半个小时再切更加整齐。

2,然后加入1勺白酒或者料酒,3勺生抽,小半勺盐一起抓均匀,放入冰箱里腌制过夜。当天吃的话,则最少腌制3个小时以上。

3,将蒸肉米粉倒在盘子里,取一块肉放在上面,两面沾上米粉。

4,取一个盘子或者碗,将瘦肉摆在底部,肥肉摆在上面。放入蒸笼或者带蒸煮功能的电饭煲里。盖上盖子,蒸半个小时左右即可。

蒸五花肉的做法最正宗的做法窍门

  清蒸排骨   材料:   小肋排1磅,生油2大匙,葱段,姜片,蒜泥,料酒,胡椒粉,豆豉,生抽,盐,糖。   做法:   1. 将小排骨剁小块,用料酒,葱姜蒜等上述配料腌20分钟。   2. 将腌好的排骨码在一个干净碗里,淋一些生油在上面。   3. 蒸锅加水烧开,将2放入(当然连碗一起:P),蒸20分钟左右,看到碗中的汁清了就可以了。端碗出来的时候要小心,超烫!   糖醋排骨   步骤:   1、先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好;   2、排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮;   3、捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。   注意事项:   1、黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精;   2、一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看;   3、这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。   京都四味烧排骨   原料:   排骨、鸡蛋、洋葱、青红椒;葱姜蒜、生粉、白糖、鸡精、盐、咖喱膏、蚝油、芝麻酱、海鲜酱。   做法:   1、将排骨用生粉、鸡蛋、盐、生粉腌20分钟;   2、坐锅点火放油,待油热后小火煎排骨炸熟至金黄色;   3、换锅点火放油,放葱姜蒜炒出香味 ,依次加入咖喱膏、蚝油、海鲜酱、芝麻酱、白糖、辣椒酱、炒香,倒入排骨略加水放入青红椒、洋葱、盐、鸡精、焖6分钟出锅点缀香菜即可。   豉汁蒸排骨(粤菜)   一般餐馆做法是按份制作,最多用排骨半斤四两,用餐盘盛上排骨加上调料蒸制成菜上桌。   主料:排骨(用肋排带脊骨的)   调料:广州阳江豆豉(随便哪来的都成),蒜茸,老抽,白糖,胡椒粉,葱,姜。   做法:   1. 肋排剁成寸段,盛容器内。   2,大蒜切成茸,葱姜切碎。   3,将蒜茸豆豉放入排骨上   4,再放调味料老抽(酱油一样用),白糖,胡椒粉   5,上笼蒸熟烂 差不多的时候洒上葱和那些姜什么的,稍蒸一会即可。   香辣排骨焖土豆   小排骨,适量,剁成小段   土豆削皮切小快,和排骨差不多大小   调料:   老抽(上色)   生抽(上味)   砂糖:适量   姜片:适量   料酒:15ML   喜欢辣的,就用老干妈火锅料,用豆瓣酱也行。或者干脆不加辣味,味道就是酱排骨的味道了。   锅上火,热锅凉油,等油热了,放入姜片,爆香。   爆炒排骨,炒干水分和腥气。   放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒几下,再加一点水   放入土豆,可以先盖上锅盖焖一会儿。   放入适量辣酱,拌匀,加点水,然后就焖吧!等土豆烂了,大概是20到25分钟的样子就可以了。 土豆不要先过油,味道容易进去。 估计放胡萝卜味道也不错。   橙汁排骨   原料:   排骨500克,松肉粉少许,色拉油4匙,桔子皮半只(或陈皮)。 盐适量,生粉2匙,料酒2匙,吉士粉,姜汁少许,蛋黄1只。 橙汁半杯(40克左右),盐少许,生抽1匙,糖2匙,酒2匙,水生粉少许,水2匙。   做法:   1、排骨斩成3公分块,用松肉粉腌10分钟,加入腌料抓匀,腌20分钟。   2、排骨盛入盘中,淋入色拉油,盖保鲜膜,刺孔出气,微波高火4分钟后取出,翻面,淋入调料,再加热4分钟即可。   南瓜排骨汤   材料:南瓜1斤,排骨12两,蒜5粒,调味份量,盐1茶匙   做法   南瓜刮去皮洗净,切大块。   排骨出水除去血水,洗净备用。   锅注入适量清水,加入所有材料,煲滚后转慢火,煲至所有材软身及汤转浓,加盐调味,即可饮用。   桔酱BBQ排骨   非常适合炎夏户外BBQ的食谱.简单好做.酸酸甜甜的很开胃哦!   材料:【户外烤肉时的份量】   a酱油3大匙【一杯/240ml】   b金桔酱3大匙【一杯】(我用含有果皮的金桔茶酱.亦可用桔子酱代替)   c柳橙汁3大匙【一杯】   d切碎的蒜头2小匙~1大匙【1~2大匙】   e姜粉1/4小匙【1小匙】   f猪排骨1斤/600g【6磅】切成单独条状   做法:   1.取一只大碗将abcde混合成腌料.将腌料与排骨混合均匀.覆盖冷藏.腌12小时以上.期间至少翻面一次.   2.可直接在户外碳烤或用烤箱烘烤.   3.取出排骨稍微回温.将烤箱预热175度c,排骨排在烤盘上.   4.将剩下的酱汁用小锅加热.另将一小匙太白粉与一大匙水调匀.加入酱汁内让汁变浓稠即离火.(浓稠的酱汁较容易附著在肉的表面上.)   5.将排骨入烤箱烤约40~50分钟或见尾端骨头与肉稍微分离.(期间刷两三次酱汁).於取出前五分钟再刷上一次酱汁.   KO注:   1.另将西洋芹撕除粗筋.切条.搭配千岛沙拉酱.与烤肉搭配食用.非常对味.   2.排骨一斤为两人食用份量.可多做一些.吃不完的排骨可放冷冻储存.   3.也可尝试用不同的果酱及果汁腌制.   4.调酱汁时先尝一下咸度.因需长时间腌肉.酱汁要有点咸但不要太咸.   醉排骨   原料:带骨猪里脊肉400克,净荸荠75克,番茄酱50克,咖喱酱、芝麻酱各1克,橘汁4克   制法   将猪里脊的背脊骨跺去大半,切片,用刀背横直捶打3遍,切成带骨肉条,荸荠切片;   番茄酱、咖喱酱、芝麻酱、味精、上汤、橘汁等调料调成醉汁;   将里脊肉条及荸荠片下油锅炸至金黄色捞出,倒入醉汁装盘即成。   排骨焖带鱼   主料:带鱼   辅料:排骨、油菜心、香菇、冬笋   调料:八角、酱油、醋、盐、白糖、胡椒粉葱、姜、蒜、淀粉   烹制方法:   1、将排骨切段用开水焯一下,放到高压锅中加调料压熟香菇、冬笋分别切成小块;   2、带鱼洗净沥干用油煎至成两面黄色取出,锅中留底油,放入大蒜、八角煸出香味,再放入切好的香菇、冬笋,将排骨带汤一起倒入,加盐、酱油、白糖、醋调味后放入带鱼,焖3-5分钟,放入油菜心稍煮一下,勾薄芡,淋香油出锅即可。   特点:香浓味厚,有特殊的味道聚排骨带鱼的香味于一身。   酒排骨   烹饪方法是先把切好的2斤排骨放入无盐的水中煮,煮沸后放入两勺面粉再用文火煮20分钟,此时要勤搅动,防止面粉结成小团块,煮到预定时间加入少量桔汁,放入2--3两白酒,再加糖密搅拌。使排骨变稠最后把排骨块盛于勺中,加入调料,搅拌后即可食用。   粉蒸排骨   【所属菜系】川菜   【特点】咸辣鲜香,排骨粑软。   【原料】排骨、米粉、芫荽、豆瓣、豆腐乳汁、花椒、姜、葱、蒜、盐、味精、胡椒粉、菜油。   【制作过程】   1.排骨斩成节,加炒酥的豆瓣、盐、姜末、葱末、花椒、豆腐乳汁、胡椒粉、味精拌匀,再加入米粉,菜油拌匀。2.在蒸笼上垫一片荷叶,装入排骨,上笼蒸40分钟至熟,取出,放入蒜末、芫荽叶,入盘即成。   纸包排骨   用料:排骨500克,食用玻璃纸12张(20cm)见方。   调料:酱油1汤匙,味精1茶匙,胡椒粉0.5茶匙,白糖0.5汤匙,葱末2茶匙,姜末2茶匙,料酒3茶匙,五香粉0.5茶匙,花生油1000克,精盐2.5茶匙。   制作:   排骨剁成约2cm长、1cm宽的长方块,放入酱油、精盐、味精、胡   椒粉、白糖、葱末、姜末、料酒、五香粉,腌制入味。   将腌制好的排骨包成12包,先下入旺油锅中炸制,后改用温火炸熟,   炸时需反复翻动。炸熟装盘。   冬瓜排骨清汤   原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。   制法:①冬瓜去皮去子儿切块。   ②排骨烫去血水。   ③用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜   特点:此汤味道清淡,利于清热。   高升大排骨   材料:*小排骨1斤*生菜、芝麻各少许   调味料:*酒1大匙*糖2大匙*黑醋3大匙*酱油4大匙*水5大匙   作法:   1.锅内放入小排骨,再加上调味料煮开后,改以小火焖煮25分钟左右,至汁液成粘稠状(中间需翻动一次,以免沾锅而烧焦)。   2.将排骨盛出,放入以生菜围边的盘内,撒些芝麻,更加可口。   烹调指南:   1、此道高升排骨又称1.2.3.4.5排骨,亦称之为“步步高升”,是以其调味料的用量顺序而命名。   2、排骨要细火慢烧,肉质才会软滑香嫩且入味   盐酥排骨   挑肋排,骨头很小的那种排骨,肉也不需要很厚(太厚不容易炸透炸熟),买的时候让人帮切开,斩成三厘米长的小段。   洗干净,沥干水份,然后加料酒、生抽、糖、五香粉,拌均匀,腌20-30分钟,使之入味。昨天买了450克的排骨,料酒和生抽各用了1汤匙+1茶匙,糖用了1茶匙,五香粉1/2茶匙。   腌入味的排骨,加入地瓜粉,拌拌拍拍,使每块排骨都均匀地沾上粉,抓一抓捏一捏,等汁稍微地湿润粉,这样炸的时候才不容易掉粉。   锅里放两杯油,烧到五成热,把竹筷插进油中间,冒起比较多的细泡泡,一一把排骨放进去(可以分两到三批炸),用中小火,慢慢地炸,炸到表面变金黄色,外壳有点变硬捞出,沥干油,装碟。   茄汁焖排骨   原料:腩排或肉排300克斩件,马铃薯300克,小洋葱1个切件,蒜蓉1茶匙。盐半茶匙,糖3/2茶匙,茄汁2汤匙,急汁1茶匙,生抽半汤匙,水7/4杯芡:生粉1茶匙,水2汤匙,水2汤匙。   制法:1、马铃薯去皮洗净,切角形,用清水浸半小时,取起沥干水。   2、排骨洗净抹干水,加老抽1茶匙拌匀。   3、把锅烧热,下油2汤匙搪匀,放下马铃薯爆至微黄色,盛起。   4、洋葱、蒜茸、排骨放入锅内爆至排骨微黄色,攒酒半汤匙,下调味煮滚,慢火焖15分钟。下马铃薯用筷子搅匀,再焖15分钟到排骨及薯仔,埋芡上碟。   萝卜烧排骨   原料:猪排骨500克,萝卜500克,酱油20克,料酒5克,盐4克,味精3克,白糖5克,葱8克,姜5克,淀粉5克,油50克。   制法:萝卜切绞成块,葱切段,姜切片。炒锅上火,放油将葱、姜和萝卜放入,煸炒至上色加入料酒、酱油、盐、味精、白糖和清水,放入排骨坯料,用火烧开锅后,转用小火烧25分钟,待汁收浓且口味浓香时,加入水淀粉,把汁全部挂在原料表面即可。   特点:成菜色泽红亮,肉质酥嫩,味道鲜美。   水晶排骨   主料:猪的肋骨大概在5厘米长左右   配料:香葱、生姜和适量的生粉   排骨的营养成份:   每100克排骨中含热能1000千焦、蛋白质17.4克、脂肪18.8克、钾272毫克、钠39毫克、钙4毫克、磷79毫克   做法:   1、将主料加入清水中打入一个葱结,放入适量的生姜去除它的腥味,   2、排骨煮到5成熟的时候就可以把它捞出来,将它均匀裹上淀粉然后下到开水锅中反复穿制4到5次使它表面达到晶莹剔透的效果   3、然后重新捞起放回渗器中继续滚匀淀粉,往复4到5次这样它的表面就显得光亮度很高,包裹得很均匀。重新将它放到蒸锅上面进行蒸制,这个蒸制的时间大概在15分钟左右,菜肴就蒸好了。   甜橙芝麻小排骨   材料:小排骨(腩排)半斤、甜橙1个、炒香白芝麻适量   取半个甜橙压出橙汁,另外半个取适量橙肉切块备用。小排骨先用少许盐、味精、生抽、2小匙生粉入味片刻,用滚油炸至表面金黄捞出沥油。爆香蒜蓉下小排骨煸炒至熟。用甜橙汁勾芡,最后放入橙肉拌匀,上碟撒上芝麻即可【甜橙芡:盐、生抽、糖、生粉各适量、鲜榨橙汁】   苦瓜黄豆煲排骨   高温持续,热浪阵阵。此时人们常易感暑热难耐,口干口苦,介绍一款解暑清汤。   原料:新鲜苦瓜500克、黄豆200克、猪排骨250克、生姜3~4片。   烹制:先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净,苦瓜去核切块,黄豆浸泡片刻;排骨切段状,一起放进瓦煲里,加入清水,先用武火煲沸后,改用文火煲1小时,调入食盐少许,饮汤食苦瓜及猪排骨。   功效:苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒,宜在暑热期间多次饮用。   凉瓜排骨   配料:猪肉排280克、葱2根、苦瓜580克、姜2片、蒜头1瓣、豆鼓35克、太白粉半匙、盐1小匙、味精半匙、酱油1匙、糖1匙、蚝油1小匙、胡椒粉少许、油7大匙。   做法:   猪肉排切成块,用太白粉拌匀,苦瓜切成丝,加盐、水抓匀,腌至30分钟后,放在清水中,洗去盐份;葱切成段,姜、蒜、豆鼓切碎;将油加热,放姜、豆鼓、蒜同炒,再放排骨、苦瓜、用中火炒4-5分钟,加半杯水和盐、味精、酱油、糖、蚝油胡椒粉拌炒,再用慢火焖煮20分钟左右,再用太白粉、水、勾芡,放葱,即可盛盘。   薯仔排骨汤   用料:新鲜肉排十两(约四百克),薯仔四个,蕃茄两个,盐一茶匙,清水十二碗   做法:   (1)排骨原块洗净,薯仔去皮洗净;蕃茄去皮,每个切开四份   (2)用直身瓦煲烧滚清水,下排骨,薯仔,旺火烧滚,改文火煲约两个小时,加蕃茄滚几滚即成   附注:   (1)把蕃茄放在沸水中略烫过,再放在冷水中浸片刻,便很容易剥皮   (2)薯仔洗净,放沸水中略煮片刻,再取出用冷水冲过也易剥皮   四川风味土豆烧排骨!   材料:排骨、土豆、胡萝卜、郫县豆瓣酱、干辣椒、花椒、大料、盐、冰糖、酱油、醋   做法:   1.排骨过沸水,然后捞出滤水。2.炒锅放油,不要太少,多一些没关系,烧热后放入郫县豆瓣酱、切开的干辣椒、适量的花椒、一到两个大料、适量冰糖、适量酱油和醋翻炒,火小点,别炒糊了。3.调料炒好后,开大火放入排骨充分翻炒至把排骨的油逼出来。4.放水淹过排骨,盖锅炖。5.炖至汤所剩无几的时候。6、倒些香油进去,然后放胡萝卜和土豆充分翻炒。7.再度添水没过材料,盖锅炖。8.炖至汤干,关火。   梅子排骨   原料:厚肉大排骨一斤,梅子两粒。葱两颗,红椒一只。   腌料:绍酒,酱油各半汤勺。   调味料:绍酒、生抽、浙醋、冰糖、盐、味精   做法:   将排骨斩成大块,酸梅压烂,涂在近骨一面加上腌料腌一小时,放入滚油中炸两分钟盛起,然后待油温回升将排骨复炸一分钟。红椒、葱一同切丝。烧热锅,下油两勺,加入调料慢火至糖溶,放入排骨,加盖煮两分钟,拌匀后煮至汁浓加入红椒丝、葱丝即可。   桂鱼排骨   一、原料:桂鱼、花香藕、盐、料酒等。   二、制作:将桂鱼留头、尾,鱼肉剁成泥,加入配料、调料,制成鱼馅。藕切成粗条,拍干淀粉待用。鱼头、尾洗净腌入味,拍干粉下入油锅炸成熟色微黄,捞起沥油,放在盆的两头,再将鱼馅包在藕条上,沾上面包糠,入油锅炸熟,色微黄,取出沥油,装盘,带花椒盐蕃茄汁佐食。   滋阴补血猪手排骨汤   此汤有滋阴养肺、补血养胃之效。适合各类人群秋冬进补。   主料:排骨或猪手1公斤-5公斤。配料:党参20克、沙参20克、姜片5克、玉竹25克、山药10克、百合10克、苡仁10克、芡实10克、扁豆10克。   食用方法:先将所有配料用水浸泡半个小时,再将排骨或猪手洗净同配料一起用旺火烧开;然后用小火烧至肉烂,加少许盐即可。   鱼腥草炖排骨止热咳   鲜鱼腥草200克,猪排骨500克。将鱼腥草先煎液,过滤,猪排骨放入煮锅中,倒入鱼腥草液,开始炖煮,肉熟后加适量盐和味精,饮汤食肉,分2~3次吃完,每周炖2次吃。不但可清热解毒,还能排脓,适用于肺热咳嗽、痰黄稠,以及肺痈咳吐脓血等症。

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