蒸西红柿鸡蛋的做法大全家常做法(西红柿蒸鸡蛋可以吃吗)

西红柿蒸鸡蛋可以吃吗

不要去吃，青番茄有毒素，容易中毒。

西红柿可以蒸蛋吗?

首先将西红柿开水烫一下去皮，然后将西红柿切成小小的，放在碗中，然后打入两个鸡蛋，搅散之后加入适量的水，盐和调味料，放在蒸笼上十五分钟就可以了

西红柿水蒸蛋

主料

番茄

2个

鸡蛋

3个

辅料

芝麻油

5ml

盐

3g

葱

5g

味精

2g

酱油

5ml

热水

100ml

步骤

1.2个西红柿和3个鸡蛋。

2.取一个干净小盆，把鸡蛋磕入盆内。

3.顺一个方向搅打均匀，放入盐和味精拌匀。

4.再把西红柿洗净，切成小丁。

5.把西红柿丁放到一个干净碗里。

6.葱切成细末，放入碗中。

7.倒入鸡蛋液，加入100克热水拌匀。

8.锅里放适量水大火烧开。

9.再把打好的番茄鸡蛋液放入笼屉中，盖上锅盖。

10.用大火烧开蒸10分钟即可。

11.取出来倒入调味酱油和香油，端上桌即可享用。很嫩吧~蛋羹的最佳状态就是要保持这样软嫩的感觉，蒸过头口感就不好啦！

西红柿蒸鸡蛋有什么营养

需要提前准备好的材料包括：西红柿 1个、茄子 适量、食盐 适量、醋 适量、蒜泥 适量、橄榄油 适量。

1、第一步把准备好的茄子切好，加入盐腌制5分钟。

2、然后把茄子放入锅里蒸10分钟。

3、10分钟后把准备好的西红柿丁放茄子上，盖上盖子蒸5分钟。

4、接着放入准备好的蒜泥，盖上盖子，蒸2分钟。

5、时间到后取出，撒上准备好的橄榄油，撒均匀一些。

6、最后放绿叶点缀，这样就已经做好了。

西红柿蒸鸡蛋可以吃吗有毒吗

能。吃是可以吃,但是对仓鼠肠胃并不好,仓鼠就适合吃谷物类的东西和坚果类的东西,蒸鸡蛋,偶尔吃点没问题,但是非常不好消化。

喜欢吃1.坚果类。向日葵子，花生，栗子等。尤其是日葵子，不过坚果脂肪含量高，尽量少喂。

2.水果。苹果，橘子，香蕉，葡萄，柿子等。

3.蔬菜。胡萝卜，南瓜，马铃薯，玉米，西红柿，地瓜，大白菜，萝卜，小黄瓜，豆芽和菠菜等。

西红柿蒸鸡蛋的功效和作用

蒸蛋好

原料

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鸡蛋 (4个)

味极鲜 2小勺

植物油 1小勺

蒸鱼豉油 1小勺

芝麻油 1小勺

小葱 1根

1/一个干净的空盘子、倒2小勺味极鲜。

2/再加1小勺食用油。

3/小葱切小段，放入一起搅拌均匀。

4/打四个鸡蛋、放进盘子之后不要动。

5/蒸锅水开后放入锅内、开大火蒸8分钟、关火再焖2分钟（蒸蛋的盘子上面要盖上盘子或保鲜膜）避免进水蒸气。

6/出锅。

7/淋上一小勺蒸鱼豉油和一小勺芝麻油即可食用，简单味道好。

西红柿蒸鸡蛋好吃吗

西红柿能蒸着吃，做法如下：

一、材料

番茄2个、橄榄油1汤匙、黑胡椒粉3克。

二、做法

1、将番茄切成小块备用。

2、将番茄装入一容器里，淋上橄榄油。

3、放入蒸锅蒸15分钟。

4、最后在番茄面上撒些胡椒即可。

西红柿蒸鸡蛋可以吃吗有营养吗

西红柿属水果，蔬菜类型，生，熟均可食用，营养丰富，西红柿蒸着吃，受高温时间过长，营养成分很容易流失，而且口感差，因此不宜蒸太长时间吃。

从补充维生素C来说生吃比较好 ， 从全面补充和吸收营养来说 煮熟吃更好 。煮熟西红柿会大量增加番茄红素，对多种癌症有防治作用并具有抗衰老功效。西红柿含有的维生素A和胡萝卜素都是脂溶性维生素只有加入油脂或与肉类同煮才能溶解。

番茄(别名西红柿，洋柿子，古名六月柿，喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为狼桃。果实营养丰富，具特殊风味。可以生食，煮食，加工制成番茄酱，汁或整果罐藏。

西红柿蒸鸡蛋可以吃吗早餐

先把面条放蒸锅蒸熟，再炒西红柿鸡蛋，然后直接顶在蒸熟的面条上就OK了

西红柿蒸蛋有什么功效

油菜西红柿和鸡蛋能一起吃，下面是做法。准备食材：西红柿、鸡蛋、小油菜、葱花、生抽、番茄酱、鸡精、盐。

1，将小油菜洗净切成丝，将西红柿洗净切成小块，为了得到更好的口感，建议西红柿尽量切的越小越好。

2，然后到面粉在盆里，一点点水持续倒，一边倒，一边快速的用筷子翻动面粉，而形成疙瘩。

3，热锅放入适量花生油，油热后放入葱花炝锅，之后放入西红柿。

4，翻炒西红柿后放入适量生抽和番茄酱，之后继续翻炒，出红汤后加入适量的水。

5，西红柿汤煮开后，加入适量鸡精，放入面疙瘩，煮开后放入打散的鸡蛋，随后放入小油菜，再次开锅后，关火，倒入适量香油即可出锅！