家常菜洋葱炒蛋(洋葱炒蛋咋做)

洋葱炒蛋咋做

1、洋葱切成条，鸡蛋打入碗内，加入盐，搅拌均匀。

2、锅烧热以后，加入油，油烧热后，倒入鸡蛋，用勺慢慢推炒，炒至鸡蛋基本成型、结块以后，稍微上色，倒出备用。

3、另起锅，加上油，把切好的洋葱放入锅内，旺火快炒。

4、炒到柔软时，加入蚝油、酱油、盐，翻炒均匀，倒入鸡蛋煸炒，淋点香油增加香气即可出锅。

拓展：

洋葱炒蛋是一道色香味俱全的传统名菜，属于浙菜系。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。

洋葱炒蛋 做法

1.准备去皮的洋葱一个先从中间切开，再从中间切一刀，切成小片。

2.然后用手掰散，放入水盆中，避免洋葱刺激到眼睛，也可以减少洋葱的辛辣味。

3.下面切一点配料，准备青椒一个先切成条，再切成小片，红椒半个同样切成片，和青椒放在一起用来配色。

4.青线椒一个切成斜片，一起放入盆中。

5.蒜子几粒切成蒜片，放入小盆中。

6.准备一个小盆打入四个鸡蛋，加入一点食盐增加底味，再加入几滴白醋去腥增香，然后用筷子搅匀打散。

等食材备好以后，我们开始下一步操作。

7.炒锅烧热添入食用油，油热以后倒入鸡蛋。

8.用勺子轻轻滑动，炒熟以后倒出备用。

9.重新起锅添入食用油，倒入蒜片炒香，再倒入青红椒，翻炒片刻。

10.接着倒入控水后的洋葱，开小火连续翻炒。

11.把洋葱炒至断生后开始调味，加入食盐，蚝油，加一点蒸鱼豉油从锅边烹入，最后加一点鸡精调味，快速翻炒均匀，化开调料。

12.最后淋入一点香醋增加洋葱脆嫩的口感，翻炒均匀，倒入鸡蛋，开大火快速爆炒15秒，翻炒均匀以后就可以起锅装盘了。

13.好了，这道营养美味的洋葱炒鸡蛋就做好了。

洋葱炒蛋的做法大全

食材清单

洋葱 1个 、 鸡蛋 2个 、 玉米油 半汤匙 、 盐 半盐勺 、 葱叶 1根 、 生抽 2汤匙

烹饪步骤

1/12

鸡蛋加入半汤匙玉米油和半勺盐搅拌均匀

2/12

加入凉白开，蛋液和水的比例为1:1.5

3/12

过滤蛋液

4/12

把蛋液表面的泡泡用勺子拂去

5/12

洋葱两头切掉

6/12

从颜色深的顶头往下横竖各切一刀，低端不要切断，变成四等份

7/12

再横竖各切一刀，变成八等份

8/12

把每瓣稍微掰开一点，变成一个花状，摆在一个合适的盘中

9/12

加入蛋液

10/12

放入蒸锅中，水开后大火蒸10-12分钟

11/12

蒸蛋的时间切好葱末

最后一步

蒸熟后撒上葱末，淋2勺生抽，装盘，拍照！

小贴士

我的盘子刚好是2个鸡蛋的量，如果盘子比较大，可以用3个鸡蛋，蛋液和水的比例是1:1.5，如果蛋液较多，蒸的时间也要稍微延长一会儿

洋葱炒蛋怎么做好吃

洋葱鸡蛋是一道简单美味的家常菜，以下是它的做法：材料：1个洋葱2个鸡蛋适量的油适量的盐和胡椒粉步骤：1. 洋葱去皮，切成细丝；2. 打两个鸡蛋放入碗中，加入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀；3. 热锅凉油，放入洋葱丝，小火翻炒至洋葱变软变透明；4. 把蛋液倒入锅中，用铲子翻炒均匀；炒到鸡蛋熟透即可起锅。小贴士：1. 炒蛋时不要加水，否则会影响口感；2. 可以根据口味适量加入葱花、青椒等配料增加口感；3. 炒蛋时要用小火慢慢翻炒，避免蛋散开而影响口感。

洋葱炒蛋怎样炒

洋葱炒鸡蛋不放其它佐料，只放盐可以的

洋葱炒蛋咋做才好吃

食材明细：洋葱1个、鸡蛋2个、油适量、盐1勺、糖小半勺、老抽酱油少许。

 1.首先把鸡蛋打入一个碗中打散。

2.锅内放入少量的食用油，把油烧热。

3.把鸡蛋倒进去，一定不要炒老了，鸡蛋嫩嫩的就盛出来就可以了。

4.再放入少许的油，一定不要放的太多，放入圆葱煸炒。

5.放适量的盐，适量的生抽，适量的糖，让圆葱煸炒一会儿更加入味。

6.现在把鸡蛋倒进去，然后再炒均匀就可以了。

洋葱炒蛋咋做好吃窍门

用料:

洋葱 2个，

全蛋液 150克，

蒜 1瓣，

一品鲜 1勺，

蚝油 1勺，

陈醋 半勺，

盐 2克，

小葱 2根，

洋葱炒蛋的灵魂做法:

1、洋葱剥皮对半切开，再横着切三刀，成块状，洗一下，用手把粘连的揭开，备用

2、小葱切段

3、全蛋液

4、全蛋液不要炒的太碎，炒好盛出备用

5、起锅倒油，放入蒜末爆香，然后放入洋葱炒软

6、加入盐 蚝油 东古一品鲜1勺，陈醋半勺

7、现在放入鸡蛋，大火翻炒，让调料与食材充分融合，放入小葱段，翻炒均匀

8、出锅装盘，好吃下饭！

洋葱炒蛋怎么做视频

葱头炒鸡蛋做法简单，又美味，以下是制作葱头炒鸡蛋的步骤：

1.鸡蛋打入碗里、放一勺子温水、少许盐、搅拌匀

2.葱头一个，把外皮去掉，对半切开后，再切成片或块

3.热锅放油、倒入鸡蛋液、煎熟、盛出待用

4.热锅放油、放洋葱炒至洋葱断生

5.将炒熟盛出的鸡蛋、葱、炒匀

6.放盐、炒匀即可出锅

拓展资料：

洋葱炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的食品，有丰富的营养价值，烹饪简单，食用方便可口。我们在人们日常生活中经常见到。通过正确的操作规程，掌握好火候而炒出来的洋葱炒鸡蛋，色香味俱全，是人们可口的美味佳肴。

洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食。原产亚洲西部，在中国各地均有栽培，四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎（即葱头）。在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值较高。

洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。

但是在食用时也要注意不宜人群患有皮肤病的病人不宜吃洋葱、患有眼睛类疾病的人不能吃洋葱，病情会加重、患有肠胃疾病的病人不能吃洋葱，容易导致病情加重。

洋葱炒蛋怎么做好吃视频

材料：洋葱、青椒、红椒

调料：食盐、蚝油、料酒

做法：

1.首先在一个碗中打入四到五个鸡蛋，加入一点食盐增底味，再加入半勺料酒，加入料酒可以有着去腥和增味的作用，把鸡蛋充分搅散。

2.洋葱一个剥去外皮，然后把洋葱切成小块，切好的洋葱要提前掰散，这样方便后续烹饪。

3.再准备一个青椒和一个红椒用来搭配颜色，去蒂去籽后切成菱形块。

4.炒锅烧热淋入一些植物油，开大火把油温烧至表面冒烟，高油温淋入鸡蛋液炒出的鸡蛋更焦香，把鸡蛋炒成鸡蛋块后控油盛出。

5.继续用锅内的底油，下入洋葱煸炒一分钟，把洋葱炒出香味。

6.下入青椒和红椒，再次煸炒一分钟，把洋葱和青红椒炒至断生。

7.接着加入一勺蚝油划开炒散，让洋葱吸收蚝油，这样炒出的洋葱口感不仅清脆爽口，味道也会更香浓一些。

8.把蚝油翻炒均匀后下入炒好的鸡蛋，再加入适量的食盐调味，鸡蛋和洋葱中已经有盐分，再少放一些食盐即可。

9.最后快速把食盐翻炒化开后即可