鸡丁炒婉豆的家常做法(婉豆炒鸡蛋怎么做)
婉豆炒鸡蛋怎么做
豌豆粒的做法有很多,不同的人有不同的喜好,比如豌豆蘑菇小炒、豌豆炒肉等。
一、豌豆蘑菇小炒
材料:豌豆,胡萝卜,蘑菇,玉米,盐,鸡精,湿淀粉
做法:
1.将所有材料清洗干净,切丁。
2.豌豆先用沸水氽熟,锅里放油,依次放入胡萝卜丁炒软,接着加入蘑菇玉米丁翻炒,快熟时倒入焯好的豌豆丁,调入盐,鸡精,淋少许湿淀粉勾薄芡即可。
二、豌豆炒肉
材料:豌豆,猪肉,辣椒,生抽,姜末,蒜末,盐
做法:
1、猪肉切丝,辣椒切丁,姜蒜切末。
2、锅内热油,放入姜末、蒜末爆香,放入切好的猪肉炒至变色,装盘。
3、锅内热油,放人豌豆爆炒一分钟。
4、再放入青辣椒、红辣椒,放入炒好的肉丝翻炒。
5、加适量生抽,盐,炒匀即可。
扩展资料:
豌豆,豆科一年生攀援草本,高0.5-2米。全株绿色,光滑无毛,被粉霜。叶具小叶4-6片,托叶心形,下缘具细牙齿。小叶卵圆形;花于叶腋单生或数朵排列为总状花序;花萼钟状,裂片披针形;花冠颜色多样,随品种而异,但多为白色和紫色。子房无毛,花柱扁。荚果肿胀,长椭圆形;种子圆形,青绿色,干后变为黄色。花期6-7月,果期7-9月。原产地中海和中亚细亚地区,是世界重要的栽培作物之一。种子及嫩荚、嫩苗均可食用;种子含淀粉、油脂,可作药用,有强壮、利尿、止泻之效;茎叶能清凉解暑,并作绿肥、饲料或燃料。
豌豆炒鸡蛋的做法
豌豆籽可以炒鸡蛋,岁挺好吃的
宛豆炒鸡蛋
1.
清炒豌豆头
用料:豌豆头300克,干红椒10克,五花肉100克,大蒜10克,生姜50克,盐10克,蚝油5克,生抽10克,花椒油10克
制作步骤:
将豌豆头用水冲洗干净,沥净水备用。
将五花肉切成薄片,干红椒切成段,大蒜和生姜分别切成颗粒状。
炒锅烧热,放入20克凉油,将五花肉放入用小火干煸。
煸至肉变成白色,即可放入干椒段,姜,大蒜,继续用小火煸炒。
直至肉色变成微黄色,油脂煎出来,姜蒜炒出香味。
这时放入豌豆头,加入盐,蚝油,生抽,用中火慢慢炒制。
直至灰菜变软后,加入一匙花椒油或是香油即可出锅。
2.
豌豆头粉丝炒鸡蛋
用料:鸡蛋50克,豌豆头200克,粉丝100克,葱20克,蒜末10克,小辣椒20克,酱油10克,蚝油10克
做法:
豌豆头洗干净。
粉丝煮3—5分钟,捞出立刻入冰水,入锅时用筷子抖散不要一大坨直接倒进去。
葱,蒜末,小辣椒,根据菜量调整。
先炒鸡蛋,凝固以后立马盛出。
再倒入20克油,放入葱蒜末和小辣椒呛锅,接着倒入豌豆头翻炒,加入酱油,放入粉丝、鸡蛋,倒入蚝油。
翻炒5分钟关火。
3.
豌豆头煎饼
用料:豌豆头300克,鸡蛋50克,面粉100克,水100克,盐10克,黑胡椒粉5克,生抽10克
做法:
豌豆头切碎。
鸡蛋,面粉,水混合在一起后,加入龙须菜。
加入盐,胡椒粉,生抽调味。
中火,锅抹20克油,把面糊全倒进去。开始慢慢烘烤
比较厚,多烘几分钟,大概5-6分钟。烘到基本凝固可以翻面了。
反面也多烘一会儿,烘到插一根牙签进去无面糊粘连就可以出锅。
表面挤20克番茄酱。
婉豆炒什么好吃
以小豌豆为佐料的炒菜:小豌豆炒虾仁,小豌豆炒火腿,小豌豆大米等做的扬州炒饭,小豌豆炒肉末,小豌豆和猪肉做蒸肉,小豌豆炒五花肉,小豌豆焖猪排,小豌豆红烧带鱼,小豌豆南瓜汤,小豌豆焖羊排,小豌豆炒玉米粒,小豌豆炒豆干,小豌豆炒西兰花等。
怎样炒婉豆苗好吃
食材:豌豆苗500克,食用油适量,蒜瓣适量,盐适量,麻油。所有食材准备好。
豌豆苗放水中反复清洗两遍。洗净的豆苗,放篮子里控干水分。
干净的豆苗切成小段。炒锅加热,倒入适量的食用油,将拍扁的蒜瓣放入锅中爆香。
倒豆苗下锅快速翻炒。大约炒1分钟左右,豆苗变色变软。迅速加入盐,拌匀,即可关火。装盘前,淋上少量的麻油,更香。
碗豆炒蛋
步骤1
准备食材:豌豆粒用水焯至八分熟,其它原料均切成丝。
步骤2
热锅放油,放入杏鲍菇丝。
步骤3
煸炒两分钟。
步骤4
放入洋葱丝。
步骤5
放入胡萝卜丝。
步骤6
放入豌豆粒。
步骤7
放入少许酱油。
步骤8
放入虾皮。
步骤9
加入少许盐翻炒均匀即可。
步骤10
美味的一道家常菜哟!
婉豆怎么烧好吃
水煮咸豌豆,肉沫烧豌豆,千叶豆腐素烧豌豆,口蘑素烧豌豆,杏鲍菇烧豌豆,嫩豆腐烧豌豆,黄瓜素烧豌豆,椰香豌豆黄,豌豆饭,豆腐豌豆拌汤!
婉豆炒饭
豌豆炒米饭的做法很简单。首先,将米饭煮熟备用。
然后,将豌豆焯水煮熟备用。
接着,将锅烧热,加入适量的油,放入葱姜蒜爆香。
然后,加入豌豆翻炒均匀。
最后,加入米饭,翻炒均匀即可。这样做出来的豌豆炒米饭口感香糯,营养丰富。
婉豆米怎么炒
泡好的豌豆连同水一起放入蒸锅中,大火上汽后,蒸25到30分钟。
关火之后再闷五六分钟再揭开锅盖。
用勺子将蒸软的豌豆碾碎。
把豌豆放入搅拌机中,放入白糖一同搅拌。
用橄榄油在饭盒内均匀涂抹。
将豌豆泥倒入饭盒中,用勺子抹平,放凉后,冷藏6小时以上。
将豌豆黄倒扣,切成小块即可食用。
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