家常炒藕片便肉(怎么做藕片炒肉)
怎么做藕片炒肉
主料:藕1节、青红辣椒各2个、五花肉1小块。
调料:生姜几片、大蒜2瓣、大葱1节、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺、香醋1勺。
烹饪步骤:
步骤一:把藕去皮,然后破开成两半,再改刀切成3-4毫米这样厚的片,放入清水中泡上,防止发黑。
步骤二:把五花肉切成硬币厚的薄片、青红尖椒切成马耳朵、大蒜生姜、大葱都切成末,然后分别装盘备用。
步骤三:锅中添水大火烧开,放入一勺盐和一勺白醋,把藕片放入锅中煮2分钟,焯一下水。
步骤四:藕片焯完水然后捞出来放入准备好的冷水中泡凉,然后捞出来把水控干备用。
步骤五:重新起锅放少许油,把五花肉放入锅中,用中小火把五花肉油脂炒出来、炒至微黄。
步骤六:五花肉炒至微黄,放入一勺料酒,把酒气炒干,同时放入葱姜蒜,把香味炒出来。
步骤七:葱姜蒜炒出香味,放入藕片、青红尖椒、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺,大火翻炒均匀。
步骤八:藕片和调料充分翻炒均匀,顺着锅边淋入一小勺香醋,继续翻炒均匀出锅成菜。
烹饪技巧:
1、炒莲藕我们最好选用那种洁白,形状是偏长偏细的那种,这种藕炒出来非常脆。
2、莲藕切完后,要用清水泡上,然后把淀粉清洗一下,可以防止发黑同时炒的时候粘锅。
3、莲藕炒的之前要焯一下水,可以减少炒制时间,同时不会粘锅。
4、出锅的时候放入一点香醋,可以提鲜增香,让这道菜的味道更好。
怎么做藕片炒肉最好吃
用料
藕1节,猪肉300克
油适量,淀粉1勺
生抽1勺,盐3克,老抽半勺
做法步骤
步骤 1
准备的材料
把切好的瘦肉,加入几滴油,一勺木薯粉,适量的盐,抓匀静置
步骤 2
藕切成片状,比煲汤薄一点
步骤 3
1 先热锅烧油,等油温8成的时候,放入瘦肉去炒,加入(用一勺淀粉,一汤匙酱油,如果前面放盐比较多,就放几滴老抽着色,再加适量清水做成勾芡)勾芡,炒熟起锅
2洗锅,重新热锅烧油,油温差不多8成的时候,放入莲藕片炒,炒熟以后加入前面的瘦肉,混合均匀,出锅
怎么做藕片炒肉好吃
主料:藕1节、青红辣椒各2个、五花肉1小块。
调料:生姜几片、大蒜2瓣、大葱1节、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺、香醋1勺。
烹饪步骤:
步骤一:把藕去皮,然后破开成两半,再改刀切成3-4毫米这样厚的片,放入清水中泡上,防止发黑。
步骤二:把五花肉切成硬币厚的薄片、青红尖椒切成马耳朵、大蒜生姜、大葱都切成末,然后分别装盘备用。
步骤三:锅中添水大火烧开,放入一勺盐和一勺白醋,把藕片放入锅中煮2分钟,焯一下水。
步骤四:藕片焯完水然后捞出来放入准备好的冷水中泡凉,然后捞出来把水控干备用。
步骤五:重新起锅放少许油,把五花肉放入锅中,用中小火把五花肉油脂炒出来、炒至微黄。
步骤六:五花肉炒至微黄,放入一勺料酒,把酒气炒干,同时放入葱姜蒜,把香味炒出来。
步骤七:葱姜蒜炒出香味,放入藕片、青红尖椒、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺,大火翻炒均匀。
步骤八:藕片和调料充分翻炒均匀,顺着锅边淋入一小勺香醋,继续翻炒均匀出锅成菜。
烹饪技巧:
1、炒莲藕我们最好选用那种洁白,形状是偏长偏细的那种,这种藕炒出来非常脆。
2、莲藕切完后,要用清水泡上,然后把淀粉清洗一下,可以防止发黑同时炒的时候粘锅。
3、莲藕炒的之前要焯一下水,可以减少炒制时间,同时不会粘锅。
4、出锅的时候放入一点香醋,可以提鲜增香,让这道菜的味道更好。
藕片炒肉的做法大全家常窍门
食材介绍牛肉适量,酸辣藕带适量,葱适量,姜适量,蒜适量,红辣椒1个,绿辣椒1个,鲜花椒适量,酱油适量,酸辣藕带炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净控水备用;
2、藕带备好;
3、配料;
4、牛肉切片;
5、葱、姜、蒜、青红辣椒切好;
6、待油热葱姜炒香;
7、先放鲜花椒,后放牛肉翻炒;
8、炒至所有牛肉炒变色;
9、放适量酱油翻炒一下,放入蒜片;
10、放辣椒丁;
11、放藕带;
12、炒到辣椒软度喜欢的程度;
13、出锅啦;
14、准备好空肚子,盛饭吧……
藕片炒肉怎么炒好吃又简单
原料:莲藕、里脊肉、葱、蒜。
调料:盐、鸡精、五香粉、姜粉、生粉、生抽、老抽、油。
做法步骤:
1、莲菜去皮切片,然后放入淡然水中浸泡;
2、里脊肉切片,然后用五香粉,姜粉,生粉,生抽,老抽,油腌渍10分钟;
3、葱切片,蒜剁末;
4、把莲菜片放入加了少许盐的沸水中焯30秒,捞出过凉水,控干备用;
5、热锅放油,快速的滑入里脊片,变色捞出控油备用;
6、留底油,然后放入葱蒜爆香锅后加入控干水的莲菜片,翻炒半分钟后,加入里脊片,一起翻炒至熟,加盐和鸡精调味即可出锅。
如何做藕片炒肉
方法一、
1.猪肉切丝加料洒加淀粉腌半小时;
2.藕节去皮;
3.切成片;
4.把水烧开把藕放进煮两分钟;
5.木耳适量;
6.锅时放油倒入肉丝翻炒;
7.炒白后加入煮过的藕快速炒允;
8.加点水加一勺子盐翻炒;
9.加入切好的木耳翻炒;
10.加入生抽炒匀;
11.最后加点鸡精炒一会收盘。
方法二、
1.莲藕去皮,洗净,切片;
2.辣椒切小,猪肉切片;
3.热油锅,放入莲藕煸炒;
4.然后放入猪肉、辣椒,炒匀;
5.莲藕快炒熟时加入适量的盐,翻炒均匀;
6.放入少量的水,稍稍煮一下,让盐充分溶解;
7.水干后,装盘即可。
藕片炒肉片怎么炒
步骤1
莲藕刨皮,洗净备用
步骤2
将洗干净的莲藕切薄片,切很薄那种,大火快炒才又脆又甜
步骤3
将莲藕片用凉盐水侵泡30分钟左右,让莲藕里面的泥沙溶解到水里,清洗干净藕片,如果莲藕里面是干净的可以不用盐水,就用凉水侵泡就可以了,这样炒出来的颜色还要好看点
步骤4
准备的猪腰柳肉,这个地方的瘦肉时候小朋友吃,但是就是容易碎,要注意切的时候把肌肉纤维切断,这样瘦肉才嫩
步骤5
切好的肉片这样,一片一片应该比较均匀,这样方便爆炒
步骤6
准备好红薯粉,我这里是用的葛根粉
步骤7
一点点的葛根粉,用少许凉水融化拌匀,记住只要一点粉就可以了,多了炒的时候不容易翻炒,而且容易成堆,不容易推开
步骤8
将融好的红薯粉水倒进肉片里,放少许盐拌匀,轻轻的拌就可以了,因为腰柳肉切断肌肉纤维后会很容易碎,所以动作要轻柔
步骤9
准备好老姜洗净去皮,切姜末备用
步骤10
锅烧热,倒入恒大的芥花油烧至9成熟,加入切好的姜末和花椒炒香。炒肉时要多用点油过肉片,这样肉片才嫩,也不容易碎,多的油可以等会留出来
步骤11
加入腌制好的肉片,轻轻用锅铲推开,翻炒至熟透
步骤12
炒熟的肉片起锅装盘备用
步骤13
锅里留底油,多的油可以用碗装好炒下一个菜,倒入清洗干净的藕片翻炒
步骤14
翻炒至藕片熟透,大约2-3分钟左右,注意是一直翻炒,不要焖熟,这样炒出来的藕片才脆,而且也熟的均匀
步骤15
倒入刚才过好油的肉片,加入切好的蒜苗段,翻炒均匀
步骤16
最后放盐调味起锅装盘
成品图
烹饪技巧
用油过肉片时,油要稍微多一点,烧热至9成热就加入肉片轻轻翻炒,要均匀的推开,要不肉片就会粘着一起,过油的肉片不要炒老了,一般推开后炒变色就可以了,还有就是拌入红薯粉的时候,红薯粉不能太多,拌好后不要太干,如果太干,可以再加点水拌匀
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