胡萝卜和黄瓜凉拌家常做法大全(胡萝卜和黄瓜一起凉拌)

胡萝卜和黄瓜一起凉拌

可以的，可以做成胡萝卜西红柿苹果汁进行品尝，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：苹果 1个、番茄 1个、胡萝卜 半根、纯净水 80毫升。1、第一步将胡萝卜切成小块，放一旁备用。2、苹果去皮去核切成小块，放一旁备用。3、西红柿去蒂切小块。4、切好后都放入料理杯中。5、加上适量的水。6、手持料理棒放入料理杯中，上下抽动，把全部食材打成汁。7、然后将汁倒入杯中，这样胡萝卜西红柿苹果汁就做好了。

萝卜胡萝卜黄瓜能在一起凉拌吗

、【制作主料】：泡发黑木耳150克、 黄瓜 2根、尖椒5根、香菜1棵【制作调料】：小米辣 3个、蒜头3瓣、生抽2勺（约10克）、蚝油 1勺（3克）、陈醋 2勺（5）、白糖3克、香油2克、辣椒油10克、熟白芝麻5克

2、做法：

（1）把黑木耳用冷水浸泡2个小时左右泡发至明显膨胀，然后反复用清水冲洗干净，用手撕成小朵；黄瓜和尖椒还有香菜用盐水泡完后清洗干净后备用。

（2）把摘洗干净的黑木耳放入开水锅中焯水，放入2克盐一起煮，这样给它杀菌去虫卵，同时黑木耳会更入味，一般煮2分钟左右。

（3）把焯完水的木耳捞出来放入提起准备好的凉开水中泡凉，然后捞出来把水分沥干备用。

（4）黄瓜清洗干净后用刀切掉头尾，斜刀切成寸段，然后把黄瓜立起来切成菱形片装入准备好的大碗里边；同时把尖椒切成圈、香菜切成段一起放入黄瓜片中备用。（5）把小米辣切成小圈圈，大蒜拍碎剁成蒜末一起放入小碗中依次放入生抽2勺、蚝油 1勺、陈醋 2勺、白糖3克、香油2克、辣椒油10克、熟白芝麻5克搅拌均匀成料汁。（6）把沥干水分的木耳倒入黄瓜里边，把调好的料汁也一起倒里边，

胡萝卜和黄瓜一起凉拌吗

凉拌腐竹黄瓜

主料

腐竹200g

黄瓜50g

胡萝卜30g

辅料

香菜5g

调料

自制辣椒油2勺

糖1勺

醋2勺

盐2匙

味精0.2匙

1. 腐竹洗净在清水中浸泡至膨胀开。

2. 锅中烧开水放入腐竹焯一下水后立即放入冷水中过凉沥干水份备用。

3. 准备原材料黄瓜、胡萝卜、腐竹备用。

4. 黄瓜切成马蹄片。

5. 胡萝卜去皮洗净同样切成马蹄片。

6. 所有的原材料黄瓜、胡萝卜、腐竹、香菜放入容器中。

7. 放入调味料自制辣椒油、糖、盐、味精、醋。

8. 调味料拌匀入味即可享用。

9. 开胃爽口的凉拌腐竹黄瓜装入盘中就大功告成了。

10. 搭配粽子一起吃真是棒极了。

11. 有了卤猪蹄、樱桃、鸡蛋的混搭就是完美的标配早餐。

12. 腐竹入口比肉还香伴着胡萝卜和黄瓜的清香让人回味无穷。

13. 普通的食材用心去做就会有意想不到的惊喜。

14. 爽口的凉拌小菜是每一餐必不可少的美味。

15. 腐竹的营养价值非常丰富经常食用对身体有益处哦！

胡萝卜黄瓜能一起凉拌吗

凉拌青瓜和胡萝卜当然是蒸的好吃。

胡萝卜和黄瓜一起凉拌的功效

食材清单：干豆腐丝 半斤 、 黄瓜 一根 、 红萝卜 一根 、 白醋20克 、 白糖15克 、 盐6克、 味精5克 、 香油8克 、 蒜10克，姜15克。

烹饪步骤：

1.黄瓜切丝待用。红萝卜切丝，待用。

2.最后一步，加入干豆腐丝加入调料拌下就可以了。

3.要是喜欢吃辣的，可以在放点辣椒油到凉拌菜里。

胡萝卜和黄瓜一起凉拌的做法

将黄瓜洗干净将黄瓜洗干净，切成丝，蒜苔和胡萝卜都洗干净，胡萝卜切成丝蒜苗切成一小段一小段然后将他们放到一个容器里，首先用盐将它们腌制半小时，到时候腌制的菜都有点软了再将腌制的出水给挤掉，候开始放糖，生抽，蚝油，鸡精最后再放点香油就可以开吃了呀！

胡萝卜和黄瓜一起凉拌吃可以吗

我是冷水下豆芽 水滚五分钟左右 捞出 过凉水

步骤2

在煮豆芽的时候把黄瓜切成丝 （一边煮豆芽 一边切黄瓜 可以节省时间）

步骤3

把豆芽黄瓜放在一个大一点的容器里 放入适量的盐 糖 醋 酱油 熟芝麻 磨成泥的大蒜 还有我自己做的辣椒油

步骤4

还有一小撮香菜

步骤5

最后带上一次性手套 给它们好好按按摩 就成功了

胡萝卜和黄瓜拌凉菜

主料 2人份黄瓜2根、红萝卜半根辅料蒜2个、辣椒油2勺、精盐适量、芝麻面适量、味达美适量、老陈醋适量、鸡精少量凉拌黄瓜胡萝卜丝步骤1凉拌黄瓜胡萝卜丝的做法大全黄瓜，萝卜分别切丝，放到一个大碗中备用步骤2蒜切好备用步骤3分别将蒜，辣椒油，盐，芝麻面，味达美，醋，鸡精，放入到大碗中，搅拌即可步骤4装盘

胡萝卜和黄瓜一起凉拌可以吗

黄瓜可以和胡萝卜、海带丝一起凉拌；将洗好的黄瓜和胡萝卜切成丝，用少许的盐腌制几分钟，海带丝提前用温水泡过，再加上生抽、辣椒油、小米辣、蒜末，姜末等即可。