鸡蛋炒茼蒿的做法大全家常(鸡蛋炒茼蒿菜的做法大全)
鸡蛋炒茼蒿菜的做法大全
以下列举几种茼蒿的简单做法:
1. 茼蒿炒豆腐:
将豆腐切成小块、茼蒿切成小段备用。在锅中倒入适量油,加入蒜末和姜末炒香后加入豆腐翻炒,再加入茼蒿继续翻炒,加入盐调味即可。
2. 茼蒿炒鸡蛋:
将茼蒿洗净后切成小段,打入鸡蛋后加入适量盐、胡椒粉搅拌均匀,倒入锅中炒至鸡蛋熟透后即可。
3. 茼蒿肉丝汤:
将瘦肉切成丝、茼蒿切成小段备用。在锅中倒入适量油,加入葱姜蒜炒香,然后加入肉丝翻炒至变色,再加入水烧开后加入茼蒿,加入盐等调味品煮开即可。
4. 茼蒿炒香干:
将香干切成小块、茼蒿切成小段备用。在锅中倒入适量油,加入蒜末和姜末炒香后加入香干翻炒,再加入茼蒿继续翻炒,加入盐、鸡精等调味品即可。
鸡蛋炒茼蒿菜它的作用
春天的茼蒿清香脆嫩,鲜美无比,再搭配土鸡一起翻炒,绿色的茼蒿可以入肝,对清肝火也有很好的作用,而且茼蒿清肝火的作用也比其它绿叶菜要更好一些,再加上金黄的土鸡蛋增加了这道菜的鲜香味美!
食材
茼蒿 200g
鸡蛋 2个
植物油 适量
盐 适量
方法/步骤
1、鸡蛋打散,搅匀,加入少量盐。
2、茼蒿洗净,切段。
3、茼蒿放进热水,滤一遍。
4、锅内放油,放入鸡蛋,翻炒。
5、放入茼蒿,翻炒。
6、加入盐,鸡精,出锅。
茼蒿 炒鸡蛋
食材
茼蒿
210克
鸡蛋
2个
辣椒
1个
蒜
1瓣
盐
适量
油
适量
方法/步骤分步阅读
1
/7
准备食材,把茼蒿洗净切段。
2
/7
准备鸡蛋,打碎。
3
/7
准备辣椒和蒜,辣椒和蒜切片。
4
/7
起锅,倒入适量油,等油热后,倒入准备好的鸡蛋,煎到鸡蛋成块捞起备用。
5
/7
再次起锅,倒入适量油,等油热后加入蒜和辣椒爆炒,炒出香味。
6
/7
倒入茼蒿,翻炒均匀,加入适量盐,翻炒到茼蒿变软。
7
/7
加入准备好的鸡蛋,翻炒均匀即可。
鸡蛋炒茼蒿怎么做好吃
用料
茼蒿 100克,鸡蛋 3个,葱,盐 适量
茼蒿煎蛋的做法步骤
步骤 1茼蒿清洗干净。
步骤 2茼蒿切碎,加入葱碎,打入鸡蛋,适量盐,搅散成液。
步骤 3热锅热油,倒入蛋液划散翻炒。出锅
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鸡蛋炒茼蒿怎么炒好吃
香菇扒茼蒿
食材:茼蒿400克,香菇100克,葱、蒜、食盐、淀粉、香油各适量。
做法:
1)将茼蒿洗净切段,投入沸水中快速汆烫一下,沥干水分备用;香菇洗净,切成小片备用;葱切段,蒜切片备用。
2)锅中放油烧热,放入葱段,蒜片爆香,再放入香菇,翻炒片刻,倒入茼蒿,加入食盐煸炒至熟。
3)最后用少量水淀粉勾芡,淋入少许香油翻炒均匀即可。
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