冬瓜儿童做法大全家常(冬瓜怎么做小孩愿意吃)
冬瓜怎么做小孩愿意吃
冬瓜1小块,豆腐1小块,胡萝卜小半根,鸡蛋1个,玉米淀粉1勺,盐1勺,胡椒粉1小勺,鸡精适量,香油适量
制作步骤:
1、先把豆腐清洗干净,用勺子压碎,我用的是一个电饭煲里盛米饭的勺子,比较大,用起来很方便。
2、胡萝卜去掉外皮,清洗干净,先切成片再切成丝,最后切成粒,放在盘子中待用。
3、冬瓜去皮洗净切成薄片或小块,放入料理机或破壁机搅碎成冬瓜蓉
4、砂锅放入适量清水大火烧开,先把豆腐泥放进去,大火煮开后改成中小火,慢煮5分钟,不要盖盖子,开盖煮,让豆腐的豆腥气随热气散发出去。
5、煮5分钟后,把冬瓜蓉倒进锅里,用勺子搅拌均匀。
6、再把胡萝卜粒倒入锅中,边倒边搅拌,大火烧开后,转成中小火再煮5分钟。
7、玉米淀粉加适量清水调开,倒入锅中搅拌均匀,加入淀粉后,汤汁变得有些浓稠、细滑。
8、鸡蛋1个,先在碗搅散,然后倒入汤中,边倒边搅拌成蛋花,最后加点盐、鸡精、香油调味,就可以出锅了。
冬瓜怎么做小孩愿意吃呢
太小的婴儿是不可以吃冬瓜的,这个阶段只能一母乳为主,等到孩子四个月大就可以吃冬瓜的,但是也不要饮食太过于单一,要营养均衡,保证孩子的正常发育,平时可以做冬瓜粥,但是,如果孩子本身胃肠就不太好的话,建议冬瓜要少喂,冬瓜本身有润肠通便的作用。
冬瓜怎么做小孩爱吃
答:冬瓜 1块虾仁 1把生姜 2片耗油 1勺盐 少许
虾仁烧冬瓜的做法步骤
步骤 1
我选用的是个头略小的虾仁,用来烧冬瓜鲜嫩又入味儿
步骤 2
冬瓜切厚片,姜切薄片,待用
步骤 3
炒锅加少许油,烧热放入姜片和虾仁煸炒
步骤 4
炒至虾仁变色倒入冬瓜片
步骤 5
加一勺耗油,少许盐,翻炒均匀
步骤 6
盐会逼出冬瓜里面的汤汁,翻炒至冬瓜熟透,汤汁粘稠,即可关火!(由于冬瓜品种不同,到了这步如果汤汁少,可略加水,以保证冬瓜熟透)
冬瓜怎么做适合小孩吃
工具/原料
冬瓜 (1片),酱油 10ml,油 8ml,盐 5g,清水 30ml,姜丝 5g,葱花 5g
方法/步骤
1.将准备好的冬瓜去皮。
2.将去皮的冬瓜的洗干净。
3.将洗干净的冬瓜切成薄片。
4.起锅烧油。
5.放入姜丝进行爆香。
6.放入冬瓜片,快速翻炒。
7.翻炒30秒后加入适量清水。
8.用中火煮开后,往锅中撒上葱花、加入一勺酱油和适量盐。
9.搅拌均匀即可。
冬瓜怎么做孩子愿意吃
1. 冬瓜瘦肉汤是一道营养丰富、口感清淡的汤品,很适合孩子食用。2. 冬瓜瘦肉汤的制作方法简单,只需要将瘦肉和冬瓜一起煮熟即可。瘦肉可以提供蛋白质和铁质等营养,而冬瓜则含有丰富的维生素和矿物质,对孩子的生长发育有很好的帮助。3. 如果孩子不太喜欢清淡的口味,可以适量加入一些盐和味精进行调味,或者加入一些其他的食材,如鸡肉、鲜虾等,增加口感和营养。同时,也可以将汤倒入小碗中,加入一些葱花和香菜等调料,让孩子更容易接受。
冬瓜怎么给小孩做辅食吃
主料
泥鳅2条 大米30克
荞麦25克
宝宝泥鳅粥的做法步骤
1. 泥鳅用热水烫一下,加点盐搓,将表面黏黏的尽量搓下来,然后再用热水洗干净。
小贴士:买的时候让卖鱼的帮忙杀好了。
2. 锅中放水,加入泥鳅,姜葱,大火煮开转小火煮15分钟。
3. 时间到,将泥鳅夹出来。
4. 开始煮粥,如果汤不够再加点水。
5. 水开入米,将料酒一起倒进去,煮开转小火炖煮25分钟。
6. 煮粥期间可以将泥鳅的肉踢下来。泥鳅背上无刺,腹部的刺很粗,很容易发现。踢下来的肉还不放心,手上套个保鲜膜,来回摸2遍!小柚子2岁前吃带刺的鱼,我每次都这样摸一遍。
7. 粥熬好了,将泥鳅肉加入搅拌均匀即可。
8. 可以出锅啦,好鲜美的粥。
9. 搭配建议
有淀粉类主食,杂粮米,补充蛋白质的鱼。如果在里面加点蔬菜可以成为独立的一餐,还可以配炒蔬菜和小饼。
儿童冬瓜的做法
给15个月大的宝宝食用冬瓜,可以尝试以下做法:
1. 冬瓜汤:
材料:冬瓜、鸡肉、葱姜、盐。
操作步骤:
1)将鸡肉切成小块,与葱姜一同入锅,加水焯水去腥;
2)将焯水后的鸡肉和清洗过的冬瓜切块,放入锅中加适量清水,煮至冬瓜软烂即可;
3)最后根据口味适量加盐调味即可。
2. 冬瓜粥:
材料:冬瓜、大米、水。
操作步骤:
1)将大米淘洗干净后泡在水中半小时以上备用;
2)将冬瓜去皮切块;
3)将泡好的大米和冬瓜一起放入电饭锅中,加适量清水,按下“煮粥”键开始做粥;
4)待电饭锅自动跳转至保温档时再等待30分钟左右即可。
以上两种做法都是比较容易消化的食谱,但是如果您的宝宝有食物过敏等特殊情况请务必咨询医生的意见。
冬瓜怎么做给小孩吃
食材:
冬瓜500克 猪肉末50克 小米椒节、葱花、盐、白胡椒粉、老抽、味精、色拉油各适量。
做法:
1、冬瓜削皮后,在表面剞十字花刀,接着再改刀成3厘米见方的块;
2、净锅放油烧热,下冬瓜块煎至皮面微黄时,盛出来待用。锅留底油,下猪肉末炒至酥香时,掺入适量的清水,加盐、白胡椒粉和味精调味后,放冬瓜块烧至软熟,淋老抽上色并放入小米椒节,烧至汁干亮油时,撒入葱花即成。
豆豉煎蒸冬瓜
食材:
冬瓜200g、甜椒10g、植物油1汤匙、豆豉10g、生抽3茶匙、盐1茶匙、香葱1颗。
做法:
1、冬瓜去皮,去瓜瓤,洗净后,切成冬瓜片,然后在冬瓜两面切花刀;
2、甜椒去蒂去籽,洗净,切丁;
3、炒锅烧热,倒入适量植物油;将冬瓜片放入锅里,用中小火煎至表面微黄,即可盛出;
4、锅里留底油,炒香豆豉;
5、盛出的冬瓜片,摆盘放在碟子里,淋入刚刚炒香的豆豉,撒上甜椒丁,并浇上一点点豆豉油;
6、淋入适量生抽;
7、撒上适量食盐;将冬瓜放到蒸锅里蒸10分钟即可;
8、盛出,撒上香葱就可以吃啦。
冬瓜怎样给宝宝做菜吃
肉馅放些冬瓜碎,放盐、生抽、香油绞拌,包入饺子皮。
冬瓜怎么做孩子爱吃
1.可以适当的吃一些,但是不可以多吃。
2.一岁的宝宝是可以吃冬瓜的,因为冬瓜的蛋白质含量很高,并且还含有丰富的钙,磷铁以及钾等矿物质,并且还含有多种维生素等营养成分,可以为宝宝提供丰富的营养补充,另外冬瓜还含有丰富的维生素,a和胡萝卜素质,对宝宝的眼睛也有一定的保护作用。
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