黄豆酱焖鱼头的做法大全家常做法(黄豆酱焖鱼头的做法大全家常做法视频)

黄豆酱焖鱼头的做法大全家常做法视频

把去鱼头后的鱼肉、鱼骨切成小块，用料酒、生姜和适量的盐腌上一个小时，冲洗干净.把生姜、大蒜、辣椒切碎

.起油锅，倒入生姜、大蒜、辣椒爆香.倒入鱼块翻炒至鱼块两边略有金.倒入料.再加入适量的黄豆酱再加入适量的酱油加入没过鱼块的清水.三分钟后转小火煮十分.加一点糖提鲜.再加入醋适量，撒上香葱即可起锅了

黄豆酱焖鱼头的做法大全家常做法视频教学

1:黄豆挑拣掉坏掉的，清水搓洗干净

2.用冷水泡至粒粒饱满，我泡了一夜。

3.煮熟豆子（有条件最好蒸熟），要熟透，手轻轻一捏就碎，但豆子是完整的。

4.沥干水份，

（煮豆子的水不要），要沥的干一点，干到手抓一把不会有水黏在手上，我用风扇吹干的。

5.撒上面粉搅拌，让每一颗豆子都均匀的包裹上面粉，就可以了，不用多。

6.均匀的平铺在簸箕里（没有簸箕用洗菜的篮子也可以)厚度3-5厘米。

7.用棉布上下包裹起来，豆子不要暴露在外面，用夹子一圈夹紧，放在阴暗有点潮湿的地方，底部架空。

8.接下来就是等待发霉了，大概要5天左右的时间，期间用手试布表面升温，说明在发酵了，不要打开看，豆子暴露在外面会着凉，且接触外面的空气会长出不好的黑菌。

9.摸上去降温了就是好了，夏季3-5天左右，根据季节时间会有不同，第3天的时候可以打开一角偷偷的看一下，黄黄的霉是最好的，其次是白色，黑色霉菌就不能要了。（中途不能打开过，会长出黑色，如果大部分是黄色的，就把黑色去掉还能用。 ）要摸上去就是一层黄色孢子粉，轻轻抖一下就飞舞起来，如果是这样的情况就成功90%啦。。。

10.晒一个太阳，结块的掰开。

11.放入无油无生水的容器，加入冷的盐开水，盐的用量比炒菜的要多一些（太淡容易坏掉哦,不够咸的话，后面搅拌的时候还能再加的）注意晒过的豆曲和盐开水都要等放凉了再操作，不然会酸掉。

12.太阳下暴晒，每天等放凉了再搅拌，热的搅拌会变酸。晒至少半个月，变糊糊状态就晒好了。晒好后表面倒上香油，密封冰箱保存，吃的时候拿出来，炒菜可以代替酱油，很鲜哦。

黄豆酱烧鱼头

原料：胖头鱼鱼头1个（约1500克），洋葱100克，土芹菜100克。

辅料：蒜瓣75克，姜75克。香菜50克，黄金玉米面小饼10个（提前用锅烙好备用），香葱末2克。

调料：秘制酱料120克，绍兴加饭酒75克，海天牌生抽75克，老抽10克，白糖3克，花椒2克，八角3克，家乐香浓鸡粉5克，太太乐蘑菇精3克，盐5克，味素3克，胡椒粉2克，鲜汤1500克，色拉油3000克。

鲜汤制法：猪大骨1千克、鸡骨架1千克加葱15克、姜10克、胡萝卜块20克，加水大火烧开转成小火熬至汤成浓白色，汤较稠浓时停火即可。也可以用高汤或者二汤。

秘酱制法：李锦记蒜蓉辣酱150克，天津甜面酱100克，家乐海鲜酱325克，家乐柱候酱100克，李锦记锦珍蚝油100克，李锦记排骨酱75克，铁山特产豆中宝大酱100克，日本味噌20克，美极鲜酱油5克，泰国鱼露75克，调匀小火炒制，最后加入酥花生和腰果碎加入调料油100克，调制好放入罐中备用。

制作方法：

（1）净洋葱切块，土芹菜切段，大蒜拍松，香菜切段。

（2）胖头鱼鱼头去鳞、鳃，对半剖开，冲净后加入盐、加饭酒、胡椒粉腌制20分钟。

（3）锅入色拉油3000克，大火烧至六七成热，下入鱼头大火冲炸2-3分钟至鱼肉成金黄色、紧皮时捞出沥油。

（4）起锅入色拉油70克，烧热加入花椒、八角炸香在放入1，小火煸香，烹入加饭酒、生抽、老抽、秘制酱、白糖、鲜汤，最后放入炸好的鱼头大火烧开，小火焖制15分钟，将洋葱、土芹菜、香菜等原料捞出，再加入鸡粉、蘑菇精焖5分钟，将鱼头出锅装入盘中，将余汁炒稠，加少许生粉，淋明油，浇在鱼头上。

（5）事先烙好的玉米面饼入微波炉加热3分钟，取出放在胖头鱼的周围，最后将香葱、红椒末撒在鱼头上做点缀即可。

黄豆酱炖鱼的做法大全窍门

用料

罗非鱼 1条

臻鲜本味糯米料酒 3大勺

洋葱 半个

黄豆酱 2勺

食盐 5克

生抽 1勺

糖 5克

大蒜 2-3瓣

干辣椒🌶️ 1-2个

做法步骤：

步骤 1

清洗干净的鱼切大小合适的块或条

步骤 2

加入臻鲜本味糯米料酒1大勺，腌制15-20分钟

步骤 3

取一个食品袋，把腌制好的鱼块放进去，加1大勺面粉或者淀粉

步骤 4

抓紧袋口，用力摇晃，使鱼块均匀裹上面粉

步骤 5

每一块都很均匀，且不会手上，盘子里到处都是面粉

步骤 6

用筷子夹出放在盘子里，备用

步骤 7

洋葱切条均匀码放在砂锅里，我的砂锅比较小，所以我把鱼头剁掉不要了，罗非鱼的鱼头没有肉，如果是其他鱼，可以把鱼头单独煎好炖汤

步骤 8

调一个碗汁：黄豆酱2勺，生抽1勺，食盐5克，白糖5克，臻鲜本味糯米料酒1大勺，加入适量水

步骤 9

搅拌均匀，我这个第一次加水有点少，后来又补了这么多水，根据自家砂锅大小添水

步骤 10

铁锅放平时炒菜2倍的油煎鱼，煎好的鱼放在砂锅里，上面放蒜片，干辣椒🌶️

步骤 11

加入调好的碗汁

步骤 12

砂锅烧开，放入一瓶盖臻鲜本味糯米料酒

步骤 13

继续炖5-8分钟即可。

黄豆酱焖鱼好吃吗

1把鱼去鳞去鳃，内脏收拾干净，洗净，把鱼的两侧各划几刀，这样更容易入味。

3.准备好调料，葱切段，姜切片、大蒜拍裂，干辣椒切小段、用的是香其酱，也是黄豆酱的一种。如果用黄豆酱，有的黄豆酱比较干，需要加一点水稀释一下，这样炒酱时就不会糊锅。

4.锅内加入油烧热，下入葱段，姜片，蒜粒，干辣椒段、花椒，大料，炒出香味。

5.下入香其酱翻炒出酱香味。

6.把鱼放入锅内，淋入热水，水量到鱼的一半就可以了，再加入少许盐，生抽和料酒，白糖。

7.大火烧开，转小火烧制入味，期间把鱼翻1-2次面，小火烧制剩少许汤汁时，大火收下汁，不时的晃动炒勺，防止酱汁糊锅底，关火，盛出装盘，撒上香菜即可，一盘酱香味浓的酱焖鱼就做好了

黄豆酱炖鱼头的做法大全

食材与调料：鲤鱼一条，1500克左右，土豆400克，豆腐300克，茄子300克，东北酱料200克.粉条或粉耗子200克 ，食用油50克，八角两个，干树椒三四个，葱花，姜片适量。

做法步骤：

一。将鲤鱼去鳞去掉内脏清洗干净后，再鱼的两侧切上刀口，这样可以使鱼在炖制的过程中尽可能的入味。

二。锅中加入食用油，油烧热后，先将葱花，姜片，八角，干树椒放入锅中爆香。

三。将土豆，茄子，豆腐，放入锅中煸炒一下，这样可以使配料吸收油脂与调料的味道。

四。土豆和茄子等配料炒匀以后，我们将炖鱼酱料放在锅中，翻炒均匀。

五。这时我们将整理好的鲤鱼，放在炒好的配菜上面，在锅中加入清水，没过鲤鱼即可，大火将锅烧开后，炖制半个小时就可以了。

黄豆酱烧鱼怎么做好吃

1. 买了新鲜的乌江鱼，清洗干净，宰成块。这个鱼把它横着在宰成块就行了，不需要切片。加料酒，葱段，姜片，芹菜盐腌制。

2. 放入淀粉，淀粉要少一点，和两个鸡蛋搅拌均匀。

3. 坐锅烧水。放入豆腐和魔芋把它煮熟。

4. 我们把提前泡发好的黄豆放进高压锅压15分钟。沥干水分，放少许的油把它炸熟。这个就是乌江鱼里面必备的黄豆酥

5. 锅起油，放入调料。再放入火锅底料炒熟。

6. 锅里放入开水。把水煮开。开以后就可以放所有调料，这时候尝一下味道，一点一点的放。

7. 放入腌好的鱼块煮三分钟。

8. 最后我们放入魔芋和豆腐煮两分钟，因为是焯好水的。就不必煮太久。

9. 放入炸好的黄豆，让搅拌均匀，这个鱼不要急着起锅。关火焖十分钟更入味。

10. 装入大盆，吃完鱼鱼以后我们可以在里面加点土豆片，藕片，这些素菜。

黄豆酱鱼头煲的做法视频

准备以下食材：2斤大鱼头1个，香芋1个

1.鱼头清洗干净后控干水分，再放入大盆里面，加入半茶匙食盐，加入2汤匙料酒，加入1汤匙黄豆酱，加入1汤匙生抽，加入1汤匙蚝油，加入1茶匙老抽，用勺子搅拌均匀，让鱼头上色入味，再放入2汤匙淀粉，搅拌均匀，锁住水分，再放1小勺花生油，搅拌均匀备用。

2.在腌制鱼头的过程中，先把香芋去皮，再切成2厘米宽的小块，装盘备用。葱头清理干净，生姜和大蒜切成小块，一起装盘备用。

3.起锅加入宽油，油温6成热时，把香芋块放入锅中炸熟至表面焦黄，然后捞出控油备用。

4.砂锅加油烧热，油温5成热左右时，放入配料葱头和姜蒜，小火炒香，再放入炸好的香芋块，翻炒均匀，然后用筷子铺平。接着把腌制好的鱼块摆入砂锅，在香芋上面铺平。

5.鱼头摆完之后，淋上腌制鱼头剩下的料汁，再盖上锅盖，小火焖10分钟，然后沿着锅盖淋入2圈料酒或者是曲酒，个人认为曲酒会更香，继续小火焗10分钟。

6.鱼头焗好之后揭盖，然后撒入葱段和香菜，美味即可

黄豆酱焖鱼头的做法大全家常做法视频窍门

1.

准备胖头鱼头600克，去除鱼腮，清洗干净，把黑膜去掉，改上花刀备用。

2.

准备葱节2克，姜片2克，蒜子2克，小米辣1克，黄豆酱3克。

3.

准备嫩豆腐100克，切成薄片备用。

4.

起锅放入色拉油15克烧热，放入葱椒蒜，黄豆酱爆香。

5.

放入鱼头煎炸2分钟。

6.

放入豆腐块，加清水1L，食盐5克，白糖2克，蚝油2克，鸡粉2克，胡椒粉1克，料酒50克，中火炖煮25分钟收干汤汁即可。

7.

出锅撒上小米辣，香菜沫2克，即可食用。

黄豆酱焖鱼块的家常做法

酱焖花鲢是一道美味可口的家常菜肴，它不仅具有浓郁的口感和美妙的味道，还能提供人体所需的各种营养。下面就给大家介绍一下酱焖花鲢的家常做法。

材料：

花鲢500克，葱姜蒜适量，豆瓣酱50克，干辣椒5个，料酒适量，盐适量，生抽适量，鸡精适量，水淀粉适量。

做法：

1.首先，将花鲢洗净切成块状，葱姜蒜剁成碎末备用。

2.锅中倒入适量油，放入葱姜蒜末煸炒，加入豆瓣酱和干辣椒炒香。

3.接着，加入花鲢块煸炒至表面变白。

4.倒入适量的清水，加入一点料酒，盐，生抽，鸡精，稍微煮一会儿。

5.最后，加入水淀粉勾芡，煮匀即可。

以上就是酱焖花鲢的家常做法，如果想要更加入味，可以适当加入一些辣椒油和郫县豆瓣酱，增加口感。此道菜品美味可口，营养丰富，是一道美味可口的家常佳肴，欢迎尝试。