蘑菇红白豆腐的家常做法(红菇豆腐煲汤做法大全)
红菇豆腐煲汤做法大全
具体做法步骤如下:
用料:鸡肉适量,红菇 5-6朵(有多可以多放)。
步骤 1
红菇清洗,一块细布,一朵一朵洗(不要全倒进去泡着), 清水或者流动水,快速清洗表面和根部的泥土细沙,通常里面的页面也藏有很多细沙。
步骤 2
白色向水里面,轻轻拍打。
步骤 3
提前煮好汤,用鸡肉煮1个小时以上。
步骤 4
煮到可以起锅的状态,才放红菇,盖上锅盖,生的煮5-6分钟,干的煮7-8分钟。
步骤 5
适量加盐,即可。
红菇不但风味独特,味道鲜美,还有极高的营养成分,红菇具有季节性不可预见性,所以,珍贵,最鲜美就是刚刚从山里摘出来的。
红菇豆腐煲的做法大全
红菇叶是一种营养丰富的蔬菜,既含有丰富的蛋白质和多种维生素,又具有极高的药用价值。以下是一份简单易行的红菇叶烹饪方法,希望对你有帮助。
所需材料:
- 红菇叶:适量
- 大蒜:适量,切末
- 食盐:适量
- 生抽:适量
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 将红菇叶洗净,沥干水分备用。
2. 取一个平底锅,加入适量的植物油,大火加热。
3. 待油热后,放入蒜末爆香。
4. 放入洗净的红菇叶,加入适量的盐和鸡精调味。
5. 翻炒片刻后,淋上一些生抽,再翻炒均匀即可出锅。
温馨提示:
1. 在炒制过程中要注意火候,火要大,且提前加热锅,使锅已经很热才加入食材,这样能确保炒出口感嫩滑的红菇叶。
2. 炒制时红菇叶不能炒太老,以保留其营养价值。
3. 由于红菇叶本身没有太多的味道,可以根据个人喜好增加一些调味料,例如蚝油、香醋等。
4. 红菇叶可以与其他蔬菜一起炒制,增加口感和营养价值。
红菇豆腐煲汤做法大全窍门
食材:牛肉1块,洋葱半颗,红菇6颗,豆腐1块,黑胡椒粉适量,黑胡椒碎适量,蕃茄酱6匙,盐1.5小匙,水800ml,料酒2匙,橄榄油一点点
做法
1、牛肉1块洗净血水,放锅里小火煮沸2分鐘。將牛肉撈出,將肉末洗淨並將肥油切除,切小塊備用。
2、洋蔥半顆切絲。
3、蘑菇6顆切片。
4、不粘鍋小火加熱,放一點點橄欖油用鏟子抹勻,放入步驟(2)爆香,再放入步驟(3)稍微炒一下。
5、將步驟(4)和步驟(1)倒入電壓力鍋內鍋,加入水800ml,黑胡椒粉適量,黑胡椒碎適量,蕃茄醬6匙,料酒2匙用湯匙拌勻,選擇「牛肉/濃郁」。
6、煮好後加入鹽1.5小匙調味。
红菇焖豆腐
红菇豆腐汤的做法
主料
红菇6-8朵 瘦肉,海蛎少许
蛏一斤 豆腐一斤半
1. 所有食材都准备好,锅热油,放姜葱爆香
2. 放入瘦肉,海蛎,鱿鱼圈翻炒下
3. 加入水,用手把豆腐掰块,放入汤中
4. 把剥好的蛏也一起倒入,大火烧开
5. 红菇剪去头,用清水泡着
6. 大火烧开后,加入适量盐,开小火慢慢熬20分钟
7. 最后把红菇放入,泡红菇的水一起放入。大火烧开就可以起锅了
红菇豆腐煲汤做法大全图片
干红菇用水泡软再加入煎好的豆腐一起炖
豆腐和红菇一起煮有什么作用
材料:干红菇30克,排骨250克,白玉菇1盒,干贝20克
调味料:盐1小勺
做法:
1.干红蘑菇放入容器中。
2.先加入温水泡半小时,将稍脏的水倒掉。
3.再加入清水,一小勺盐,拌匀继续泡4小时以上,至泡软后淘洗干净即可。加盐会让蘑菇内的泥沙更容易掉在水里,泡的更干净。
4.干贝用清水泡发4小时以上,泡至水漂清。
5.排骨也一同用清水泡几个小时,泡去血水杂质。
6.换水数次,泡至水漂清,这样煲炖汤时就不用再开火焯水了,省事还营养不流失。
7.新鲜的白玉菇,剪去根部洗净待用。
8.葱、姜,切大片待用。
9.将所有食材放入炖锅里。
10.加入足量的清水。
11.加盖大火煮开后转最小火,慢慢煲炖一小时。
12.煲炖至香气四溢汤汁浓郁,加盐调味即
红菇炖豆腐的功效
红菇搭配材料蛏子干煲汤最好,做法如下
材料
红菇,蛏子干,高汤,盐
做法
1.用清水冲洗红菇后浸泡一个小时,水有点淡淡的玫瑰红色,沉淀过滤浸泡红菇的水留用.剪去菇蒂沥干水份.蛏子干也水泡半个小时,冲洗去浮尘泥沙,挤干水份.
2.高汤是事先就炖好的,用的生姜和葱白炖的鸡汤.过滤弃渣留汤.
3.在沙锅中放入红菇和蛏子干,注入鸡汤,把泡红菇的水也加进去,大火煮开后转小火炖至少一个小时即可.食用时幼盐调味
红菇豆腐汤营养价值
食材:红菇、豆腐、盐、味精、葱。
做法步骤如下:
1、将洗干净的红菇用清水侵泡1小时。
2、在锅里放大量水,然后煮沸。
3、将豆腐洗干净,然后切成方块。
4、将侵泡好的红菇放入沸水中。
5、再将豆腐加入锅里,最后放上盐、葱一起煮沸加入味精便可出锅。
好了,以上就是这个问题的回答啦。
红菇豆腐煲汤做法大全视频
红菇豆腐汤
材料:红菇,豆腐,盐,味精,葱。
做法:
1、红菇用清水浸泡1小时。
2、在锅里放大量水,然后煮沸。
3、豆腐洗干净后切成方块。
4、浸泡好的红菇放入沸水中。
5、豆腐加入锅里,放上盐、葱一起煮沸加入味精便可出锅。
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