幼儿园家长制作家常菜(幼儿园家长做菜菜谱大全)

幼儿园家长做菜菜谱大全

冬天来了，气温也随之降低了，这个时候幼儿园要为孩子多注意，注意穿衣，注意饮食，还要注意多锻炼，让孩子快乐健康的度过寒冷的冬天，下面，我们一起来学习下幼儿冬季食品安全小常识吧！

　　1、多吃应季食物

在冬季，应季食物大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在冬季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。

　　2：给孩子多喝白开水

　　冬天寒冷干燥，孩子应该多喝热白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等，防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时，老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如葡萄、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。

　　3、多吃含维生素食物

　　多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。

　　4、少吃“上火”食物

　　刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

幼儿园家常菜的做法大全家常炒菜

一般来说幼儿园3个菜，餐中可以一荤一素一汤，或者两荤一素一汤等都是比较好的食谱。有荤有素 ，有深色蔬菜，有水果，有各种肉类交替搭配，科学安排孩子每天的饮食让孩子吃得营养健康，并非常有食欲。遵循干稀搭配原则安排幼儿饮食。孩子年龄特点，消化吸收功能都不同于成人，所以编排食谱安排饮食就要注意有干的，如米饭包子馒头等，也要有稀的如各种汤类，糊类，汁类羹类等等，满足孩子饮食需求。

幼儿园家长准备创意菜窍门

作为家长，你是不是特别的想知道孩子每天在幼儿园的情况？

比如今天喝了几杯水？有没有好好的吃菜？户外活动的时候有没有加衣服？身上怎么出现了一块淤青？

回到家闷闷不乐，也不知道是什么原因，孩子学到了什么？需要回家帮他巩固吗？

家长和幼儿园老师沟通的三大疑问

所有这些大大小小的事情都需要和幼儿园的老师沟通，可是在实际的沟通过程中，爸妈通常会遇到三个问题。

第一，接送孩子的时候和老师当面聊，时间太短，说不到重点。

第二，微信沟通有时候表达不到位，容易造成误会。

第三，想专门找时间和老师聊聊，却不知道什么时间合适从哪聊，怕老师觉着家长是小题大做。

的确，幼儿园的老师工作内容琐碎，很难有大块的时间专门用来和家长谈话，所以爸妈在找老师沟通前一定要想好你要和老师谈什么内容，怎么把你想表达的礼貌又准确地传递给老师。

任何沟通都离不开五个要素，谁来说对谁说什么怎么说？通过什么方式和途径去说？和幼儿园老师沟通，同样要注意这五个方面的问题，下面我们就逐一来说明。

和幼儿园老师沟通的三大要素

一，谁来说？对谁说？

表面上看这个问题很简单，当然就是爸妈说老师听，或者老师说爸妈听，但总有一些爸妈在这个问题上会犯错，就是搞错了角色。

我有个朋友是幼儿园园长，他们园里有位妈妈经常找老师讨论孩子的教育问题。本来这是一件好事，可这位妈妈总喜欢搬出来他在某某育儿书某某微信公号上看来的观点，试图说明幼儿园的某些做法不够好，希望老师能够按照他的建议去改变。进入大班之后，幼儿园开始给孩子留作业，于是有一天这位妈妈就在班级的微信群里刷刷刷的连发了好几篇文章，说国外的幼儿园都倡导快乐教育，不给孩子留作业什么的。

老师在群里解释说，咱们国内和国外的教育体制不同，孩子们再有一年就要上小学了，如果要上体制内的公办小学的话，还是需要先培养学习习惯，好让孩子能够更快地适应小学课堂。

这位妈妈其实就很有代表性了。现在越来越多的爸妈都会学习各种育儿理论，对教育孩子也有自己的想法，但是对老师的工作指指点点，说直白一点，就是没有搞清楚自己和老师的界限。

除了自己家的孩子，你并不了解其他孩子的个性和家庭背景，也不知道幼儿园的管理制度教学体系对老师有哪些考核，更不清楚幼儿园教育指导纲要里对每个年龄段的孩子能力的发展提出了什么要求。单凭从其他地方看来的，自己没有时间过的经验，要求老师做出改变并不现实。

所以爸妈需要记住的第一点就是尊重老师的意见，尊重老师的工作。也许他暂时没有像你那么了解你自己的孩子，但是他见过的孩子比你多得多。他更明白在集体环境中，孩子会有哪些表现，应该如何去引导。当然了，如果你特别不认同幼儿园的某些做法，可以私下和老师探讨，把你的担心讲出来，听听老师有什么看法和建议。

二，和幼儿园老师说什么？

爸妈在和老师沟通的时候，应该注意放小事抓大事。什么是小事呢？一位幼儿园老师告诉我，他们平时收到最多的家长信息是这样的，老师孩子的水杯找不到了，帮忙找一下。老师孩子的作业本不见了。老师孩子今天回家的时候忘了穿袜子，这样的信息几乎天天都会有，老师只好帮着找，然后再回复家长的消息。告知找到没有找到。

我建议在孩子入园满半年以后，就不要总是去和老师讲这些小事了，而是要花时间去锻炼孩子的独立性和自理能力，让他养成收拾自己的物品，放学前检查东西是否带起的习惯。如果孩子上完厕所擦不干净屁股，午睡起来穿衣服有困难，要鼓励他自己去找老师帮忙，锻炼孩子的表达能力和主动寻求帮助的勇气。

爸妈应该主动找老师沟通哪些大事呢？

第一是阶段成长目标，通常在开学的时候，老师就会介绍本学期的主要任务和发展目标，那爸妈要认真记下来。平时多留心观察，每学期应该主动和老师沟通一两次孩子的学习情况，了解一下家里应当配合幼儿园做些什么。

第二是孩子的反常表现，假如孩子最近有反常的举动或情绪，那爸妈有必要去和老师聊一聊，找一找原因。

第三，孩子向你求助的事儿，比如我女儿小时候不爱睡午觉，可老师要求她一定要躺在床上，闭上眼睛，他觉着很难受，慢慢的就不愿意去幼儿园了，我和女儿细细的聊了一回，得知是睡午觉的，是让他苦恼。女儿说不敢和老师讲，求我帮忙去和老师说。我找机会和老师讲了，老师说本来我们允许不睡午觉的孩子到活动室去做安静的活动，是孩子的奶奶叮嘱我们要让孩子睡午觉，我们才这样做的。

我赶紧表态说，要是实在睡不着，不用勉强他，我晚上让他早点睡觉。经过这么一聊，老师放松了，孩子也没有压力了，皆大欢喜。

如果孩子没来求助，我们要帮他找老师沟通看情况了。我女儿刚上幼儿园的时候，每天放学我去接她，不是鞋子左右脚穿反了，头发梳的乱七八糟，就是小内裤，穿得拧拧巴巴，小背心没有塞到裤子里。但是女儿从来没有喊过难受不舒服，我也就一直忍着没去和老师说，我相信老师不是故意不管，我女儿是真的顾不过来。我也相信女儿经过一段时间的锻炼，会把自己照顾得越来越好。

那事实证明后来这些问题就逐渐消失了。同样爸妈也要调整心态，我们把孩子送到幼儿园是期望他独立长大后能适应社会，而不是期望他得到比家里还好的照顾。

三，和老师沟通应该怎么说？

我来讲讲我同事的例子，我同事的女儿乐乐在班里年纪比较小，有一段时间同事发现乐乐不是脸上有个红印子，就是腿上蹭破了一点点，皮乐乐还和妈妈说，害怕强强哥哥，同时当然担心了孩子在幼儿园是不是受了欺负。

可找老师了解这类问题，分寸最不好拿捏了，因为并没有实锤的证据。

于是，同事提前和老师约了时间，见到老师后他是这样说的，乐乐最近比较爱哭，在家里还说害怕强强哥哥，我担心这俩孩子是不是有什么矛盾呢？

这句话是陈述事实，表达担心，而没有质疑老师的工作。因为人都有本能的防御心理，如果老师感到被质疑，他就可能极力的为自己辩护，而忽略了事情本身。老师说应该没有，他俩很少在一起玩，但是强强个子大，跑得也快，还有点毛毛躁躁的，有时候会撞到小朋友，乐乐是个紧身的孩子，可能是因为这个原因，所以害怕强强。

同事说，有可能月月如果觉得什么是存在危险就习惯躲避，看来我们还得注意锻炼他的胆量！这样的回答是对老师推测表示认可，也没有指责别的孩子，还主动提出了自己的改进措施。同时继续说，最近我还发现她身上有时候有红印子小伤口之类的，她有没和别的孩子打架？

老师说没有，我们都看着也没听到乐乐哭，我以后多留意一下，要是发现原因会及时告诉你的。同事说那就请老师多费心了，其实小孩子们打打闹闹磕磕碰碰也是常事儿，就是下手没轻重，别出大问题就好。

从我同事的这次沟通里，我们可以学到一些沟通的技巧。

第一，是控制好情绪，态度温和地去和老师沟通。

第二，是就事论事，有什么担心和疑虑直接讲出来，没必要绕弯子。有时候老师不是不管，他只是不了解某些情况。

第三，提出建设性的意见，不指责老师的工作，也不要求老师必须怎么做，让老师主动调整他的工作方式。

第四，要注意表达方式，有些爸妈喜欢说，我相信我的孩子不会骗人，那言下之意是老师在骗人吗？这样让老师还怎么和你沟通？

第五，沟通结束后，别忘了真诚的说一声，谢谢。

四，在什么时间通过什么途径和老师沟通合适

最好的方式是先简单说明你想沟通什么事儿，单独约老师详细聊，反映矛盾和问题，不适合在班级群里公开说，也不要在早晚接送孩子的时候抓着老师聊个不停。

晚上8点以后不预约也不适合进行长时间的沟通，要尊重老师的私人时间，一些不太紧急的问题，也可以充分利用家园联系手册，通过文字来和老师沟通，有心为孩子认认真真填写家园联系手册的爸妈老师也会更认真地对待你的问题。

总结一下

第一，用尊重的态度去沟通，不越界指点老师的工作。

第二，沟通的话题，要放小事抓大事。

第三，沟通的目的是传递信息，解决问题，而不是指责，抱怨爸妈要控制好情绪，注意讲话方式。

第四，有专门的问题，需要和老师沟通的时候，要提前约好时间，也可以利用家园联系手册，希望你在和老师沟通的时候，把这些方法用起来，一定会有更好的效果。

幼儿园让家长做一道菜什么菜比较好

1.幼儿园应根据本地区、本季节市场食品供应情况，结合伙食费标准等，合理地选择食品种类和数量，尽量减少采购反季节蔬果，实现蔬果肉类零库存。

2.中西餐结合，餐点色、香、味、形适合婴幼儿，每天保证谷类薯类、动物性食物、豆类及制品、蔬果菌藻和纯能量食物等5大类食物供应，

3.并按照同类互换、多种多样的原则调配每日膳食，做到每餐提供汤菜、每周内不提供重复菜品、每1-2周更换带量食谱。

幼儿园家长做菜菜谱大全简单

我国著名的教育家陈鹤琴先生说过："幼儿教育是一种很复杂的事情，不是家庭一方面可以单独胜任的，也不是幼稚园一方面能单独胜任的，必定要两方面共同合作方能得到充分的功效。"

一、合作目的：提高幼儿园教育质量，促进幼儿身心健康发展。指导家长树立家教中的可持续发展观，指导家长掌握科学的家教原则与家教方法。

二、合作内容：

⒈建立经常联系，相互沟通情况，实现同步；

⒉帮助家长提高科学育儿的水平；

3.组织家长参与幼儿园的生活；

4.......。

三、合作途径：外出郊游、亲子运动会、节日活动、包饺子、手工制作等，具体可以根据老师的要求做。

幼儿园家常菜

我们幼儿园大班毕业自助餐，每一顿饭都是营养均衡的味蕾盛宴。我们的厨师团队精心烹饪，用心呵护每一个孩子的味蕾和身体。孩子们喜欢的美食，我们都会在餐单上加上，让他们吃得更开心和满足。健康的饮食习惯从小培养，我们会通过美食教育，让孩子们养成良好的饮食习惯。

我们希望孩子们在幼儿园也能感受到家的温暖，品尝到各种美味的家常菜和特 色小吃。

幼儿园家长菜单式作业

配合适的文字会更具有参考价值。 因为幼儿园食谱是每日饮食的参考标准，需要配合适当的文字说明食材的选择和搭配，让家长们更好地了解孩子每天的饮食情况。比如可以说明每个食材的营养成分，如何搭配才能更加健康，还可以加入一些孩子喜欢的食物心理提示等。 此外，对于孩子食谱的推送，多选择可靠的群组和渠道，控制处理食材的卫生安全，保障孩子的健康。同时，家长也要有配合幼儿园食谱的意识，培养孩子合理饮食的习惯。