青菜肉丸做法大全家常做法(青菜肉丸子汤图片)
青菜肉丸子汤图片
青豆肉末汤是一道美味清淡、简单易做的家常汤品。下面是它的一种常见做法,供您参考:
所需材料:
- 猪肉馅 100克
- 青豆 100克
- 豆腐 1块(约300克)
- 鸡蛋 1个
- 绿色蔬菜(例如菠菜、油菜等)适量
- 葱姜蒜适量
- 盐、胡椒粉、香菜适量
- 高汤或清水 适量
做法步骤:
1. 将豆腐切成小块,青豆去皮,洗净备用。
2. 将猪肉馅放在碗中,加入少量盐、胡椒粉、葱姜蒜末拌匀,再加入一个鸡蛋,不停搅拌至肉馅细腻。
3. 锅中加少量油,将肉末放入煸炒至变色。
4. 加入清水或高汤,开火煮沸后,加入青豆、豆腐慢慢煮至香软即可。
5. 最后撒入适量盐、胡椒粉、香菜和绿色蔬菜,烹饪完成。
温馨提示:
1. 豆腐可以切成小块之前过油,这样可使豆腐表皮变得更加脆嫩,口感更加好。
2. 青豆去皮是比较耗时的步骤,如果时间比较紧,可以使用现成的速冻青豆。
3. 为了不影响清汤的口感,加入咸味调料时一定要适量。
4. 煮的时候要注意火候,青豆煮过头会影响口感,而豆腐则容易煮烂,因此在煮的时候要掌握好火候。
青菜肉丸汤的做法步骤
青菜肉圆汤是一道传统的中式菜肴,主要由青菜、猪肉、鸡蛋等食材组成,口感鲜美,营养丰富。
下面是青菜肉圆汤的制作步骤:
材料:
-猪肉末100克
-青菜适量
-鸡蛋2个
-姜末适量
-葱末适量
-盐、胡椒粉、生抽、料酒、鸡精适量
-清水适量
步骤:
1.将猪肉末用盐、胡椒粉、生抽、料酒、鸡精拌匀,腌制15分钟。
2.青菜洗净切段,鸡蛋打散备用。
3.锅中加水,放入姜末和葱末,煮开后加入腌制好的猪肉末,煮至变色。
4.加入青菜,继续煮5分钟左右,直到青菜变软。
5.把打散的鸡蛋液倒入锅中,轻轻搅拌均匀,煮至鸡蛋熟透。
6.加入适量盐、胡椒粉、鸡精调味,煮1-2分钟即可。
青菜肉圆汤做好后,可以搭配米饭食用,也可以放在面条上食用。这道菜肴口感鲜美,营养丰富,是中式餐桌上不可缺少的一道汤菜。
青菜肉丸子汤图片高清
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青菜肉丸子汤怎么做
如果你的汆肉丸子汤苦了,有几种方法可以尝试解决这个问题:
1. 添加调味料:尝试添加一些调味料来中和苦味。例如,你可以尝试加入一些糖或蜂蜜来平衡苦味。
2. 添加酸味:酸味可以掩盖苦味。你可以尝试加入一些柠檬汁或醋来增加酸味。
3. 增加食材:如果可能的话,你可以尝试添加一些其他食材来平衡苦味。例如,加入一些蔬菜或香草可以改善味道。
4. 调整烹饪时间:苦味可能是由于食材过煮或烹饪时间过长导致的。下次可以尝试减少烹饪时间,以避免出现苦味。
如果以上方法无效,那可能是由于食材本身的原因。在下次烹饪时,可以尝试更换不同的食材或调整烹饪方式,以获得更好的味道。
青菜肉丸子汤图片大全大图
肉片肉丸汤是一道美味又营养的汤品,下面是一种常见的做法:
材料:
猪肉片:适量
猪肉馅:适量
蔬菜(如胡萝卜、豆芽、香菇等):适量
鸡蛋:适量
葱姜蒜:适量
食用油:适量
盐:适量
鸡精(可选):适量
步骤:
将猪肉片切成薄片备用。
将猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜末、盐和鸡精,搅拌均匀后用手搓成小丸子备用。
蔬菜洗净,胡萝卜切成薄片,豆芽和香菇切片备用。
热锅冷油,加入葱姜蒜爆炒出香味。
加入适量的水,待水烧开后放入猪肉片和肉丸,煮至肉丸浮起变色。
加入蔬菜,继续煮至蔬菜变熟。
打入鸡蛋,搅拌均匀,煮至鸡蛋熟透。
加入适量的盐和鸡精调味,根据个人口味调整。
关火,装碗即可享用。
温馨提示:
可根据个人口味喜好,加入适量的调味料,如酱油、料酒等。
可根据个人喜好选择不同的蔬菜搭配,增加口感和营养。
肉丸可以根据个人喜好加入适量的淀粉或面粉增加口感和质地。
青菜肉丸子汤图片大全
不管是素丸子还是肉丸子,都含有淀粉的,肯定会发胖的。不过你要是吃少量的话应该问题不大
青菜肉丸子汤的功效与作用
没有明显的好处。因为肉丸子和西红柿豆腐鸡蛋是两种不同的食物,它们各自含有不同的营养成分,而且它们的口感和味道也不一样。虽然可以一起食用,但并没有明显的好处。如果想要获得更多的营养,可以选择多样化的食物组合,例如搭配蔬菜、水果、谷物等,以达到均衡饮食的目的。
青菜肉丸汤的营养价值
主料
小白菜300g
牛肉馅200g
绿豆粉丝1捆
辅料
盐5g
酱油2勺
麻油少许
小白菜丸子粉丝汤的做法步骤
1
龙口粉丝1捆,干海带结适量,浸泡在水里
2
小白菜浸泡在水里,加点盐。牛肉馅放进容器里,依次加入五香粉、酱油、麻油,顺时针搅拌,加入水(水要一点一点加入)。
3
搅拌成照片模样即可,加入少许盐再搅拌几下放入冰箱冷藏
4
清洗小白菜,沥水
5
汤锅内加入约600毫升水,一点点五香粉、盐盖上锅盖,大火。水开后改成中火,放入泡发的海带结。取出肉馅,每次一小块,一小块地放入锅内做成肉丸子。
6
肉馅都做成丸子放入锅内后,放入小白菜,盖上锅盖,中火煮3分钟左右,加入粉丝,大约2-3分钟后关火。
7
盛到汤碗里。
青菜肉丸汤图片大全
准备所需材料:新鲜牛肉500克洗净备用,葱和姜洗净备用。
将洗净的牛肉,仔细的剔去筋皮,切小块。
加入葱和姜,剁肉末。
为了使肉馅剁的更细腻,在剁碎牛肉之后,把刀反过来,用刀背砸肉馅。
将砸好的肉馅装入调味盆中,加入蚝油、十三香、花椒粉、淀粉和一只鸡蛋清。
用筷子一个方向搅打肉糜上劲儿,直到筷子搅打肉泥有反弹的感觉时即可停止,这样制作的丸子会筋道十足。
锅内加入清水,烧至半开,或者直接将肉丸下入冷水里再开火煮一样。
准备一碗水,用作制作丸子时的蘸水,防止肉馅粘手。
带上一次性手套抓一把肉馅,从虎口处将肉馅挤出肉圆,放入锅内。
将所有肉泥制作成牛肉丸放入锅内,煮熟捞出,注意,煮的时候,不要让水沸腾起来,这样,煮出的丸子会很漂亮。
准备一盆冷水,肉丸煮熟后,放入冷水里冰一下。
将过冷的牛肉丸沥水捞出,装入食器保存,随吃随取。
制作肉丸汤的时候,可以取适量骨头汤,放入牛肉丸,加少许胡椒粉和食盐开火煮。
煮至汤沸腾后,关小火,散入切好的蒜苗和香菜,放入芝麻油调味。
青菜肉丸子汤图片大全高清
1肉丸汤
2准备一些葱姜,将他们拍一下拍散
3放入碗中
4准备一些前腿肉切成小块
5剁成肉末
6再准备一根山药将它拍碎
7在肉馅中加入食盐,胡椒粉鸡精
8接着加入葱姜水
9打入葱姜水
10接着加入剁碎的山药
11锅中烧水加入姜片和葱段
12挤丸子抓起一块肉馅
13手法
14加入食盐,胡椒粉,少来点鸡精
15下入一把小青菜
青菜肉丸汤肉丸怎么做好吃
食材:肉
配料:葱,姜,
调料:盐,胡椒粉,料酒,生抽,蚝油,香油
具体步骤:
1、将猪肉剁成肉末,剁好的肉末盛入碗中
2、葱切点葱末,放入肉末中,姜拍扁剁成末,盛入碗中,放半勺盐,胡椒粉,再倒入两勺料酒,两勺生抽,一勺蚝油调味,再倒点香油,用筷子搅拌均匀,
3、肉馅中打入一个鸡蛋,加适量的干淀粉,增加黏性,单向搅拌一分钟左右,能挤成圆球就可以,再摔打上劲,这样丸子不易散
4、锅中倒入水,放入几个姜片,大火烧开,水开之后转小火开始下丸子,用食指和大拇指将肉馅挤成大小均匀的丸子,用勺子下入锅中,先不用搅动,等丸子上浮后再搅动
5、转中火再继续煮3分钟左右,再放点青菜,放少量的盐,半勺十三香,再倒点香醋,淋入香油,搅拌均匀入味就可以出锅再撒点葱花即可
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