大骨豆汤的做法大全家常(大骨豆汤的做法大全家常视频)

大骨豆汤的做法大全家常视频

用料

米饭 2小碗

高汤 1大碗（实在没有就白开水）

耙豌豆 200-300克

葱花 10克

盐 2-3克

白胡椒 少许克

香油 1茶勺

老成都豆汤饭的做法步骤

步骤 1

“耙pa豌豆”这东西四川省内菜市场卖豆芽豆腐的摊，这个量大概300克，和2小碗份量的米饭煮出来够一家三口吃一顿了。

步骤 2

剩饭约2小碗的量。家里剩饭这种量吧，炒蛋炒饭麻烦还不够吃，再说一早这炒米粉又太干，煮一锅豆汤饭最合适了。

步骤 3

锅内放两茶勺油（调和油猪肉啥子油都行），油热后把葱花炒香，炒香葱花后放入耙豌豆炒一炒。

步骤 4

锅里加米饭加高汤，没有高汤加开水，大不了撒点鸡精嘛，一样“宣”（鲜）。把米饭绞散，充分和耙豌豆和高汤混合，小火慢慢熬个7-8分钟，因为耙豌豆本来就沙沙的，整个汤饭越煮越粘稠。小心粘锅底。这时候可以加点毛毛盐、白胡椒、香油调味了。

步骤 5

起锅前，加入豆汤饭的灵魂，豌豆尖、只需要一分钟不到，豌豆尖就断生熟了。

步骤 6

趁豌豆尖刚熟但又保持鲜气赶紧来一碗啊。真的不要等到豌豆尖被滚烫的耙豌豆汤饭热到变黄才吃。

步骤 7

豆汤饭配洗澡泡菜，两个字“绝配”。肉食动物还可以加把香肠、午餐肉、肉圆子丢进去一起煮。讲究的人家，豆汤饭是用鲜鸡汤熬，最后还要把鸡肉扯成丝丝摆上面，名曰“鸡丝豆汤饭”。

大骨豆腐汤

材料：鲢鱼头800克，嫩豆腐1盒，生姜3克，大蒜苗2棵，葱2根，大蒜2头，植物油20毫升，料酒5毫升，盐8克，鸡精3克，枸杞少许。

步骤1、准备好食材，鱼头洗净，沥干水分备用

步骤2、热油锅，下鱼头煎，下锅的时候要小心油溅（我一般都是倒入鱼头马上盖上锅盖，一会儿油就不会乱溅了）一面煎到有点颜色了，翻另一面再煎。

两面都煎到金黄色了倒入姜末，蒜末爆香。

步骤3、然后倒入一半的水，将豆腐捏块放入锅中（也可切成丁块儿），放入少许枸杞，这时可以加入少许盐，先给食物入味下，盖锅。

步骤4、待水煮滚后，加入剩下一半的水（这样能让鱼头的味道更显示出来）。大火煮开后调中低火慢熬十分钟（也可适当增加时间，如十五分钟）。

步骤5、待汤色变成乳白状时，汤就差不多可以出锅了，这时加入适量盐（前面有加了少许盐了，要小心咸过头哦），鸡精粉，撒上大蒜苗。

营养又美味的鱼头豆腐汤出锅啦！

大骨炖豆子做法

大骨和很多菜都可以搭配，例如黄豆、黑豆、大豆、萝卜、白菜、芹菜、南瓜、土豆、蘑菇、金针菇、海带、藕、红薯、菠菜、番茄、花生、玉米、胡萝卜、蘑菇等。这些食材与大骨搭配可以提供不同的营养和美味。例如，黄豆可以补充大骨中的蛋白质，而蔬菜则可以提供多种维生素和矿物质。

需要注意的是，不同的搭配方式和食材比例会影响到营养价值和口感，可以根据个人口味和健康需求进行选择和搭配。同时，为了避免食品安全问题，应该选择新鲜、无病的食材，并注意烹饪时间和温度，确保食物煮熟煮透。

大骨炖大豆的做法大全

一般来说，大骨炖任何食物都含有较为丰富的营养，可以做成山药大骨头炖汤、玉米萝卜大骨汤等，能够对人体起到补充营养、增加饱腹感等作用。但由于，由于大骨中含有较为丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，如果过量食用，会逐渐堆积在机体内，使人体出现肥胖的现象。

大骨中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、胶原蛋白、维生素以及脂肪等营养物质，也含有一定量的钙、磷、铜等微量元素，山药大骨头炖汤中含有较为丰富的粗纤维、碳水化合物、蛋白质、脂肪以及维生素等营养物质，也含有一定量的钾、铜、锰、磷等微量元素，玉米萝卜大骨汤中含有较为丰富的粗纤维、维生素、蛋白质、脂肪以及碳水化合物等营养物质，也含有一定量的钾、铜、锰、铁等微量元素，适量饮用山药大骨头炖汤、玉米萝卜大骨汤，能够补充人体所需的营养物质以及微量元素，也可以对提高自身的免疫力起到一定的帮助作用。

大骨豆腐汤的做法窍门

1. 准好大骨棒，洗净待用。

2. 豆腐切块儿、海带多洗几遍，祛除盐水，豌豆尖掐根儿留苗儿待用。

3. 配菜切好待用。

4. 锅中烧开水，放入大骨棒，煮一下骨棒祛除血水。

5. 大骨棒洗净待用。

6. 将大骨棒放入砂锅中，放入水煮开锅，撇弃表层的浮沫子。盖盖儿小火儿慢炖。

7. 将大骨棒炖煮大约20分钟后，放入花椒大料。

8. 放入生抽、蚝油。

9. 放入葱姜。

10. 再放入海带片。

11. 再放入豆腐块儿，轻轻搅拌均匀。盖盖儿，小火儿慢炖20分钟。

12. 开盖儿，尝一下咸淡味，如果咸度够就不用放盐，海带的咸味会比较重。

13. 豌豆苗烫熟，撒上香菜，即可出锅了。

14. 一碗鲜美无比、补钙养颜的海带骨头汤就上桌了！

15. 鲜美到汤都不剩下，全部吃干净哟！快来试试看吧。

海带是泡在盐中，非常有咸度，煮汤时注意一下不要放盐，看汤的多少再放盐调味道，避免汤过咸就不好喝喽！

骨头大豆汤的做法

菜干黄豆猪骨汤是一道营养美味的汤品，下面是详细的做法：

所需材料：

- 猪骨（500克）

- 菜干（适量）

- 黄豆（适量）

- 姜片（适量）

- 葱段（适量）

- 料酒（适量）

- 盐（适量）

- 食用油（适量）

步骤：

1. 将猪骨用流动水冲洗干净，放入开水中焯水腥味，捞出备用。

2. 将黄豆泡发后洗净，菜干切成段状备用。

3. 锅中倒入一点食用油烧热，加入姜片和葱段爆香后加入猪骨继续煸炒几分钟。

4. 加入足够的清水或高汤，再加入黄豆和菜干，调入适量盐和料酒搅拌均匀。

5. 大火煮沸后撇去浮沫，转小火慢慢炖2个小时左右。根据个人口感可添加一些其他的调料如胡椒粉等。

小提示：

1. 猪骨最好选用带肉的猪蹄骨或者猪腿骨，这样炖出来的汤更加美味。

2. 炖汤时可以根据需要加入足够的清水或高汤，不要让湿度太大或太小，以免影响口感。

3. 炖汤时最好使用陶瓷或者不粘锅，这样便于保持汤的营养并且不容易粘锅。

希望这个做法能为您提供帮助，祝您做出美味可口的菜干黄豆猪骨汤！

大骨豆腐汤的功效

所需材料：豆腐1块、猪大骨1个、蟹味菇100克、白玉菇100克、胡萝卜1/2根、盐适量、葱1段、姜2片、料酒1汤匙、胡椒粉1/2茶匙

做法

1.将豆腐切成小块，蟹味菇和白玉菇切去根部，分成小朵，放在清水中浸泡清洗干净。

2.锅加水，加入料酒，姜片，冷水下入骨头，将骨头焯水5-6分钟，撇去浮沫，将骨头捞出，用温水洗净待用。

3.锅内重新加入水烧开，下入姜片，骨头，大火烧开，转中火，煮40分钟。

4.下入豆腐，胡萝卜块、蟹味菇、白玉菇，烧开，煮10分钟。

5.到时间后，加入盐调味，关火，加入葱花，白胡椒粉搅拌均匀即可，喜欢吃香菜的可以加点香菜调味。

大骨豆汤的做法大全家常视频教学

豆汤面的做法

面条是有碱水面，分为细面、宽面、二叶子。是用面粉、水、食用碱，赶面机加工制成。选上等大白豌豆，用温水泡透再用小火炖粑不脱壳为好，起锅吋加入一定数量的食用盐和食用碱，使大白豌豆有一点底味和碱香味。

用半肥瘦的鲜猪肉(带皮)切成筷子头大小的颗粒，炒锅先制好，放点油，把切好的鲜猪肉炒香，再加适量的甜面酱用小火炒制成脆臊，加高汤回软备用，

豆汤面的底碗中先放入适量的酱油、胡椒、味精、葱花、豌豆尖、猪油和一勺滚烫的高汤。高汤用猪大骨、土鸡、火腿等熬制而成。面条下锅用开水煮飘锅，熟后起锅，装入先打好底味的汤碗中，加一勺肉臊盖在面上，再一勺粑豌豆盖面上，豆汤面端上桌，清淡可口。

适合各种口味人群，老少皆宜，餐桌上配：糊海椒面、醋、盐、味精，客人可根据自己口味再调和。叙永豆汤面的特点：味鲜，利汤爽口，豌豆颗粒如珠，粉味十足，碱香味美悠长。如再配卤菜：猪耳朵、猪心片、猪肺片、猪肚、猪大肠等一起佐面吃

大骨豆汤的做法大全家常视频播放

酱大骨自助火锅活动策划的关键在于想要通过什么方式来吸引更多的顾客参与活动。以下是一些可以考虑的活动策划方案:

1. 推出特惠套餐：推出低价优惠的酱大骨自助火锅套餐，以吸引消费者的眼球。例如，可推出每人只需xx元，即可享用自助火锅配料无限续加等。

2. 推出店内红包奖励活动：顾客在店内用餐，可在支付时获得小额红包，以增加消费者的互动和参与感。

3. 抽奖活动：可以通过短信或微信平台开展抽奖活动，奖品可以是免费自助火锅、优惠券、代金券等。

4. 核心内容分享活动：通过在社交媒体平台分享店内美食或用户用餐照片，可以让更多的人看到活动内容，以刺激顾客到店用餐，并可通过评论和分享等方式扩大影响力。

5. 不定期推出新品菜单：如果店铺有不定期推出新品菜单，可以组织推出仅限参与的限时折扣活动等，让更多的人尝试新品。

以上仅是一些参考方案，具体的活动策划要根据店铺的实际情况和目标消费群体来制定，希望对你有所帮助。

大骨炖大豆怎么做好吃

材料

大骨头2块，粉条1把，大白菜半颗

调料：大葱，姜，蒜，八角，花椒，小茴香，酱油，白糖，盐，绍酒各适量

做法

1、大骨头洗净切大块。

2、大白菜洗净切块。

3、土豆粉条提前用温水泡软。

4、大骨头凉水下锅，烧开，焯水祛除血末，捞出待用。

5、锅中做开水加入葱姜蒜、八角、茴香、花椒、烧开。

6、烧开后放入大骨头，大火烧开，烹入绍酒。

7、烧开后盖盖，改中火烧40分钟，待汤汁变白。

8、加入酱油盐、白糖调味。

9、捞去葱姜蒜，待大骨头入味大约10分钟。

10、放入粉条炖5分钟。

11、加入切好的白菜炖3分钟即可。