鸡蛋炒西红柿洋葱的做法大全家常做法(鸡蛋炒西红柿洋葱的做法大全家常做法窍门)

鸡蛋炒西红柿洋葱的做法大全家常做法窍门

1.把鸡蛋，打散备用

2.把洋葱，番茄切成块状的，备用

3.鸡蛋打散，加上少许的盐搅拌起来

4.上锅热油，等油热了，倒进打散的鸡蛋煎出鸡蛋

5.鸡蛋煎好后盛出来，备用

6.锅中留底油，加入辣椒和大蒜爆香

7.加入切好的洋葱块翻炒

8.加上切块的番茄一起翻炒

9.加上适量 的五香粉调味

10.加上适量的盐调味

11.最后把煎好的鸡蛋倒进去，搅拌

12.把调料和蔬菜搅拌起来，就可以出锅了

西红柿炒鸡蛋洋葱好吃吗

西红柿炒鸡蛋不需要放醋和酱油，下面介绍西红柿炒鸡蛋的做法。

主料：西红柿2个、鸡蛋2个

辅料：油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、洋葱适量、糖适量、鸡精适量、小麻油适量

步骤：

1.锅烧热，入油，也就是热锅冷油。

2.入洋葱碎中小火慢慢煸透，煸香。将煸炒的完全透明的洋葱碎捞出不要，只留葱油。

3.鸡蛋磕出，用力搅打，直到停下来发现蛋液面全部布满泡泡，足够蓬松才可。

4.蛋液中加少许盐，继续打发一会，静置备用。

5.锅内葱油烧热，倒入蛋液。

6.蛋液倒入锅中，不要着急翻炒，然后让它煎一会直至边缘凝固。

7.将鸡蛋炒散，盛出备用。

8.准备一些蒜末、姜末。

9.西红柿洗净，切片。

10.锅内放少许油，煸香姜、蒜末。

12.调入一些料酒。

13.调一点糖。

14.当番茄有些出汁的时候，撒一些盐调味。

15.倒入鸡蛋。

鸡蛋炒西红柿洋葱的做法大全家常做法窍门图片

小时候家里经常做的家常菜 做饭剩下了一些材料，刚好想到这个菜，切洗出锅不到十分钟 老公居然没吃过，翻了一下下厨房也没有看到这个菜谱，所以放上来 没拍过程 超简单啦 但是很好吃

用料西红柿 1个香菇 5个(看个人喜好)洋葱 半个盐 适量生抽 适量小葱 装饰用(可不用)醋 适量

快手菜:西红柿洋葱炒香菇的做法步骤

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锅内倒入食油 大火油热，油热后加入葱花，炒香

步骤 2

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香菇切片，洋葱一部分切小丁，一部分切大pian 加入丁状洋葱爆炒炒香，加入香菇快速翻炒

步骤 3

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加入切片洋葱翻炒几下，加入切块的西红柿。 加入少许生抽，醋和盐，大火翻炒几下出锅

步骤 4

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装盘，撒少许葱花点缀 注意:洋葱炒的时间太长会变软，我比较喜欢吃弹脆一点的口感，所以洋葱炒的时间不长 如果喜欢软软的洋葱，可以多炒一会

鸡蛋西红柿洋葱怎么炒好吃

西红柿炒鸡蛋不需要放醋和酱油，下面介绍西红柿炒鸡蛋的做法。

主料：西红柿2个、鸡蛋2个

辅料：油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、洋葱适量、糖适量、鸡精适量、小麻油适量

步骤：

1.锅烧热，入油，也就是热锅冷油。

2.入洋葱碎中小火慢慢煸透，煸香。将煸炒的完全透明的洋葱碎捞出不要，只留葱油。

3.鸡蛋磕出，用力搅打，直到停下来发现蛋液面全部布满泡泡，足够蓬松才可。

4.蛋液中加少许盐，继续打发一会，静置备用。

5.锅内葱油烧热，倒入蛋液。

6.蛋液倒入锅中，不要着急翻炒，然后让它煎一会直至边缘凝固。

7.将鸡蛋炒散，盛出备用。

8.准备一些蒜末、姜末。

9.西红柿洗净，切片。

10.锅内放少许油，煸香姜、蒜末。

12.调入一些料酒。

13.调一点糖。

14.当番茄有些出汁的时候，撒一些盐调味。

15.倒入鸡蛋。

16.光火，调入一勺小麻油提香，即可出锅。

17.撒上一些小葱花，好看又提香。

西红柿炒鸡蛋洋葱怎样炒

全蛋是指蛋白部分加上蛋黄部分。吃全蛋的好处有很多

2、增加饱腹感、有助于减肥。

蛋白质属于负能量食物，即消化吸收食物所需要的能量要高于食物本身所提供的能量。鸡蛋可以延缓胃的排空速度，增加餐后的饱腹感；

3、有益大脑，保护心脏。

蛋黄中丰富的胆碱是合成大脑神经递质的必要物质，同时也是细胞膜的重要成分，有助于提高记忆力，使注意力更集中；

鸡蛋炒西红柿洋葱的做法大全家常做法窍门视频

主料 ：水果洋葱1个，西红柿3个

辅料 ：姜2片 ，盐1小勺， 植物油适量

做法步骤

步骤1准备所需材料。

步骤2洋葱洗净切成小块，西红柿切成块，姜切小片。

步骤3把锅烧热，加入少许植物油，再入入姜片炒出香味。

步骤4倒入洋葱。

步骤5炒至变软，然后盛出。

步骤6重新起锅倒入西红柿。

步骤7炒至西红柿子变软后加入洋葱。

步骤8翻炒片刻后，加入适量的盐和酱油调味。

步骤9翻炒均匀即可。

西红柿炒鸡蛋炒洋葱

可以，两种食物不会相互反应，通常不会在体内发生相互反应，不会影响身体健康，还能改善食欲，补充能量。并且洋葱和西红柿都有很多营养物质：洋葱含有叶酸、锌、维生素C、钾元素、锌元素，西红柿含有维生素C、钙元素、磷元素、钾元素等。

西红柿炒鸡蛋加洋葱

西红柿炒鸡蛋不用放姜，放洋葱更好吃，首先打散鸡蛋，加点纯净水和适量的盐搅匀，锅烧热加油，可以适当多放点油，这样炒出来的鸡蛋量多而且松软，把蛋盛出来，留点油，先放洋葱，炒出香味，如果喜欢吃辣，可以放些青椒，然后在放西红柿，把西红柿切碎点容易出汁，更好吃，加点生抽，盐，把炒好的鸡蛋放进去，搅拌均匀就可出锅啦