豆芽炒韭菜木耳的做法大全家常做法(豆芽菜炒韭菜)
豆芽菜炒韭菜
用料
韭菜 100克
绿豆芽 300克
葱 1段
姜 3片
干辣椒 2个
花椒 10粒
盐 3克
鸡粉 2克
米醋 1勺
酱油 1勺
五香粉 2克
做法步骤
1、准备好所需要的食材,将食材清洗干净
2、将韭菜切寸段,葱,姜,干辣椒切成需要的大小备用
3、锅中放少许油,将豆芽入锅稍微煸一下捞出备用,这样做出来豆芽不会出水
4、锅中放油,放入小料煸炒出香味
5、倒入豆芽,韭菜根煸炒片刻(韭菜根不容易熟,所以先放)
6、再放入韭菜叶
7、倒白醋
8、淡盐酱油
9、放五香粉
10、放盐
11、放鸡粉,大火翻炒均匀即可出锅
豆芽菜炒韭菜怎么做好吃
准备食材:绿豆芽400克、大葱一段、大蒜两瓣、干辣椒少许、干花椒少许、陈醋3克、生抽3克、盐适量、食用油适量。
做法步骤:
1、把绿豆芽用清水多冲洗几遍,然后放在漏网中,把水分控干备用。
2、把大葱切成葱花、大蒜切成蒜片、干辣椒切成小段、再准备少许干花椒备用。
3、把控干水分的绿豆芽放在盆中,加入3克陈醋、3克生抽和适量盐,把绿豆芽翻拌均匀,腌制3分钟。
4、炒锅里加入适量食用油,凉油下入花椒粒,开中火慢炸,把花椒粒炸焦、炸香后捞出不要。
5、接着把葱花、蒜片和干辣椒段下锅,煸炒出香味。
6、把腌制过的绿豆芽控干料汁,下入锅中,开大火快速翻炒。
7、大概需要炒60秒左右,期间一直保持大火,不停地翻炒,炒至豆芽断生后即可出锅装盘。
分
豆芽菜怎么炒才好吃
1,首先将绿豆芽放在洗菜盆中,用清水多洗几遍,沥干水分待用。接着将葱和辣椒洗净切好待用,大蒜用菜刀拍碎
2,然后将炒锅烧热,倒入食用油,待油热后,放入葱蒜和辣椒小火炒香
3,再倒入沥干水分的绿豆芽,大火快速翻炒一两分钟
4,再放入适量的盐、十三香和耗油进行调味,快速大火翻炒两分钟
5,再放入适量的鸡精和一勺半白醋,快速翻炒两分钟即可
6,最后将炒好的醋溜绿豆芽盛放在盘中,等待食用即可。这样的绿豆芽炒出来脆脆的、酸酸的很好吃,赶紧抽空试一下吧
豆芽菜炒韭菜的做法
直接炒着吃就可以了。先菜市场买豆芽和韭菜,还有肉,买好菜东西回家后,先把豆芽摘一下,还有韭菜也要把老叶和脏的东西摘出来,然后用水冲洗干净,沥干水分,放一边,待用,然后洗肉,把肉切成肉丝,放调料腌制一下。
顺带把韭菜切成段,然后起油锅放入肉丝煸炒熟后放入韭菜后豆芽再煸炒,大火炒六分钟左右就熟了,关火,放盐和鸡精然后装盘即可。
豆芽菜炒韭菜粉条的做法
豆芽炒粉条
原料:黄豆芽、红薯粉条、油、盐、生抽、鸡精、香葱、蒜、红辣椒、花椒、肥猪肉丁。
做法步骤:
第1步、焯水的豆芽。
第2步、泡发好的粉条。
第3步、切蒜片.葱花.辣椒.肥肉丁。
第4步、炒锅放油.倒入肥肉丁中火煸炒。
第5步、炒出香味.放入辣椒.花椒。
第6步、放入葱花.蒜片翻炒。
第7步、倒入豆芽翻炒。
第8步、放入粉条,生抽.盐.继续翻炒。
第9步、放入鸡精翻炒均匀即可装盘。
豆芽菜炒韭菜还叫什么名字
原料,韭菜50克原料,韭菜韭菜50克,豆芽一斤花生油十克,大葱20克,大蒜十克,生姜十克,精盐两克,鸡精两克辣椒20克豆芽,韭菜洗净切段粗洗净切沫,蒜去皮去皮洗净切末,生姜去皮洗净切末锅里放油,油热后放入葱末,蒜末,干辣椒吗?
干辣椒,豆芽翻炒几下,等豆芽烧变软,放入韭菜,加入适量的盐翻炒一分钟即可
豆芽菜炒韭菜鸡蛋
需要准备的材料:黄豆芽400克,韭菜100克,胡萝卜100克,干辣椒3个,生姜1小块,生抽2勺
做法:首先将黄豆芽淘洗干净,去头后切成段,干辣椒去籽切丝,生姜切丝备用。
胡萝卜削皮洗净,切片后切细丝备用。
韭菜洗净,去掉根部的一小段不要,再切小段备用。韭菜是买的,为了吃起来更放心,所以将根部的一半切掉不要。
起锅倒油,油热后放入干辣椒、姜丝和胡萝卜丝翻炒
炒到胡萝卜丝变软后,放入黄豆芽翻炒至断生
再放入韭菜段,大火翻炒均匀,最后放入适量的生抽调味即可。如果喜欢颜色清爽一点的直接用盐调味也是可以的。喜欢其他调味料的,自己酌情添加。
豆芽菜炒韭菜的做法窍门
韭菜炒豆芽很好吃。因为韭菜和豆芽的搭配味道清淡爽口,而且这道菜有很高的营养价值,含有很多的维生素C和蛋白质。要做好吃的韭菜炒豆芽,可以先把豆芽焯水,热锅加油,放入蒜末和葱花爆香,再加入豆芽和韭菜,翻炒均匀即可。可以根据自己的口味,加入适当的盐和食用油。
豆芽菜炒韭菜需要用什么
需要准备的材料:黄豆芽400克,韭菜100克,胡萝卜100克,干辣椒3个,生姜1小块,生抽2勺
做法:首先将黄豆芽淘洗干净,去头后切成段,干辣椒去籽切丝,生姜切丝备用。
胡萝卜削皮洗净,切片后切细丝备用。
韭菜洗净,去掉根部的一小段不要,再切小段备用。韭菜是买的,为了吃起来更放心,所以将根部的一半切掉不要。
起锅倒油,油热后放入干辣椒、姜丝和胡萝卜丝翻炒
炒到胡萝卜丝变软后,放入黄豆芽翻炒至断生
再放入韭菜段,大火翻炒均匀,最后放入适量的生抽调味即可。如果喜欢颜色清爽一点的直接用盐调味也是可以的。喜欢其他调味料的,自己酌情添加。
豆芽菜炒韭菜鸡蛋做法
将豆芽掐头(因为豆芽瓣发腥)去根,韭菜洗净切段备用。勺内放油,葱姜蒜爆锅,放豆芽大火颠勺,放盐,蚝油调味。将韭菜段放入炒勺内继续颠勺。约十秒左右,沿勺边淋少许米醋提味使豆芽和韭菜口感更好。
以上是素炒,也可加猪肉絲,方法是:里脊肉切絲加盐淀粉煨十分钟,热锅凉油将肉絲炒变色后取出备用。待豆芽韭菜炒至出锅前将肉絲放入颠勺即可!
豆芽菜炒韭菜的功效
韭菜豆芽炒鸡蛋菜名叫豆芽菜炒鸡蛋韭菜花.
主料:豆芽菜220g、韭菜花1把、鸡蛋2个
辅料:橄榄油适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量、生粉适量
1.豆芽菜把要摘掉洗好控干水备用。
2.韭菜花洗好切成段。
3.鸡蛋打入碗内放少许盐以芝麻油打发均匀。
4.烧热锅倒入比炒菜多一些的橄榄油,倒入鸡蛋桨。
5.翻炒搅散之后盛起备用。
6.继续原来的油锅不必再放油,放入韭菜花。
7.放入少许盐,大火翻炒片刻。
8.加入豆芽菜一起炒。
9.搅拌均匀,再放少许盐。10.加入炒过的鸡蛋。11.翻炒均匀,勾个生粉芡,调入少许胡椒粉即可熄火。
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