家常香菇油菜做法大全(香菇油菜正宗的做法大全)

香菇油菜正宗的做法大全

步骤 1

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油菜洗净，切段。

步骤 2

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香菇洗净，切片。

步骤 3

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水开倒入香菇焯水。

步骤 4

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过凉水，捞出控水。

步骤 5

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葱蒜切碎。

步骤 6

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油热炒香葱蒜。

步骤 7

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倒入香菇炒均匀。

步骤 8

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倒入油菜炒至变色变软，放酱油、蚝油、少量盐炒匀。

步骤 9

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装盘即可。

香菇油菜的做法家常视频

材料

香菇150克，小油菜心200克，耗油适量，糖适量，盐适量

做法

1.油菜心清洗干净。

2.水中加少许盐和油，烧开焯烫油菜心。这样焯过的蔬菜能保持很好的色泽，其他蔬菜也适用。

3.油菜心捞出过凉。

4.挑选大小基本一致，表面光洁的香菇，去梗备用。

5.锅中放油，烧热下香菇翻炒，炒到发软。

6.加适量开水煮开。

7.烧开后加耗油，糖，根据个人口味加盐。转小火炖至香菇入味，软而不烂。

8.取一长盘，小心将油菜心摆盘。关火，一片片的在另一边摆上香菇。将锅中汤汁勾芡，浇在香菇上即可。

香菇炒油菜的家常做法

香菇炒油菜需要焯水，这道菜中的油菜是需要焯水的，香菇不一定，如果是干香菇就需要焯水，在炒的时候会方便一点，湿香菇就不用焯水了。

　　首先洗干净需要炒的油菜，然后在锅里倒入热水，把油菜放在锅里焯水一分钟左右，捞起来备用，其次就是准备好要和油菜一起炒的香菇，切成片。

　　如果是湿香菇，可以简单的用温水泡发就恶意了，如果是干香菇，就需要焯水，在后面炒菜的时候更加节省时间，炒出来的香菇味道也比较有鲜味。

　　先烧热锅，在锅里放一汤勺的油，加入香菇片在锅里翻炒，随后加入一点盐和生抽、白糖翻炒，再加入油菜，翻炒均匀了之后就可以出锅了。

香菇扒油菜的家常做法

食材：香菇、油菜

配料：蚝油、生抽、白糖、淀粉、食盐、葱蒜

做法：

1.将五棵油菜摘洗干净，用刀从中间切成两半，如果油菜够大的话也可以切成四半，但不能再小了，过会焯水会变的很小。装盘备用。

2.锅中加水，水开后在锅里滴上几滴食用油，然后再将切好的油菜下锅，焯水两分钟，滴油可以让油菜更鲜亮的。

3.将焯过水的油菜控一会水，然后摆在盘中，摆成自己喜欢的形状。

4.在油菜焯水的时间里，将香菇清洗干净，去除根部，切成小块，装盘备用。

5.起锅烧油，油热下入切好的葱蒜末爆香，之后下入香菇块翻炒。

6.然后加入一大勺水，加入适量食盐、适量生抽、一点白糖提鲜，中小火将香菇煮两分钟，煮熟。

7.两分钟后将准备好的水淀粉淋入锅中，加入一大勺蚝油，大火收汁浓稠。

8.觉得颜色略淡的可以滴几滴老抽调色，将汤汁连同香菇一块盛到油菜的盘里。一道完美的香菇油菜就完成了。是不是看着很有食欲啊。我喜欢汤汁留的多一点，这样可以让油菜也能更入味。

香菇油菜正宗的做法大全窍门

1/11 准备食材：葱姜蒜切沫，香菇、油菜洗净。

2/11 油菜洗净后用刀在根部划十字刀。

3/11 香菇去掉根部。

4/11 锅中烧开水，倒入油菜焯水，至变软变色捞出放入凉水中。

5/11 再将香菇放入锅中焯水后捞出备用。

6/11 起锅烧油，然后加入葱姜蒜末，慢炒煸香。

7/11 加入香菇、生抽、老抽、耗油，翻炒。

8/11 再加入适当水、盐、鸡粉、糖、胡椒粉焖制成汁。

9/11 可以将油菜做点装饰然后摆盘。

10/11 锅中淋入些许水淀粉拌匀。

11/11 将香菇与汤汁放在油菜根部，即可完成。

香菇油菜的做法家常

食材清单

油菜 10颗 、 香菇 200g 、 蚝油 1大勺 、 糖 1小勺 、 生抽 1勺 、 老抽 半勺 、 水 1勺 、 水淀粉 2勺 、 鸡精 少许 、 葱末 适量 、 蒜末 适量

烹饪步骤

步骤1/7

调汁：1大勺蚝油、1勺生抽、半勺老抽、1小勺糖、少许鸡精、1勺水调成汁

步骤2/7

水烧开后，放少许盐，油菜焯水，过凉后沥干水分，摆盘

步骤3/7

锅里放少许油，5成热放入肉末，煸出油脂；倒出一部分油，留少许底油

步骤4/7

肉末扒到一边，放蒜末、葱末，改刀切下来的香菇剁成碎，也放进锅里（不能浪费呀），炒出香味

步骤5/7

放入焯过水的香菇，翻炒

步骤6/7

倒入调好的汁，大火烧开后，淋上水淀粉勾芡；倒在油菜上

香菇最忌讳的三种食物

香菇出红水是指香菇表面渗出的红色液体，这是由于香菇内部的色素溶解在水中而导致的现象。一般来说，香菇出红水并不影响其食用安全性，你仍然可以食用它们。

然而，如果香菇出现了明显的腐败、变质或异味，或者有其他异常情况，那么建议不要食用，以免对健康造成影响。此外，如果你对食材的新鲜度有疑虑，最好咨询专业人士或遵循食品安全的原则。

总的来说，香菇出红水本身并不是一个食品安全问题，但在选择食材时还是要注意其整体的新鲜度和质量。

香菇油菜正宗的做法大全红烧茄子

油菜的食用方法较多，可炒、烧、炝、扒。油菜名为油菜是因为油菜籽是可以弄出油的，但是油菜是属于蔬菜类的。并不适合有油炸。虽然茄子是可以油炸的做法。但是这样子两种食物的营养价值和口感都会变差很多。　我介绍一款油菜茄子炒肉片，也是经典的家常菜。楼主可以试试。　油菜茄子炒肉片　　食材　　主料　　番茄250g鲜肉片500g 茄子350g油菜300g　　步骤　　

1.五花肉用盐酱油腌制10分钟，茄子洗净切块，小油菜切大段，番茄切丁，洋葱大葱切好备用　　

2.锅内油热后炒入腌好的肉片　　

3.放洋葱炒匀　　

4.放入茄块　　

5.加少许水分　　

6.茄子快熟时放入番茄丁　　

7.放入油菜段　　

8.放盐炒匀　　

9.最后淋上香油出锅　　小贴士　　五花肉提前腌制。

香菇和油菜的做法视频

步骤/方式1

香菇（100克）四个清洗干净以后切成香菇片，100克芹菜一把清洗干净以后切成芹菜段，30克大蒜切成蒜片，20克大葱破开切成葱粒，10克生姜切成姜片，30克红椒一片切成红椒丝。

步骤/方式2

锅内烧300ml水，放入食盐2克 ，接近水开的时候，把100克香菇倒入锅内，水开以后放入100克芹菜一起焯水，把芹菜焯至断生以后放入30克红椒丝，红椒不要焯水太久，然后一起倒出控水备用。

步骤/方式3

锅内烧50ml油，放入20克葱10克姜10克蒜，翻炒翻炒出香味以后，放入100克芹菜，香菇和红椒丝一起翻炒，放入食盐2克，鸡粉2克，料酒5克，加入10ml清水，便于更好的化开调料，翻炒几下后淋入20克水淀粉。

步骤/方式4

在快速翻炒的同时再淋入10ml芝麻香油，翻炒均匀即可出锅装盘。

怎么炒香菇油菜最好吃

1准备油菜200克，去掉老叶子，清洗干净，起锅烧水，放入食盐1克，倒入油菜焯水2分钟，捞起沥干水分备用。2准备香菇50克，清洗干净，切厚片，起锅烧水下去香菇焯水2分钟，捞起沥干水分备用。3准备葱姜蒜末各5克备用。

4起锅烧油，放入葱姜蒜末爆香，倒入香菇片翻炒均匀。

5放入油菜，加入食盐1克，鸡粉1克，生抽1克，翻炒2分钟即可。

清炒香菇油菜的做法

食材辅料:小油菜，香菇适量，:食用油，蒜，大葱，食盐，生抽，蚝油，淀粉适量

1、油菜清洗干净切成四瓣，香菇去根蒂切成薄片。大蒜切成末，大葱切成葱花。

2、锅烧开水，加一点食盐和食用油，然后把油菜放入锅内焯熟，约30秒后捞出，香菇也焯水30秒。

3、在锅内把油烧热，放葱花爆香，加半勺清水，放入香菇，生抽，蚝油，加入食盐，，然后把油菜放入锅内，放入蒜末，水淀粉勾芡，翻炒均匀即可。