煮粥的大全家常(煮粥大全家常煮粥大全)
煮粥大全家常煮粥大全
主料
熟栗子适量小米70克枸杞少许红枣适量
辅料
水800克
做法
1. 熟栗子切小块。
2. 小米洗净,用水泡10分钟。红枣用水泡一下。
3. 锅中加800克水烧开,下入小米煮一会。大火烧开转小火。
4. 稍加搅拌几次后,下入栗子同煮。
5. 煮一会后,关火焖10分钟,促进小米、栗子软烂。
6. 再次点火,打开锅盖,小米粒已经胀开。
7. 加入红枣、枸杞同煮。
8. 煮至粥变粘稠,关火。
多种煮粥的做法大全窍门
1.南瓜山药牛肉粥
材料:大米150g.牛肉100g.山药1截.南瓜100g.小葱1棵.姜1小块.料酒5ml.淀粉1g.少许植物油。
做法:将米饭洗净,用清水浸泡半小时,取出排水备用;锅中注入足够的水,煮沸后加入米饭。大火煮沸后,用小火慢慢煮20分钟左右,中间及时搅拌,防止粘锅溢出;山药去皮切丁,南瓜去皮切丁,姜切丝,葱切碎;牛肉切成细末,用姜丝切碎.淀粉.料酒和少许油均匀腌制一会儿;米粥煮至米粒开花时,加入山药和南瓜丁继续煮5分钟;加入腌牛肉末搅拌均匀,再煮2分钟,最后加入盐和葱搅拌均匀。
2.鲜虾鱼片粥
材料:大米100g.清水1400ml.大虾8只.鱼片100g.姜丝.葱花.料酒.淀粉.胡椒粉.盐.油适量。
做法:将虾洗净备用。用少许淀粉、料酒和胡椒粉将鱼片均匀腌制15分钟。将水放入锅中,煮沸,放入洗过的米饭中,加入一小勺色拉油,继续煮至沸腾,然后用小火慢慢煮45分钟。换火,把虾、腌鱼片、姜丝倒入粥中,煮5分钟,关火。撒上葱,适量的盐和白胡椒粉,拌匀即可食用。
3.燕麦南瓜粥
材料:燕麦片适量,南瓜适量。
做法:南瓜洗净去皮,切成片,燕麦片洗净,南瓜片和燕麦片加入适量水,放入粥锅中,大火煮20分钟;南瓜片软后,用勺子压碎,煮10分钟。
4.红枣糯米粥
材料:糯米100克,枣70克。
做法:将糯米和红枣洗净,用水浸泡半小时;锅中放入适量水煮沸,过滤掉浸泡过的糯米,倒入沸水中;放入红枣;用勺子搅拌,这样米粒就不会粘在锅底;煮沸后转小火,盖上小缝,煮30分钟,注意观察,不要让粥溢出;打开盖子,用勺子搅拌,再煮10分钟左右;盛出来,加入适量红糖,趁热食用。
5.藕汁糯米粥
材料:200克糯米.嫩藕2节,白糖.桂花适量。
做法:将藕洗净去皮.切成段,用粉碎机制成酱汁,滤去渣滓,取藕汁备用。将洗净的糯米和藕汁放入锅中,加入足够的水煮成粥,再加入糖和桂花,稍微煮一下。
6.麦门冬粥
材料:麦门冬20~30克,大米50~100克,冰糖适量。
做法:将麦门冬洗净,放入锅中加水煎煮,弃渣取药汁备用;将米饭洗净,放入铝锅中,加入适量水,然后将麦门冬汁和冰糖放入锅中,大火煮沸,用小火熬
7.小米山药粥
材料:鲜山药约45克.小米50克.白糖适量。
做法:准备原料,鲜山药.小米和糖。在水中滴几滴醋,洗山药,顺便把手浸泡(把手浸泡在稀释的醋里,切山药时不会痒)。把山药洗净剥皮,切成小块。小米用水洗净(用淘米水洗脸可以美容)。在锅里加1万元ml烧开水。加入小米煮5分钟(小米比山药难煮,应该早点煮一会儿)。加入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟。加入适量调整均匀。
8.胡萝卜荸荠粥
材料:大米100克.胡萝卜50克.荸荠30克.冰糖适量。
做法:将胡萝卜和荸荠洗净去皮,处理后切成碎片备用。砂锅里放适量的水,米饭和准备好的胡萝卜.荸荠入锅,小火炖1小时。关火前,加入适量冰糖。尝到适当的甜味,就可以出锅了。
9.枸杞花生粥
材料:糯米150克.白米150克.花生100克.枸杞20克.红枣50克.6-8朵菊花。
做法:花生热水浸泡2小时,脱衣服。枸杞浸泡等待使用。红枣洗净,去核切碎。菊花用清水漂浮。两种米饭混合在一起,浸泡2小时。放一个高压锅;和花生一起煮。大火煮沸,小火闷40分钟。用红枣煮5分钟。放菊花,枸杞煮1分钟。
10.桂花栗子粥
材料:板栗50克.粳米100克,糖.桂花适量。
做法:将板栗.粳米洗净,放入锅中煮粥,加入糖.桂花即可。
煮粥大全做法
【鲜虾粥】
1.首先,我们准备适量的大米,用清水淘洗几遍,把上面的灰尘和杂质洗干净,然后倒出来沥干水分,放入冰箱中冷冻2小时。冷冻后的大米内部变得疏松,这样煮出来的粥更加黏滑。当然煮一般的大米粥,用冷水浸泡一下就可以了,冷冻的方式比较适合煮海鲜粥、鲜虾粥。
2.准备几只鲜虾,剪去虾须、虾腿,把虾头剪下来放在一边备用。然后剥出虾仁,用牙签挑出虾线。
3.小葱头几根、切成段,胡萝卜半根、切成丁,西兰花把根茎去除,切成小块放入清水中洗干净,再准备几粒干香菇用清水泡发,香菇能够代替鸡精增加天然的鲜味。
4.然后把冻好的大米取出来,有粘在一起的用手抓散。大米经过冷冻,内部会形成蜂窝状的小孔,能加快糊化速度、减少煮制时间,煮出来的粥非常黏滑。
5.把砂锅烧热,加入少许油滑锅,油温五成热时放入葱段和虾头,开小火煎出虾油 把葱段爆香。
6.然后加入适量的开水,倒入准备好的大米 ,顺着一个方向不停的搅拌,这一步一定要加开水,并且要不停的搅拌,这样熬粥的时候不会糊锅,而且能减少熬制时间。
7.大火烧开以后,盖上锅盖转小火熬制8分钟, 8分钟以后米粥已经熬的非常绵香。
8.这个时候把泡软的香菇洗干净,去除根部切成小块放入锅中,同时把虾仁、西兰花和胡萝卜也放进去,煮至米粥再次沸腾后转为为小火调味。
9.加入食盐3克、胡椒粉2克继续熬制,食材全部煮熟以后淋入一点芝麻香油即可关火上桌。
小贴士:
1.大米一定要提前放入冰箱中冷冻,使其内部变得疏松,这样煮出来的粥更加黏滑。
2.一定要开水下锅、并不停的搅拌,能够有效避免糊锅,而且能够加快煮粥的速度。
3.大家也可以加入扇贝、螃蟹一类的海鲜,来增加鲜味。
4.千万不要放鸡精、味精一类的调味品,否则会影响整锅汤的鲜度。
煮粥的食谱大全家常
你好,当然可以 红薯、大豆、豌豆、小米和大米能一起煮粥,这些家常食物之间没有相克关系,只要你喜欢这个口味,放在一起没有问题
早餐店最畅销的8种粥
早上可以去早餐店买白粥、黑米粥、玉米粥、皮蛋瘦肉粥、黑豆薏仁粥
一般白粥没有味道,的时候可加入盐来调味。部分食肆会用。白粥具有滋补元气,止泻功效,生津液,畅胃气的功效。白粥有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果、如果是受得了清凉的青壮年,吃白粥的时候可以配合一些生菜,效力更好,选购新鲜鲜嫩的生菜切成丝状,将生菜丝放入碗底,冲入煲好的白粥,即可食用。
白粥既有清理胃肠热滞的效果,加上生菜的清热效果,收效自然更佳。我现在每天都喝一碗白粥,已经坚持半个月了,现在每天早上9点半准时跑厕所,原来突起难看的小肚楠也已经消下去了,真是意外的惊喜,后来才知道白粥的减肥效果更是佳,白粥还有美容的效果哦。真是一举多得啊.不过体寒的人就不适合喝白粥,白粥性凉。
黑米粥是以黑米、粳米、大豆等为原料熬成的粥,此粥补气养血,保产育胎。对孕妇来说,常食此粥,有利于孕妇及胎儿的健康,尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。
玉米粥,即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜,且便于消化,适合作为早晚餐食用。
玉米含有丰富的不饱和脂仿酸,其是胆固醇吸收的抑制剂,因而其在防老抗衰、防止动脉硬化方面的作用亦令人激动不已。玉米胚芽中不饱和脂酸占85%,人体吸收率高达95%,其和玉米胚芽中的维生素E共同作用于人体,可降低血胆固醇浓度,并防止其沉积,因而对冠心病、高血压、动脉硬化、心绞痛、心肌梗塞及血液循环障碍、高粘血症、高脂血症等有良好的治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂,延缓衰老,防止肌肉萎缩及骨质疏松。
玉米中的纤维素可吸收一部分葡萄糖,使血糖浓度下降,因而对糖尿病有一定的治疗效果。玉米中的维生素K能增加血中凝血酶元的作用,加强血液凝固,因而对出血性疾病有积极的治疗作用。玉米中含有多种易被人体吸收的赖氨酸,因而具有健脾开胃,增进食欲的作用。玉米中含有较丰富的谷氨酸,因而能促进脑细胞的发育,改善脑组织的血液循环,且《医林纂要》言其有"益肺宁心",因而对脑动脉硬化、神经衰弱、失眠、老年性痴呆等,也有治疗作用。
皮蛋瘦肉粥将一个皮蛋切丁,和一小碗剁碎的瘦肉一起熬粥,起锅时再在碗里加点榨菜,滴两滴香油,膳食均衡又美味。
黑豆薏仁粥黑豆一小把,黑米两把,黑芝麻一小把,薏仁三把,核桃两个或核桃仁若干,大米两把。放碗里浸泡一下午。熬大约十五分钟至粘稠,关火,盖着盖子焖。次日早起,加水,放入红糖,加热后就可以吃啦!上班族也可以在早上吃到热气腾腾的粥。
营养粥的100种做法
糯米粥
主料:
1勺
辅料:
大黄米1勺 黑米1勺 燕麦1勺 莲子1勺 葡萄干1勺 冰糖适量 膳魔师焖烧罐1个 开水适量
— 烹饪步骤 —
1· 做早餐可以前一天晚上做准备工作。做早餐营养粥需要准备的食材有:糯米、大黄米、黑米、燕麦、莲子和葡萄干。
2· 每样一勺。
3· 把除葡萄干以外的食材用水浸泡2小时。
4· 把泡好的食材放入焖烧罐里。
5· 加入滚烫的开水(一定要滚烫的哟),没过食材。
6· 盖上盖子,焖5分钟,用来预热焖烧罐和食材。
7· 5分钟之后,倒掉里面的水。
8· 为了提升口感,可以放入适量冰糖。
9· 重新倒入滚烫的开水。
10· 拧紧盖子。
11· 接下来的工作就交给焖烧罐来完成吧。
12· 早上宝宝就可以吃上香甜软糯的营养粥啦。
煮粥大全家常煮粥大全图片
回答如下:1. 炒饭:将剩余的米饭与蔬菜、肉类等混合翻炒,制成美味营养的炒饭。
2. 粥:将米饭加水煮成粥,再加入蔬菜、肉类等食材,营养丰富又易于消化。
3. 寿司卷:将米饭和海苔卷成寿司卷,填入蔬菜、鸡蛋、海鲜等食材,美味可口。
4. 饭团:将米饭压成球状或三角形状,再加入鸡蛋、蔬菜等食材,便于携带。
5. 煎饼:将米饭加入蛋液、面粉等混合制成煎饼,再加上肉类、蔬菜等食材,口感鲜美。
6. 三明治:将米饭和面包一起制成三明治,再加上蔬菜、肉类等食材,便于携带。
7. 烤饭:将米饭放入烤盘中,加入蛋液、蔬菜、肉类等食材,烤出美味可口的烤饭。
8. 煮粉:将米饭加水熬制成粉,再与蔬菜、肉类等食材一起煮,制成美味的米粉。
9. 煮粥:将米饭加水煮成粥,再加入花生、红枣等食材,营养丰富又美味。
10. 煮豆浆:将米饭加水煮成豆浆,再加入蜂蜜、芝麻等食材,营养美味。
11. 煮汤:将米饭加水煮成汤,再加入蔬菜、肉类等食材,营养丰富。
12. 烤饭团:将米饭压成球状或三角形状,再用锡纸包裹,放入烤箱中烤制,口感鲜美。
13. 煮粉丝:将米饭煮成粉丝,再加入蔬菜、肉类等食材,制成美味的粉丝汤。
14. 煮粉条:将米饭煮成粉条,再加入鸡蛋、蔬菜、肉类等食材,制成美味的粉条汤。
15. 煮馄饨:将米饭和面粉混合制成馄饨皮,再加入鸡蛋、蔬菜、肉类等食材,制成美味的馄饨。
16. 烤肉饭:将米饭放入烤盘中,加入蔬菜、肉类等食材,烤出美味可口的烤肉饭。
17. 炒年糕:将米饭和年糕一起炒制,再加入蔬菜、肉类等食材,制成美味的炒年糕。
18. 炒粉丝:将米饭煮成粉丝,再加入蔬菜、肉类等食材,炒制成美味的粉丝。
19. 炒粉条:将米饭煮成粉条,再加入蔬菜、肉类等食材,炒制成美味的粉条。
20. 煮豆腐:将米饭加水煮成豆腐,再加入蔬菜、肉类等食材,制成美味的豆腐汤。
粥类大全100种
皮蛋瘦肉粥
配料:皮蛋,瘦肉,姜丝
1.大米放入清水浸泡,皮蛋切丁,瘦肉切碎,姜切丝,小葱切葱花;
2.瘦肉放入沸水中焯水;
3.锅中放入清水,大火烧开,放入姜丝、大米、一半的皮蛋煮开后转小火煮20分钟。
简单的海鲜粥
1.准备好油菜、海米、扇贝柱、大米。
2.油菜切碎,海米和扇贝柱泡一会儿,大米淘洗干净,还要准备一些姜丝。
3.锅中放入大米,加入水,放入姜丝、海米、扇贝柱。
4.大火烧开,小火煮15至20分钟。
紫薯粥
1.大米洗净,浸泡30分钟,紫薯去皮切成一口大小的块儿,陈皮洗净上面灰尘
2.全部食材放到电饭锅内,按煮粥功能,煮熟。
粗粮粥
各种豆类小米,大米等
1.黄豆,红小豆,绿豆,大枣等洗净,放入锅内。抓两把小米,抓一把大米,一块淘洗一下,放4高压锅内。
2.加水,水量自己把握,如果早上再加点主食的话,就多加点水,稀一些;如果不想加主食,就少加点水,做的稠一些,也可以加上地瓜,一块做。
3.电高压锅特别省事,只要自己根据功能提示,按键做粥就可以了。最好找到豆类一项,摁下开始键,就可以煮了。
4.等到时间一到,就会自动停止熬粥。你可以不用管它,让高压锅保温到早上,既可以保温,也有利于豆类的烂糊。
5.
开粥店要卖几种粥
开粥店需要使用专业的煮粥设备,常用的煮粥设备主要有以下几种:
1. 煤气煮粥炉:一种传统的煮粥设备,操作简单,煮出的粥味道好,可以适应各种规模粥店的需求。
2. 电磁炉煮粥机:电磁炉煮粥机是目前最常用的煮粥设备之一,具备节能、智能化的特点,粥的煮制效果好。
3. 天然气煮粥机:这种煮粥设备主要由燃气与暖水器组成,操作便捷,能够保证粥的品质。
4. 汽锅:汽锅能够适应高温高压的环境,在短时间内煮出高温高压的粥,速度快效率高。 无论使用哪种煮粥设备,要注意掌握好粥的煮制时间和粥的浓稠度,以确保粥的味道和口感。另外,也要注意设备的维护和清洁,及时清理设备内部,防止沉淀物等污染影响粥的品质。
做粥生意挣钱吗
一
做吃的第一点保证卫生干净,这是最基本的
二
粥的利润60%左右,要煮良心粥,不放任何添加剂那种。
三
成本,你自己做生意也是为了赚钱,所以要控制成本。
四
市场比较大众接受的粥有,八宝粥,绿豆粥,紫薯燕麦粥,黑米粥,皮蛋瘦肉粥,小米南瓜粥,牛奶燕麦粥,酒酿圆子粥,等等之类的
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