当前位置:首页 > 家乡小吃 > 正文内容

淮山鸭肉粥的做法大全家常(淮山和鸭肉怎么做好吃营养好)

2023-08-21 16:40:28家乡小吃1

淮山和鸭肉怎么做好吃营养好

1、着先把山药及削好,放水泡一下. 2、然后切滚刀块,放水里泡起来 3、鸭肉洗干净斩块 4、准备好其它材料,姜洗干净切丝,葱洗干净,...

淮山鸭肉的功效与作用

与山药一起炖

准备的材料:

老鸭1只、山药1节、姜片5片、白酒1勺、胡椒粉适量、盐适量

做法:

1、 准备好原材料,鸭肉放入冷水锅中焯水, 加入几片姜和高度白酒帮助去腥。也可以用料酒

2、将鸭肉的血沫煮出来后冲洗干净,将鸭肉的血沫煮出来后冲洗干净,再加入适量的水, 注意煲汤一定要一次性将水加足。

3、按下煲汤的功能键(各种锅具鸭子成熟时间不一样),鸭汤煲好前10分钟后加入滚刀山药块, 再继续煲至时间到。

4、加入盐和胡椒粉调味,盛入钵中, 表面撒上小葱末就可以端上桌啦!

淮山鸭肉汤的做法大全窍门

双参水鸭汤的做法是将南北杏、枸杞、淮山片、党参、天麻、鸭肉等材料放入清水中煮沸后转小火炖煮数个小时,直到鸭肉呈现酥烂的口感,调味后即可食用。这道汤的主要食材有补益养生的作用,如南北杏、枸杞、淮山片和党参等具有增强体质、滋补身体的功效,天麻可以提高记忆力,鸭肉不仅是一种美味的食材,而且营养丰富,富含蛋白质和维生素B群等。所以,长期食用这道汤可以增进身体健康和免疫力。在烹饪的过程中,需要注意调味过量可能会影响汤的味道,建议使用少量盐和酱油进行调味,不要加太多。此外,清水煮沸和小火慢炖是制作这道汤的关键步骤,需要耐心等待汤汁煮至鸭肉入味的状态,才能达到最佳的口感效果。

淮山炖鸭的功效与作用

用料

鸭肉半只,山药300克,枸杞少许

酸萝卜适量,饮用水适量,葱适量,

姜一块,花椒10粒左右

1/老鸭半只。

2/ 将鸭洗干净剁成适中的小块,点火锅里置水放入鸭肉焯一下血水,另外一个炖煲也要同时加入适量饮用水烧沸。将焯好水的鸭肉盛出放入炖煲中。

3/准备的老坛酸萝卜,我是自己提前1个月泡好的酸萝卜,自己做的才吃得更放心。

4/准备下锅的配料。葱洗干净打成结,姜拍扁、花椒、今天的主角酸萝卜,还可以加入适量的泡椒。酸萝卜不需要太多。

5/炖煲放入鸭子煮沸以后放入所有的配料,盖上锅盖转入中火炖1~2小时左右。

6/首先看鸭子熟没熟用筷子轻轻戳一下鸭肉,如果筷子戳得进那么代表鸭肉已经熟啦,这时再放入山药,盐、盖上锅盖再炖5分钟。(如果是自己在外面买的酸萝卜就不要放盐了,因为里面有盐啦。)

7/ 将枸杞洗干净,鸭肉炖好后再放枸杞,盖上盖焖2分钟再打开锅盖。(枸杞不用开火再炖,会破坏更多的营养。)

8/装盘后可以撒上少许的葱花,根据自己的喜好加。

9.美味又好吃的鸭肉山药白萝卜汤的做法完成开吃了。

淮山与鸭肉能一起吃吗

原料:番鸭肉500克、铁棍淮山200克、腐乳适量、十三香适量、白糖适量、蚝油适量、生抽适量、香菜适量、姜适量。

步骤:

第1步、鸭肉砍件。

第2步、碗里放入十三香,腐乳,白糖,蚝油,生抽,调成酱汁。

第3步、山药切好,用点盐水泡一下,防止变色。

第4步、锅里放油放姜倒入鸭肉。

第5步、炒干血水,加入适量盐,继续翻炒。

第6步、炒至鸭肉开始喷油,如果觉得鸭皮太肥可以炒久一点。

第7步、装进瓦煲里。

第8步、加入浸过鸭肉的清水,倒入调好的酱汁,加盖大火烧开。

第9步、倒入山药,继续加盖,转中火。

第10步、不时翻动一下,使之受热均匀。

第11步、见到山药脱粉就关火,山药熟鸭肉也就熟了,如果煲得太久山药会烂掉,鸭肉也会太熟,会影响口感。

第12步、撒上香菜即可享用。

淮山和鸭子可以一起煮吗

山药鸭子汤是一道营养丰富的汤品,下面是制作山药鸭子汤的一种常见做法:

材料:

- 鲜嫩的鸭子 1只

- 山药 2根

- 姜片 4片

- 料酒 适量

- 盐 适量

步骤:

1. 鸭子处理:将鸭子洗净,切块,然后备用。可以提前将鸭子焯水,以去除鸭子的腥味。

2. 山药处理:将山药洗净,去皮,切块备用。

3. 炖煮:在大锅中加入适量的水,放入鸭子块和姜片。倒入适量料酒,煮开后撇去浮沫,再转小火慢炖1小时。

4. 加入山药:在鸭子炖煮30分钟后,加入山药块,炖煮15分钟,直至山药熟软。

5. 调味:根据个人口味,加入适量的盐进行调味,煮沸后即可关火。

6. 上桌:将山药鸭子汤盛入碗中,即可食用。

这道山药鸭子汤清热解暑、滋补养颜,适合夏季食用。当然,您也可以根据个人口味的喜好,添加其他配料和调味品,调整汤的口感和风味。

淮山和鸭肉怎么做好吃营养好呢

主料:老鸭1只,山药1根

调料:大葱半根,姜1块,八角2颗,桂皮1块,酱油,盐,生抽,水,香葱

1. 老鸭一只;

2. 用利刀将麻鸭剁成小块,凉水淘洗两三遍,洗掉多余的污物;

3. 将鸭子入铁锅中,倒足够量的凉水,大火煮到沸腾,将浮沫全部撇出来;

4. 调料处理一下:大葱切段,姜切片,八角、桂皮准备好;其它调料如盐、酱油、生抽等一会儿入锅;

5. 撇完浮沫的汤看着利索多了,还会有少量浮沫涌上来,如果沫是白色的就不用管了,将除了盐的调料全部入锅中,转大火煮开,再盖盖子转微小火;锅的密封性越好越不容易失水,时间也用得短,老鸭很快能焖得汤香肉烂;

6. 鸭肉炖得差不多了,来处理一下山药。山药不一定要用铁棍山药,这种粗的山药也是面面的,不要选那种口感脆嫩的菜山药;

7. 山药的黏液中有一种物质可导致皮肤过敏发痒,最好戴上厨房用手套来操作,也可以手上套个塑料袋,避免皮肤和黏液接触;如果不小心沾上了,用水迅速冲掉,手上抹点醋或者放在明火上方烤烤,可缓解发痒症状;

8. 山药切大块,切完后直接入鸭汤锅中,这样还能省水省事防止营养流失;

9. 将山药块倒鸭锅里,放适量盐,搅拌均匀,盖盖再焖10分钟,出锅前撒少许香葱增色提香。

【老汤炖鸭腿】

冬天易上火,鸭肉属于凉性的(也有说温性的),多吃鸭肉不上火,还有清热。3、5年的老鸭,其效果更佳。

主料: 鸭腿4只,老汤1锅

调料: 大葱半根,姜1块,大蒜1头,酱油2勺、老抽1勺、盐适量,水适量

1. 鸭腿清洗干净,皮上的小毛毛给去除干净;

2. 用利刀剁成小块,再用凉水冲洗一遍;

3. 前几天卤鸭翅剩下的汤,调料如良姜、八角、花椒、桂皮、干辣椒、栀子、砂仁、香叶等均未捞出,一直在汤里泡着;虽然只用过一次,但在这里也算是“老汤”了;

4. 老汤中加入适量凉水,把大葱段、姜片、大蒜、酱油、少许老抽、盐同入汤中,用量随口味及老汤的浓稠咸度来调整;

5. 老汤新汤大火加热;

6. 另起一锅,将鸭块入凉水锅中煮开,避开浮沫,将鸭肉捞出;

7. 鸭肉直接入旁边煮沸的汤中;

8. 盖盖子中火炖30分钟,肉烂汤浓;汤可留下做下回卤鸭炖鸭的“老汤”。

【酸萝卜炖老鸭】

酸萝卜老鸭汤是我全家都喜欢的,酸萝卜酸爽诱人,我放了一大根,吃起来太过瘾了!

材料:酸萝卜1根,鸭子半只,大葱半棵,姜1块,盐适量,香葱少许,水适量

1. 酸萝卜冲洗干净,鸭子半只去掉毛根,清洗干净;

2. 鸭子剁成小块,凉水入锅煮开两分钟,捞出,这样可去掉多余的血水和杂质,煮出的汤清澈利索;

3. 酸萝卜切粗条,根据酸度和喜欢的口味来决定用量;

4. 大葱切段,姜切厚片;其它调料不放,以免影响酸汤的口感;

5. 锅中中倒适量水,把葱姜入水,大火烧开,将鸭块倒入其中,大火再次烧开后转小火,保持微沸状即可;

6. 待鸭肉煮到半熟时,将萝卜条入锅中同煮,煮得越久,汤越鲜香,酸得也恰到好处;

7. 待煮到自己满意的口感时,撒适量盐和香葱末,出锅。

【红烧鸭腿胡萝卜】

最家常的鸭子做法就是红烧,用北京土话讲即“垮炖”,不需要复杂的做法和调料,简简单单地烹制一下,既省事,又能突出鸭肉特殊的香味。

材料:鸭腿2只,胡萝卜1根,大葱1棵,大蒜半头,姜1块,油少许,料酒20克,生抽20克,老抽10克,盐2克,白糖6克,热水适量

1. 鸭腿清洗干净,表皮上的小毛根儿夹掉;用刀剁成小块,洗去骨渣,沥水备用;

2. 大葱切末,姜切厚片,大蒜剥外皮,这些可以多放些,去腥提香;

3. 炒锅中倒少许油,油温5成热时将鸭腿块倒入锅中翻炒;鸭皮中的油脂被炒出来,鸭肉变得紧实了;

4. 淋入料酒,用蒸汽带走一部分腥味;

5. 依次倒入盐、白糖、生抽、老抽;白糖和生抽都有提鲜的效果,老抽是为了让鸭肉上色好看;

6. 把葱姜蒜倒入锅中,翻炒出香味;

7. 倒入适量的热水,水要能没过鸭块,并足够将鸭块焖熟;如果中途水量减少而鸭肉还未熟,一定要兑热水;

8. 盖盖子,小火焖炖20分钟后,将切块的胡萝卜倒入锅中,混合几下,盖盖子,小火焖炖10分钟,略收汁,出锅。

鸭肉和淮山的做法大全

与虫草花搭配老鸭即可。

准备材料:半只老鸭、100g鲜虫草花、4片姜片、少量枸杞、适量盐。

1、老鸭洗净切成大块;

2、老鸭冷水入锅,加适量的料酒焯水。焯水后用清水冲洗两遍;

3、老鸭焯水洗净后,丢入炖锅,加入姜片和适量清水,大火煮开转小火炖1.5个小时;

4、虫草花洗净备用;

5、1.5小时候后,加入洗净的虫草花,继续炖40分钟,然后加入洗净的枸杞和盐调味即可享用。

淮山鸭肉汤有什么功效

材料水鸭汤做法鸭腿2个,葱白1段,姜2片,橙子皮1片,党参2段,黄芪2片,干何首乌1片,山药,盐少许做法1.回家鸭腿去骨,把肉切大块,骨头去下来不用扔,可以一起煮汤,但是这样吃起来就方便,而且肉肉看起来比较多,嘿嘿!

2.准备一段葱白,两片姜,先把鸭肉和鸭骨头煮一下,去一下血水和杂质。

3.然后再捞出洗净,放进干净的汤锅里,再放一段葱白、一片姜,我还放了一片橙子皮,新鲜的,干陈皮也可以,这个对除腥也很有帮助。

4.然后两小段党参、两小片黄芪、一小片干何首乌,高压锅压个15分钟,开盖后,撇掉汤面上过多的油份。

5.然后放入山药段,开盖煮至山药熟烂就可以了。

6.喝的时候放少许盐调味即可。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jxxc/98992047.html

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。