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家常红枣汤(红枣汤最简单的做法)

2023-08-29 09:30:11家乡小吃1

红枣汤最简单的做法

1/6 备好大红枣及干花生。

2/6 干花生先入冷水微泡半小时。

3/6 电炖锅加水。

4/6 将泡制好的花生沥水下锅,高档微炖制半小时左右。

5/6 再将大红枣洗净下锅一同炖制二个半小时即可。

6/6 炖制好后,按个人喜好再添加冰糖。

红枣汤的家常做法

主料:

桃胶8g

雪燕3g

皂角米3g

辅料:

红枣6个

调料:

冰糖少许

清水800g

做法:

1. 准备食材。

2. 桃胶,雪燕,皂角米,红枣分别洗干净浸泡一晚上。

3. 泡好的红枣用清水洗干净,桃胶,雪燕分别祛除上面的杂质,慢慢用清水洗干净。

4. 砂锅中倒水,把红枣、桃胶、皂角米中小火炖煮40分钟,中间要不停的搅动,以防粘锅。

5. 淘洗好的雪燕光滑细腻。

6. 一小时后把冰糖倒进去熬制冰糖融化,要不停的用勺子搅动。

7. 10分钟后再把雪燕放进去小火慢炖,再炖8分钟后出锅

红枣汤的做法窍门

首先,你要选择好的红枣品质,只有品质得到了保障,才能够煮的好吃,下面我来教你怎么去选择品质好的红枣;  选购红枣,观察果形、皮色和皱纹。

特别要注意蒂端,如果蒂端有穿恐或粘有咖啡色粉末的,表明果肉已被虫蛀,钣开后可看到肉核之间有一圈虫屑。  手捏红枣,感觉坚实的枣粒干,肉质细;手感松软粗躁的尚未干透,质量较差;湿软而粘手的,表明很潮,不能久存。  剖开红枣,肉色淡黄,细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好;  肉色深黄,核大,有丝条相连,口感粗躁,甜味不足或带酸涩味的质量差。  然后呢,挑选完红枣后,就可以开始制作了;  首先,要洗一洗,泡一泡,40分钟后,取出,沥干,然后放入干净的锅里,再放入冰糖一起煮,冰糖不宜上火,你也可以+些黑木耳一起煮,这样熬煮出来的,红枣汤,就会比较的粘稠,因为黑木耳煮久了,就会有粘稠的汁水出来,原理和土豆一样,土豆含有淀粉,至于黑木耳的营养成分,我并不是很清楚,所以请你谅解,我不能够很清楚的解释给你,你应该不会介意吧;  再说了,红枣是补血的,有贫血的人可以多吃点,黑木耳可以降血脂,冰糖又不上火,三种食物和在一起,很滋补了,在秋冬季节煮来喝,很好,你试试看好了;  如果你有不明确的可以发电邮直接问我,我的电邮空间里有,你直接去看好了;  :)

红枣汤的功效和作用

红枣生姜熬水喝可以补气补血,活血化瘀,调和脾胃,促进消化,增强人体的食欲,可用于脾胃虚弱,消化不良的人饮用。有补脾胃,生津液,解表寒的功效,可以用于外感风寒初起的恶寒发热,鼻塞,无汗,食欲不振,身体酸痛等。还可以调节气血,安神养颜,提高机体免疫力,预防感冒等。女性平时饮用对贫血改善比较好。

红枣汤有哪些

白木耳红枣汤的功效有很多,多喝白木耳红枣汤对身体有很多的好处,而且它比较适合秋季喝,吃银耳红枣汤的时间没有一定要求,有的是早上有的人是晚上,这个按自己的习惯来就好,银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

红枣汤怎么熬好喝

枣汤富含蛋白质、氨基酸、脂肪、有机酸、微量元素、维生素A、维生素C、葡萄糖、果糖、蔗糖、胡萝卜素、核黄素、香豆素衍生物等。枣汤可以缓解疲劳,扩张血管,改善心肌营养,增强心肌收缩力,增强肌肉力量,预防和治疗心血管疾病。能促进肝脏合成蛋白质,防止输血反应,降低血清谷丙转氨酶。

红枣汤怎么做?

烹饪步骤

步骤 1/6

剥好的银杏,待用。

步骤 2/6

洗净的桂圆肉。

步骤 3/6

准备好的红枣。

步骤 4/6

我用的姜汁红糖,红糖对女性有补血的作用,也可以用冰糖。

步骤 5/6

我用的小炖锅,将所有的食材倒入开水中,大火烧开,小火慢炖20分钟,放入红糖再炖10分钟,即可。

步骤 6/6

这就做好了,好甜哦!

红枣汤最简单的做法大全

食材原料:绿豆 (200克)、鸽子 (一只)、红枣 四个、盐 适量

步骤:

1、首先把绿豆用清水洗干净,然后用碗装好备用。建议绿豆提前泡发两个小时。

2、然后将鸽子洗干净之后切成块,也可以加入适量的猪肉。

3、把鸽子和绿豆。倒入锅中,锅内放入适量的水,然后加入四个红枣。

4、开大火,把水烧开,然后转中小火,继续煮。两个小时左右汤就可以了。在煲汤的过程中,会有绿豆衣浮在汤面上。可以把绿豆一捞起去掉。

5、两个小时之后汤就好了,可以根据自己口味加入适当的盐,清热解毒。可以多喝。

红枣汤最简单的做法窍门

主料:泥鳅250g,浮小麦15g,黄芪30g,大枣12粒,姜适量

步骤:

1、浮小麦洗净,大枣清水洗净,黄药剪短一些并洗净,泥鳅洗净,沥干水份;

2、热锅倒入点油,将洗净的泥鳅倒入锅中,爆香一下,捞起;

3、炖盅里放入浮小麦,黄芪与大枣,再将泥鳅放入,注入2碗清水;

4、加盖,隔水炖2小时;

6、调入一点盐花即可饮用。

红枣煲汤的做法大全家常做法

所需食材

带膜花生300克,桂圆肉100克,红枣20颗,砂糖80克

制作方法

1、花生洗净,入水2小时后沥干,和红枣一起放入锅中,加5碗水以大火煮开,转小火慢炖40分钟;

2、桂圆肉剥散,加入锅中续煮5分钟,加糖调味即成。

红枣汤最简单的做法视频

煮的时候不用放任何调味品,只有最后煮好后,盛到碗里时,可根据自己的口味选择加不加糖。

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