当前位置：首页 > 家乡小吃 > 正文内容

豆腐皮素鸡的家常做法大全(豆腐皮素鸡怎么炖好吃大全)

2023-09-01 00:20:10家乡小吃1

豆腐皮素鸡怎么炖好吃大全

1、将豆腐皮用温水清洗，卷成卷后用棉线捆好，平锅中放少许油，将豆腐卷煎至表面微黄备用;

2、坐锅点火倒油，下入洋葱、葱、姜、蒜、八角、花椒、香叶、干辣椒煸香，冲入适量清水，调入料酒、白糖、盐、味精、酱油、五香粉，大火烧开后放入素鸡，中小火卤制15分钟，出锅改刀装盘，用黄瓜、西红柿装饰即可。

豆腐皮素鸡怎么做好吃窍门

第1种：豆皮鸡肉卷。将一张薄豆皮放在滚烫的热水中烫一下（切记不能煮），去除豆腥味，吃起来口感更柔软劲道。然后把一张大的豆皮切成4块，放在盘子中备用。鸡胸肉放入锅中，加凉水，放入适量的料酒生姜片，大火焯水。之后把鸡胸肉放入不粘锅中小火煎至两面金黄，涂抹上一些奥尔良烤肉酱或者是加入一碗万能料汁（两勺生抽，一勺老抽，蚝油，白砂糖，食用盐适量）煮至入味，收汤出锅，切成条。再煎一个鸡蛋，切一些黄瓜丝儿，生菜洗干净，将生菜叶子平铺在豆皮上，放入各种食材卷好就可以食用。

第2种：东北蘸酱菜。豆皮和上面的操作一样，用热水烫一下切成小块，然后准备胡萝卜丝，黄瓜丝，小葱和一些自己喜欢吃的绿色蔬菜，准备一小碗甜面酱或者是牛肉酱。豆皮儿卷着自己喜欢吃的蔬菜，蘸着酱料吃，解馋抗饿还不发胖。

第3种：素寿司。水煮青菜+胡萝卜丝炒鸡蛋+木耳，把这些食材倒入盆中搅拌均匀，然后平铺在豆腐皮上，再将它卷起来，按压紧实防止露馅，之后切成大小均匀的小块摆放在盘中，准备一碗自己喜欢吃的酱料，蘸着吃非常美味，这样的素菜寿司卷营养丰富，高蛋白低热量。

第4种：素鸡金针菇。豆皮和金针菇清洗干净，然后把豆皮切成小块，卷上金针菇用

豆腐皮素鸡怎么炖好吃大全窍门

主料：素鸡250克、红尖椒40克、青尖椒40克、蒜3克、姜5克、葱花5克。

1、素鸡切块，红尖椒切块，青尖椒切块。

2、锅中放油，倒入蒜片，姜片，葱花，大火爆香。

3、倒入素鸡，翻炒均匀，加入生抽，盐，白砂糖，蚝油，翻炒均匀。

4、加入清水，大火煮沸，倒入红尖椒，青尖椒，翻炒均匀。

5、加入水淀粉，大火收汁。

素鸡是一种汉族豆制食品，属闽菜系，是一道福建风味素菜。以素仿荤，口感与味道与原肉难以分辨，风味独特，以豆腐皮作主料，卷成圆棍形，捆紧煮熟，切片过油，加调料炒制而成的佳肴。也可做成鱼形、虾形等其他形状。这道风味素菜主要口味为咸鲜。

豆腐皮做素鸡的操作方法

粉丝浸泡沸水中捞起待用，木耳煮沸切小块，素鸡豆腐皮沸水中捞出切成丝，放入麻油、胡椒粉、盐、少许鸡精凉拌就可以吃了，口感鲜美可口，营养丰富，特别适合老人妇女和三高人士食用

豆腐皮素鸡的做法大全家常

主料

豆腐皮300克

辅料

红糟1克

姜3克

味精2克

白砂糖5克

花生油30克

白酱油15克

步骤1

素鸡的特色：

菜色暗红，形似鸡肉，软中有韧，味美醇香

素鸡的做法：

1. 将豆腐皮（油皮）用清水喷软

2. 喷软后每张豆腐皮摊平，重叠一起再卷紧，放在一块干净的布上包成圆棍形，用细麻绳捆紧

3. 炒锅置旺火，下清水后，放入豆腐皮卷，煮50 分钟取出，冷却后，解开细麻绳，去掉布，切成1.5 厘米厚的片

4. 炒锅回旺火，下入花生油，烧至八成热，将豆腐皮片下锅过油半分钟，倒进漏勺沥去油

5. 炒锅留底油，放回旺火上，下红糟、姜片煸炒一下，加点清水，再放下豆腐皮片，加入白酱油、白糖、味精，翻炒几下即成

豆腐皮做素鸡

1. 素鸡是由豆制品制作而成的。豆制品是以大豆、豌豆、黄豆、绿豆等作为原料，经过加工、发酵、脱皮等工序制成的产品。素鸡制作时主要使用豆腐干或者豆腐皮等豆制品。

2. 豆腐干需要先用热水泡发，然后捞出沥干水分，将其切成薄片。将豆腐片放入开水中煮熟，煮至熟透，取出放在冷水中浸泡15分钟，这样豆腐就更加有弹性了。

3. 豆腐皮的制作则需要将豆浆煮沸，搅拌后倒入盘中晾凉，等到形成了一层薄薄的膜，将其取出，晾干后即可用来制作素鸡。

4. 制作素鸡的关键在于豆制品的加工和腌制。将豆腐切成鸡肉的形状，然后用盐、味精、酱油、花椒粉等腌制入味。

5. 最后，可以将处理好的素鸡用清水烫一下，再沥干水分，最后用油煎至金黄色即可。任何时候都可以在制作过程中增加适当的调味料来增加风味。

豆腐皮素鸡怎么炖好吃大全图片

、豆皮两张、生菜5片、红萝卜半个、黄瓜一个、葱半个、红尖椒半个、蒜三瓣、小米椒半个、蚝油适量、老陈醋适量、香油适量、生抽适量、白胡椒2克。

(2)、黄瓜、红胡萝卜、葱切丝。

(3)、生菜洗好备用。

(4)、蒜，葱切碎，小米辣切好。

(5)、豆皮开水烫一下，依次放入生菜，黄瓜、红萝卜、葱丝，红辣椒丝，卷住切开就好了

豆腐皮素鸡的做法大全家常窍门

第一种:香辣豆腐皮

食材：豆腐皮，干辣椒，香菜，白芝麻

做法：

1.锅内倒油，烧至八成热，加干辣椒炒香后，放入焯过水的豆腐皮。

2.翻炒过程中加盐、少许味极鲜酱油提味，放入香菜段。

3.出锅前加入熟芝麻、味精，翻炒均匀出锅即可。

4.翻炒至豆腐皮均匀粘上油。

5.翻炒，加入盐、蘑菇精和老抽调味。

第二种:凉拌豆腐皮

食材：豆腐皮，柿子椒，红尖椒，花椒，干辣椒，香菜

做法：

1.将豆腐皮切细丝，青、红椒切丝、香菜切段。

2.烧一锅水，水开后，放豆腐丝焯一下，时间不要长，过水即捞。

3.凉开水中过一下。捞出，控干水分。

4.豆腐丝、青椒丝、香菜段放入一个大碗中。

5.另取一个锅子，倒入少许植物油，丢几粒花椒和干辣椒段进去，小火煸出香味。

6.“呲啦”一声趁热浇在豆腐皮上，调入盐、白糖(提鲜)、生抽和味精，拌匀即可。

第三种:素豆腐包

食材：香菇，粉丝，小白菜，千张，盐，香油，白糖

做法：

1.香菇用清水泡发，切片。

2.粉丝也提前用清水泡软，剪短。

3.小白菜洗净切细条。

4.豆腐皮裁剪成合适的大小，这个就根据自己需要来啦。

5.中间铺上小白菜、粉丝和香菇，撒上细盐，再加一点点糖提味。

6.像包春卷一样两边向中间翻折后卷起来。

7.表面再撒一些细盐，上锅旺火蒸8-10分钟，出锅后淋一些香油即可。

第四种:烧烤豆腐皮

食材：豆腐皮，盐，辣椒粉，孜然粉，白芝麻，花椒粉，十三香，味极鲜

做法：

1.首先将豆腐皮切条。

2.锅中放入油，接着下入豆腐皮，翻炒数秒，

3.加半勺盐，半勺花椒粉，加少许十三香翻炒均匀，淋入适量味极鲜翻炒上色。

4.加一勺孜然粉、两勺辣椒粉，翻炒调味，最后加两勺白芝麻，淋入适量麻油提鲜味，即可出锅。

第五种:麻辣千层豆皮

材料：豆皮150g、麻酱（芝麻酱or花生酱）1勺、生抽1勺、老抽1勺、盐2g、白芝麻

做法：

1、豆皮切成等大的方形

2、在热水里泡一下（也可在锅中烧几分钟）

3、加入麻酱1勺、生抽、老抽、2g盐、白开水、白芝麻搅拌均匀，如果喜欢吃辣可以另加辣椒油

4、烫好的豆皮控水和调料放在一起尽量使每片豆皮都沾上调料泡十分钟左右

5、剩余的调料浇在豆皮上完成

第六种:美味豆皮卷

材料：豆皮，油麦菜，甜面酱、辣酱、孜然粉、芝麻、盐

做法：

1、豆腐皮切成宽约6厘米的长条，油麦菜洗干净，切段（长度略大于豆腐皮的宽度）。

2、将油麦菜（也可换成其它蔬菜）放在豆皮里，卷成卷。

3、平地锅里刷上一层薄薄的油，将豆卷两面煎到金黄即可。食用时可按照个人口味，刷上一层甜面酱或者辣酱，撒点孜然、芝麻和盐就可以了。

第七种:香菜炒豆皮

材料：香菜1小把、豆腐皮2张、干辣椒1小抓

做法：

1、香菜切段、豆腐皮切丝

2、锅烧开水，放豆腐皮丝焯水10秒捞出沥干水

3、取一个小碗，倒入酱油

4、锅烧热油，放干辣椒炒香

5、放入豆腐皮丝

6、倒入酱油、蘑菇精、盐

7、最后放入香菜爆炒均匀即可

第八种:辣椒炒豆皮

材料：干豆皮，竹笋，青红尖椒

做法：

1.干豆皮放入盆中，倒入冷清水浸泡。软身后，切宽条待用。

2.竹笋用手剥去外壳，冬笋肉先入热水锅焯水至熟，。倒出，放入冷水中浸泡一会儿，沥干水分。切成片待用。

3.青红尖椒洗干净，分别切小斜刀片。

4.生姜洗净刮去皮，切成末。

5.起锅，锅中倒入少许精制油，放入姜末煸香，放入青红尖椒煸透，炒出香味倒出。

6.另起锅，锅中倒入少许精制油，放入竹笋片煸香，放入豆皮条煸透。

7.放入少许美极酱油、生抽、糖少许、蘑菇精炒匀，继续煸炒，

8.放入步骤（5）的青红尖椒炒匀，最后淋少许花椒油、辣油炒匀，出锅装盘即可。

豆腐皮素鸡怎么炖好吃大全视频

用料

1个老抽 1.5勺生抽 1.5勺八角 1个糖 2茶匙盐 1茶匙葱姜 4片料酒半勺桂皮 2小片

素鸡的做法步骤

步骤 1挑选素鸡：一、紧致有弹性，闻起来无酸味；二、颜色偏白；三、即买即用，尽量不冷藏。

步骤 2素鸡1cm厚片为最佳

步骤 3锅中倒入1cm深的植物油（能淹没半块素鸡即可），油烧热至五六成，就能开煎了。注：先用素鸡轻碰油面，测试油温。

步骤 4刚下锅时切勿翻动素鸡，以免和筷子粘连。保持中火，两面煎至金黄，用筷子在素鸡表面轻刮两下，会有声响。注：两面煎出虎皮，能辅助更好入味！

步骤 5锅里留2勺油，将葱段和4块姜片煸香，放4块素鸡，加冷水将其淹没，倒1.5勺生抽和1.5勺老抽。但，但，但不可直接将酱油淋在素鸡上

步骤 6再放入1个八角、2小块桂皮、2片香叶、 1茶匙盐和2茶匙白砂糖，最后再淋入半勺料酒，去除油腻和豆腥味。

步骤 7大火煮沸，2~3后关火。在卤中浸泡15分钟左右

步骤 8再次煮沸后，转小火煨20分钟。锅内酱汁收干剩1/3时，素鸡边缘随着酱汁上下扑腾，说明到位了。