鸡蛋白萝卜汤做法大全家常(鸡蛋白萝卜汤的功效窍门)

鸡蛋白萝卜汤的功效窍门

原料：鸡蛋、白萝卜、香菜、盐、胡椒粒。

做法步骤：

第1步、鸡蛋煎成荷包蛋备用。

第2步、白萝卜切丝，香菜切段。

第3步、起锅烧油下白萝卜炒，炒至软后倒入荷包蛋和差不多能盖住材料的开水。

第4步、水滚两开后磨入适量的胡椒粒，加入香菜在浪开一次水加入适量的盐调味即成。

白萝卜鸡蛋汤的作用

食材清单：

白萝卜 1段 、 鸡蛋 1个 、 盐巴 适量 、 白胡椒 少许 、 香菜 2根

烹饪步骤

步骤1

来一根白萝卜，气孔多的萝卜口感更好

步骤2

一小段就够了，削皮，切片，切丝

步骤3

食材都准备好啦

步骤4

先煎个荷包蛋（喜欢吃糖心蛋的就稍稍煎到定型就行了，因为一会鸡蛋还要跟萝卜丝一起煮）

步骤5

鸡蛋煎好盛出，放白萝卜丝翻炒，不用放油

步骤6

萝卜丝炒干炒软

步骤7

加开水

步骤8

萝卜丝煮熟以后把荷包蛋放进去，煮到汤色奶白，加盐加白胡椒，出锅前放香菜，关火

鸡蛋白萝卜汤有什么营养

鸡蛋是重要的优质蛋白质  可以提高人体的免疫功能  萝卜中含有丰富的维他命C 和营养原素锌   也有利于提高人体的免疫功能  提高抗病能力   

鸡蛋白萝卜汤的功效窍门是什么

珍珠黄金白玉汤，不知道好不好喝

鸡蛋白萝卜汤的功效窍门图片

萝卜鸡蛋汤的汤要做成奶白汤，先把萝卜皮削掉，切成萝卜丝，开始准备做了，首先是鸡蛋打开，放锅里煎一下，煎成两面金黄的荷包蛋，再加水大火熬煮十分钟，等到把鸡蛋的蛋白质熬出来，再加上萝卜丝熬十五分钟，等到所有汤变成奶白色，再放点胡椒粉和盐，调好味道，关火。

鸡蛋白萝卜汤怎么做好喝

【所需材料】

白萝卜一根，一把枸杞，三个鸡蛋，适量虾皮，适量盐。

【制作步骤】

1.白萝卜去掉头尾，去掉外皮。用擦丝器擦成细丝。没有擦丝器就直接用刀切。

2.准备适量葱花，一把枸杞，适量虾皮。

3.起锅烧油，三个鸡蛋直接磕入，煎成荷包蛋。

4.倒入 适量清水，将它煮开，煮个两分钟。

5.两分钟后就加入萝卜丝、枸杞、虾皮。再次煮开，加入盐调味。不用加太多调料，只需要盐就非常的鲜。

6.开大火再煮到萝卜丝断生。

7.出锅前撒上葱花即可。

鸡蛋白萝卜汤的功效和作用

鸡蛋白萝卜丝所需材料

主要食材：白萝卜 ( 300克 )鸡蛋 ( 3个 )辅助佐料、葱 ( 10克 )盐 ( 3克 )味精 ( 少许 )

鸡蛋白萝卜丝的做法

1、白萝卜洗净，去皮切丝，加盐腌渍15分钟；葱切花；鸡蛋磕入碗中打散，倒少许温水、盐打成蛋花。

2、炒锅烧热，倒入油烧至七成热时将白萝卜丝放入翻炒。

3、待白萝卜丝将熟时，撒入葱花并马上淋入蛋花，炒散后放入味精调味即可。

鸡蛋白萝卜丝的功效与作用

1、鸡蛋有修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等作用。

2、白萝卜防病指数高，有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。

3、鸡蛋白萝卜丝对急慢性咽炎都有很好的治疗作用，可以缓解咽痛、咽干等症状。

鸡蛋白萝卜汤的功效窍门视频

目的是拿鸡蛋的人

虽然送鸡蛋他们也是收益的这个设备方还能通过广告和购物获得收入，至于能不能覆盖成本呢？应该是可以的，领一份鸡蛋平均要看十几个广告，或者购一定数量的商品（平台会给设备方返佣）。

白萝卜鸡蛋汤汤

白萝卜煲鸡蛋的做法：

(1)将萝卜洗净，切成块状，葱洗净切末。

(2)生姜拍碎，切成蓉，炒锅置火上，加油烧热，加姜蓉爆香，倒入萝卜块和枸杞翻炒。

(3)加水煮沸5分钟后，用水淀粉勾薄芡，淋入蛋液，加入精盐、鸡精，糖，麻油，撒上葱末即可。

鸡蛋白罗卜汤

为什么我做的萝卜鸡蛋汤不是白色的呢？

在日常生活中，人们在吃饭的时候会喝一些汤品的，也有好多食材是非常好的，比如一些萝卜或者是鸡蛋菌类也是非常好的食材，比如说煮萝卜汤的时候，我们会把萝卜炒一下，然后再放水，然后再炖一下，这样出来，萝卜汤很好喝的，做出来汤的颜色是青翠的，绿色有一股淡淡的香味，如果是做鸡蛋汤呢？我会放一些柿子，这样做出来鸡蛋汤会很好喝。