粉皮烧鲢鱼的家常做法(鲢鱼粉皮汤的做法大全家常)

鲢鱼粉皮汤的做法大全家常

鱼头豆腐汤的做法

【材料】 草鱼头1个，草鱼尾1条，豆腐1块，小葱2根，姜3片，水1锅，油15克，盐1克

【制作】

1. 鱼头鱼尾清洗干净，质地结实的豆腐准备好，小葱缠成结，姜切片；鱼头鱼尾用厨房纸吸掉多余的水分，这样入锅不溅油；

2. 豆腐切大小适中的块；

3. 炒锅加热，油量跟平时炒菜的量那么多，油温7、8成热时，将鱼头鱼尾入锅，先不要翻动，煎2-3分钟，待底部定型并且微焦时翻身煎另一面；

4. 倒适量水，用凉水、温水、热水均可，但为了保护不粘锅的涂层，建议用温水或者热水；

5. 大火煮开，此时的汤已经呈现浅白色了；继续用这锅焖煮汤也可以，但鱼头不能充分浸泡在汤里，中途还得翻个儿，会使热量和鲜味流失；

6. 用电饭煲煲鱼汤省心省事，将鱼头鱼尾鱼汤全部倒入电饭煲内锅里，再放上豆腐、小葱结、姜片；

7. 内锅放入电饭煲中，通电；

8. 煲汤有好几个默认程序，我选了“煲汤1小时”；

9. 时间到，鱼汤香浓，鱼头一碰都酥了；撒点盐即可食用，不怕辣撒少许白胡椒还有提鲜、去体内湿气的效果；电饭煲的密封性好，鱼汤一点儿没见少，营养美味全拥有。

花鲢鱼头粉丝汤

食材

2斤以上的鱼头1个 豆腐1块 姜1块 小葱1根

猪油少许 盐少许 胡椒粉少许

做法

将鱼头从中间剁开，放少许盐、料酒腌制十五分钟。生姜切片，小葱切成小葱花。

將锅烧热下入猪油，油热后将鱼头下入煎制，將姜片放入一起煎制，煎至鱼头两面金黄，倒入开水淹灭鱼头，大火烧开。水开后将豆腐切块放入锅中一起炖制半个小时。

半小时后，打开锅盖，加少许盐、胡椒粉，盛入汤碗中撒少许葱花即可。

鲢鱼粉皮的做法大全窍门

『1.糍粑』

这个算得上是光山的特产了，糍粑由纯糯米做成，把糯米洗净蒸熟然后打成团切成小块就可以存放起来了。吃的时候可煎可煮可烤，粘上糖吃，香甜可口。

『2.臭豆腐』

青椒炒臭豆腐是以臭豆腐，青椒等食材制作而成的美食。主要原料：臭豆腐 青椒 红椒壳 蒜 蚝油（必不可少） 生抽 椒盐 味精（可有可无）

『3.腊肉』

腊肉是很多地方都有美味了，与熏肉不同，光山这边的做法是盐腌后自然风干，没有烟熏味，只有腊味。腌好腊肉即使不放冰箱里面也可以放过整个冬天，过年的时候切一块腊肉炒菜才有年的味道。

『4.炒泥鳅』

大蒜，是光山乡下的土名，通俗的叫法应该是蒜苗，也是季节性产物。而泥鳅则四季常存。青蒜亭亭时，正是泥鳅肉肥籽满的季节。此时的泥鳅才是它一生最辉煌的时节，形如龙，味如蟹，与青蒜一起炒食，可谓天下美食之绝配。

『5.胖头鱼』

胖头鱼又叫鲢鱼，是光山乡下门口塘常养的鱼种，每逢春节家家户户“打年鱼”多数指的就是胖头鱼。该鱼含有丰富的磷脂和脑垂体后叶素，特别是脑髓含量很高，常食能暖胃、祛头眩、益智商、助记忆、延缓衰老，还可润泽皮肤。

『6.炖黄鳝』

炖黄鳝，可以说是光山传统的美味小吃，也是家里常吃的一道菜，好吃又下饭。鳝鱼和腊肉同炖，汤鲜肉美，油厚味长，是难得的滋补佳品。

『7.青菜苔』

青菜苔是豫南地区的名特产，有一个奇特之处，天气愈寒，生长愈好，大雪后抽薹长出的花茎，色泽最美，水份最足，脆性最好，口感最佳。所以说过年的冬天吃到的菜苔是最好吃的。菜苔炒腊肉是光山的特色菜，吃过的没有说不好吃的。

『8.咸鸭蛋』

咸鸭蛋，光山特色菜肴。民俗叫盐鸭蛋"、"腌鸭蛋"。咸鸭蛋在光山历史悠久，深受老百姓喜爱，在市场上也备受青睐。

『9.腊肠』

腊肠用五花肉末灌到大肠里面然后自然风干而成，也是过年腊味之一。

『10.焖仔鸡』

焖仔鸡是深受光山人喜爱的一道传统菜品。它选用当地所产的散养土仔鸡为主料，根据季节不同，可加入板栗、粉皮、萝卜、千张结、笋子等辅料，采用焖的烹饪技法制作而成。其色泽金黄、口感筋道、肉质鲜美、醇厚浓香、形态美观、营养丰富。因“鸡”和“吉”同音的吉祥寓意，每逢中秋节，家家户户都会做一道焖仔鸡，衬托出酒席团圆吉祥的欢乐气氛。

白鲢鱼炖宽粉

【原料】：

鲫鱼、豆腐、粉条、五花肉、葱，生姜、大蒜、香菜

【制作步骤】：

1、鲫鱼一条，清洗干净（里面一层黑膜撕掉，可以有效去除鱼腥），用刀两面打花刀，控水备用；

2、五花肉洗净切成薄片；

3、豆腐切长方块；葱姜蒜，分别切片，放小碗备用；香菜切段；

4、准备一把粉条，提前冷水浸泡20分钟（冷水浸泡，可以增加炖煮的口感）；

5、起锅烧油，6成热下入五花肉，小火煸炒出油脂，下入葱姜蒜爆香；再加入干辣椒、八角翻拌均匀，加入一勺郫县豆瓣酱，一勺黄豆酱，小火炒出红油；

6、加入提前准备好的清水，我们直接调味；加入食盐、白糖提鲜、生抽、老抽上色、蚝油；翻拌均匀，直接将鲫鱼放入锅内；

7、大火烧开，转小火炖煮10分钟；然后再把豆腐和粉条倒进去，同样再次大火烧开，转中火炖煮粉条透明，出锅前我们淋入一点点香醋（可以有效去腥）颠拌均匀，撒上香菜，就可以直接关火出锅了；

鲢鱼粉皮汤的做法大全家常窍门

用料：

红鲢鱼头1个

葱3段

姜4片

花椒4到5粒

白酒1小杯

味达美酱油1汤匙

盐2汤匙

白胡椒粉2汤匙

水、香菜各少许

步骤 1

清洗鱼头备用，葱切段，姜切片，热油放入花椒出香味后捞出，放入葱姜爆炒

步骤 2

葱姜出香以后，放入鱼头，两面反复煎制，时间不要长了，5到6分钟既可。

步骤 3

鱼头出香以后，加入水，水要莫过鱼头，开始炖煮，快开锅的时候加入盐

步骤 4

开锅以后过个5分钟后加入少许白酒和味达美，提味

步骤 5

炖煮20分钟，撒上白胡椒分，香菜，出锅

鲢鱼炖粉皮

用料

正宗千岛湖鱼头 半个

姜 3片

葱 1-2根

农夫山泉2-3瓶 1.5l瓶装

盐 少量

胡椒粉 适量

一勺白酒 1勺

一勺食用油 1勺

不出门就能吃上 正宗千岛湖鱼头汤的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

正宗千岛湖鱼头，唯一指定授权品牌 2020年开网第一捕 不出门，在家想吃也可以做咯 最重要的是方法简单粗暴 1，自然化冻 2，农夫山泉两瓶（适用于半片鱼头），将农夫山泉水煮开 3，加入化冻后洗净的鱼头，加入一勺白酒，一勺食用油，大火开煮

步骤 2

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4，大火煮，中间把浮沫撇取干净

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5，煮至汤汁奶白，大约25-30分钟

步骤 4

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5，加入少量盐，适量胡椒粉，香菜，小葱 即可出锅

鲢鱼粉皮汤的做法大全家常菜

材料：白鲢鱼，葱姜蒜，料酒，食用盐

花椒粉，食用油，柠檬

做法：

1：白鲢鱼洗干净之后，再把它切成块

2：把鱼块放到一个盆里面，往里面加入一些葱，还有姜，还有料酒，还有适量的食用盐。

3：用双手把它抓捏均匀。不过大家的力度要小一点，否则会把它抓烂。腌制上大概十八分钟左右。这样可以非常有效地去掉它里面的腥味儿。并且还能让它更加的容易入味儿。

4：锅里放油。放入柠檬片，姜丝，还有适量的花椒粉。爆炒之后，大家就可以把鱼块放进去了然后大家再往里面放入盐，还有料酒，还有水。然后把火开到大火一直炖，等到里面的汤开了之后再改到小火。

5：用小火慢慢的炖，一直炖到里面的肉熟了就可以了。最后把它盛出来，再稍微地撒上一些葱花。

花鲢鱼头粉皮汤

食材清单

雄鱼头 一个 ，生姜 适量 、 独蒜 2个 、 小米椒，青椒 适量 、 红薯粉丝 1把 、 料酒 适量、 生抽 适量 、 蚝油 适量 、 盐 适量 、 食用油 适量

烹饪步骤

1/8

鱼头洗干净，切块。最好用料酒腌一下

2/8

准备配料

3/8

锅里烧热油，煎鱼头。不然会腥哦！加入生抽，料酒

4/8

辣椒️等配料加入，炒一下。爆香

5/8

加一点点水进去，生抽，蚝油适量

6/8

粉丝泡发！！！再加水进去煮，加一点点盐

7/8

煮10到15分钟就可以出锅啦。

鲢鱼粉皮汤的做法大全家常视频

生态白鲢鱼是一种新鲜的淡水鱼类，具有纯净的水源和环境，因此风味鲜美，营养丰富，适合各种烹饪方式。以下是几种常见的吃法：

1. 清蒸白鲢鱼：

用姜丝和蒜片抹在鱼身上，再将鱼放在蒸鱼器中，在鱼身上撒上些许葱花和香油，随后将蒸鱼器放入汽锅里蒸煮大约10到15分钟左右即可。清蒸白鲢鱼口感细嫩、香滑，营养丰富。

2. 番茄炖白鲢鱼：

将鱼切块，用盐和料酒抓匀，入油锅中煎到金黄色后取出备用，随后将番茄、葱姜蒜、胡萝卜等搭配放入锅中用火煸炒一段时间，再加入适量的清水和盐烧开，加入适量的酱油、糖，再将鱼块倒入锅中，用小火慢慢煨煮十几分钟即可。炖白鲢鱼口感鲜美，汤汁浓郁。

3. 煎白鲢鱼：

将白鲢鱼切片，加入适量的盐和姜丝腌制一会儿，再洒上干淀粉，入油锅中煎到酥脆。煎白鲢鱼外酥里嫩，口感十分好。

总之，生态白鲢鱼在烹饪时一般采用清爽简单的烹调方式，充分保留其鲜美的口感和营养。除了以上几种，根据个人口味和喜好，可以尝试更多的烹调方法。

粉蒸鲢鱼的做法大全

江西粉蒸鱼是江西地区的一道传统美食，主要材料是鱼和米粉，口感鲜美，营养丰富。下面是江西粉蒸鱼的正宗做法：

所需材料：

1. 鲜活鲢鱼一尾

2. 干米粉适量

3. 葱、姜适量

4. 盐、白胡椒粉、料酒、生抽适量

5. 花生油适量

做法步骤：

1. 将鲢鱼宰杀，剖鱼、掏鳃、去内脏、洗净沥干备用。

2. 将米粉淘洗净，放入沸水中焯一下，捞出沥干备用。

3. 取一个铁锅或者陶瓷锅，放少量的花生油，把葱和姜切成末放入锅中，用慢火爆香，放入适量的盐、白胡椒粉、料酒、生抽搅匀后熄火。

4. 将掏好的鲢鱼放入锅中（如果鱼太大，可以在腹部和背部各切一个口子，这样锅里的调料更容易渗透到鱼肉中），然后将用沸水焯过的米粉均匀地覆盖在鱼身上，再用保鲜膜将锅口密封。

5. 将密封好的锅子用铁丝绑好，放入蒸锅中，大火20-25分钟即可。

6. 取出蒸好的鱼，将锅中的水倒掉，将锅里的米粉切成一小块一小块，铺在鱼肉上即可。

7. 最后将葱姜汁和一些花生油淋在鱼肉上，撒上适量的葱花和香菜末即可。

以上就是江西粉蒸鱼的正宗做法，希望能够帮到你。

白鲢鱼炖粉条

1、准备主料：鲢鱼头半个，粉皮2包，青蒜1根，辣椒2个，葱2根，姜2片。调味料（1）料酒1大匙，酱油1大匙。调味料（2）酱油2大匙，料酒半大匙，盐1茶匙，清水4杯，胡椒粉少许。

2、鲢鱼头洗净，拭干，用调味料（1）腌10分钟，再用4大匙油将鱼头两面煎黄盛出；

3、另用2大匙油爆黄葱、姜后捞除，加入调味料（2）烧开，再放入鱼头煮15分钟；

4、粉皮切宽条，青蒜斜切小段，辣椒去籽斜切，放入同煮，待汤汁稍收干时即可盛出。