洋葱炒豆腐的青菜做法大全家常做法(洋葱炒豆腐的青菜做法大全家常做法窍门)

洋葱炒豆腐的青菜做法大全家常做法窍门

家常肉末豆腐炒洋葱的做法步骤1准备食材2肉切末葱切片，姜切丝蒜切片圆椒切块3豆腐煎至两面黄，装盘备用4锅内留油，下姜葱蒜爆香，下肉末炒变色5加入圆椒，洋葱6加入豆腐，加上盐，鸡精，酱油，白糖，略加点汤，汤收汁即可7起锅装盘，开始享用了

洋葱炒豆腐怎么炒

黄豆炒豆腐是一道家常菜，既健康美味又简单易做。下面就来介绍一下黄豆炒豆腐的家常做法。

首先，我们需要准备好食材。主要的食材有黄豆和豆腐。黄豆可以提供丰富的蛋白质和纤维素，而豆腐则是一种非常营养且多用途的食物，富含大豆异黄酮和钙质等营养成分。

接下来，我们需要将黄豆浸泡一段时间。将黄豆洗净后，加入适量的清水中浸泡4-6小时，让黄豆充分吸收水分，变得更容易煮熟。

然后，我们需要将浸泡好的黄豆煮熟。将黄豆和适量的清水放入锅中，大火煮沸后转小火慢炖。煮的时间大约需要40-60分钟，直到黄豆变得软烂。煮熟的黄豆可以用筛子过滤掉水分，备用。

此时，我们可以开始处理豆腐了。将豆腐切成块状，可以根据个人口味的喜好来选择大小。然后用清水冲洗豆腐块，去除豆腐上的杂质和浑浊。

接着，我们需要在锅中放入适量的植物油，加热至六七成热。将豆腐块放入锅中，翻煎至两面金黄。这样可以保持豆腐的鲜嫩口感。

接下来，我们可以准备调料了。可以根据个人口味的喜好来选择调料，一般常用的有盐、葱姜蒜和酱油等。将葱姜蒜切成末备用。

然后，我们将准备好的调料倒入炒锅中，煸炒出香味后，加入煮熟的黄豆和豆腐块一起翻炒片刻，使调料均匀地裹在黄豆和豆腐上。

最后，我们可以根据个人口味来加入适量的盐和酱油，可以根据需求来选择使用生抽、老抽或者是豆瓣酱等增加风味。

黄豆炒豆腐做法简单易学，除黄豆的煮制时间较长外，整个过程非常快速方便。这道菜既可以当作素菜搭配米饭吃，也可以当作小吃或夜宵食用。营养丰富的黄豆和豆腐搭配在一起，不仅味道鲜美，更有益于身体健康。无论是家庭聚餐还是朋友聚会，黄豆炒豆腐都是一道受欢迎的菜品。快来尝试一下吧！

洋葱配豆腐怎么炒

所需材料：五花肉500克、干豆腐500克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、大料1瓣、冰糖1汤匙、料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、干辣椒2个、水淀粉适量、

做法步骤：

1.将五花肉的肉皮刮洗干净，然后再将五花肉切成2厘米见方的块

2.将干豆腐切成四方形，再对角切成三角形，将干豆腐底边向上卷起，然后再打成结，其余依样做好都打成结

3.锅加水，冷水下入五花肉焯水，烧开，煮5-6分钟，撇去浮沫，将五花肉捞出，沥净水待用，水要沥净，否则炒制时容易溅油

4.锅加油烧热，下入冰糖炒制糖色，待糖浆起小泡，颜色变深褐色，下入焯好水的五花肉，将五花肉炒制上色，下入葱段，姜片，蒜粒，干辣椒，花椒，大料翻炒均匀

5.淋入热水，要没过肉面，水量要一次性加足，淋入酱油，料酒，大火烧开，转小火，煮40-50分钟。

6.到时间后，下入干豆腐结，加入盐，继续炖制10分钟，待炖制剩少许汤汁时，淋入适量水淀粉勾芡，大火加热至汤汁变得粘稠，都包裹在食材上 ，关火，盛出装盘即可。

洋葱炒豆腐好吃吗

食材:豆腐皮一张、香菇4朵、青蒜苗一把、精盐适量、蚝油适量、红烧汁适量、生抽适量、食用油适量。

第1步：豆腐皮洗净切丝，泡水。

第2步：洋葱剥皮切丝、香菇洗净切片。

第3步：锅中加入适量食用油，加入洋葱和香菇炒一炒，炒出香味。

第4步：加入豆腐皮炒匀，加入适量的清水、生抽、蚝油、红烧汁炒匀，加盖烧三分钟。

第5步：加入盐拌匀，即可出锅了。

洋葱炒豆腐的青菜做法大全家常做法窍门图片

主料

豆腐200g

西红柿1个

辅料

青椒1个

洋葱半个

西红柿炒豆腐的做法步骤

1.准备食材。

2.西红柿、青椒、洋葱切块。

3.豆腐切片，放盆中加一勺盐倒开水泡10分钟。

4.锅中倒油，下洋葱青椒翻炒。

5.再加入西红柿翻炒，加盐和少许水。

6.下豆腐。

7.大火烧开，水淀粉勾芡。

8.出锅。

洋葱炒豆腐的功效与作用

先准备一块嫩豆腐，改刀切成小方块，再对角切成三角形块、备用

再准备牛肉片、青红椒和洋葱适量，改刀备用。

锅里倒上适量食用油，放入切好的豆腐，煎至两面金黄，盛出备用

锅留底油，放入肉片，炒至变色，放姜蒜、小米辣，适量豆豉，翻炒出香味。

再倒入配菜，倒上适量甜面酱，少许生抽、一勺清水，再加适量盐、鸡精和胡椒粉进行调味。

最后倒入煎好的豆腐，翻炒均匀，来点水淀粉勾薄芡，翻炒均匀，没事就做好了

洋葱炒豆腐的家常做法大全家常

主料

精瘦肉250克 、千叶豆腐一块、洋葱1个、柿子椒5个

辅料

蒜两颗、 姜一颗 、白糖少许、 料酒少许 、郫县豆瓣一勺 、老抽一勺 、香葱两根

步骤1

各种原料的准备工作

步骤2

青椒切斜块，洋葱切成条状

步骤3

料酒腌制断筋肉片2分钟，然后倒一点老抽，一点点芡粉继续腌制3分钟。千叶豆腐切3毫米薄片

步骤4

七成油温轻炸两分钟，然后捞起备用

步骤5

九成油温爆炒少许时间，约一分钟，少放一点盐，然后捞起备用

步骤6

八成油温煎香蒜片和姜片，十成油温放入郫县豆瓣，然后爆炒肉片，放老抽，少许白糖。倒入千叶豆腐和青椒、洋葱。加入一点点水，两分钟后勾轻芡起锅

洋葱炒豆腐的青菜做法大全家常做法窍门视频

用料

豆腐250g，洋葱150g，油，盐，蚝油，葱各适量

做法

1/11 准备好食材。

2/11 将豆腐切成块备用。

3/11 洋葱剥掉外皮切块。

4/11 锅中放适量油烧热，放入豆腐煎到6面金黄色捞出控油。

5/11 锅中放油烧热，放入葱花爆香。

6/11 放入洋葱翻炒出香味。

7/11 接着倒入煎到金黄色的豆腐块翻炒。

8/11 放适量盐调味。

9/11 再放入蚝油翻炒均匀。

10/11 最后撒上葱花装盘即食。

洋葱炒豆豆腐的做法大全

食材：洋葱150克，豆腐叶200克，植物油15克，精盐2克，酱油5克，味精、料酒各适量。

做法:　

　　将洋葱剥去皮洗净，用刀一剖为二，去掉根蒂，顺切成丝；豆腐叶切成3厘米长的丝。炒勺内加植物油，烧至三成热时，下入洋葱丝煸炒，烹入料酒、酱油炒几下，加盐、味精和豆腐叶翻炒均匀即成。

　　洋葱先炒制断生后加入豆腐皮丝。