家常鱼粥怎么煮才好吃(家常鱼粥怎么煮才好吃视频)
家常鱼粥怎么煮才好吃视频
鱼粥含有丰富的蛋白质,所含氨基酸的比例最适合人体的需要,更容易被人体吸收,脂肪含量低并含有丰富的维生素和矿物质。最适合营养不良者,病人,幼儿食用。
鱼粥的做法很多,有些人为了不破坏鱼的营养价值,喜欢把鱼处理以后整条放入粥中,有些地方喜欢把鱼煎至两面金黄,再放入粥,还有一些人用咸鱼煮粥,每个地方都有自己的方法,其中以东南沿海的鱼粥比较有特色。
不论哪一种,哪个地方的鱼粥,都有自己的制作技巧。比如说广东的生滚鱼粥,选用肉多刺少的鱼,去除鱼牙,鱼腮,鱼的腥线和腹内的黑膜,切成薄鱼片,再加入生姜丝和料酒去腥,腌制10分钟,然后加入食用油搅拌均匀,放入粥中,小火慢煮10分钟,再加入胡椒粉,少许的盐,香油两滴和小葱花,搅拌均匀即可出锅。粥味清香可口,非常美味。
本人非常喜欢喝鱼粥,也经常熬制鱼粥,在处理鱼腥味和粥的熬制上面有一点点心得,下面把他分享给大家。
鱼粥的制作方法
主要食材有
草鱼一条
香菇4个
生姜一块
食用盐适量
淀粉少许
胡椒粉少许
料酒一勺
小葱3根
猪油20G
香油两滴
前期的准备工作
生姜切丝再改切丁,香菇切丁,小葱切葱花
草鱼清洗干净,去除鱼牙,鱼腮,取出鱼腥线,刮鱼腹内的黑膜,取出鱼骨头,(鱼头和鱼骨另作他用)鱼肉切成薄片,再改刀切成肉丝,剁成鱼肉末,加入少许的盐,料酒,胡椒粉,生姜丁,水淀粉,用干净的手抓拌均匀。腌制10分钟。
正式制作
猫丝大米120克,圆糯米30克,放在一起清洗干净,用清水浸泡2个小时,捞出沥干水分,倒进大沙锅中,加入猪油20克,(把猪油融化,快速倒进去)快速的搅拌均匀。再加入1100克清水,水开后,转小火慢炖,两分钟搅拌一次,以免粘锅底,炖至米粒软烂,在加入香菇丁,鱼肉末,再煮五分钟,加入少许的盐,香油两滴和小葱花,搅拌均匀即可出锅。
制作要点问答
1)怎么样去除鱼腥味?
处理鱼的时候,去除鱼牙,鱼腮和鱼的腥线,鱼肉切成薄片后,清洗干净鱼的血水,初步达到去腥的目的,腌制时加入新姜丁,料酒,胡椒粉,最终彻底去除鱼的腥味。
2)为什么要把鱼肉剁成鱼肉沫?
把鱼肉剁成鱼肉末,可以使鱼肉中的小刺更加的细碎。吃起来口感更好,不用担心鱼刺会带人的喉咙造成伤害。
3)怎么样才能使米粒更容易烂,节约煮粥的时间?
把大米清洗干净,然后再浸泡两个小时,就可以大大的节省煮粥的时间。
4)为什么要用猪油?并且和沥干水的大米搅拌在一起。
因为我家小孩多,使用猪油对小孩子的身体成长更有好处,如果是中年人和老年人使用,建议使用植物油。把油和沥干水的米搅拌在一起。可以避免在熬制稀饭的时候不粘锅。
这是林叔制作鱼粥的方法,如果你有更好的制作方,法欢迎在评论区留言。喜欢的朋友,请关注,点赞加转发。林叔会在近期推出一系列靓汤的制作视频,期待你的关注。谢谢你的阅读。
鱼粥要怎么煮
洪阳鱼粥的正宗做法如下
材料:鳙鱼鱼腩一块、米适量、香油少许、香菜少许
鱼粥的做法步骤:
第一步,想要粥更绵滑一点的,可以将米粒打成米沙,这样煮出来的粥很快就会又绵又香。如果想省事,直接淘干净米粒下锅。锅中加适量的水,滴上两滴香油,大火煮沸后,小火煮15分钟。在等待米粒煮开的时候,将买来的鳙鱼鱼腩洗净后,用盐腌制20分钟。
第二步,将鱼腩擦干水分,热锅冷油,放入鱼腩。带鱼皮的那面先煎,煎至两面金黄后装起,放入正在小火熬着的米粥中。
第三步,煎香后的鱼腩放入米粥后,中火煮15分钟,中途不用去动它,否则动得太多,鱼肉散架,骨头全落在粥里了。
第四步,大鱼在粥里熬15分钟后,闻到鱼肉的香味后,将鱼腩小心捞出,用筷子慢慢拆去鱼刺,将鱼肉拆成鱼肉碎。拆鱼肉的同时,粥无需关火,保持小火沸腾。
第五步,米粥开大火,将拆好的鱼肉倒入锅中,煮10分钟,将鱼肉的香味融入粥之中。等粥煮得绵软洁白,浓稠适宜,便可以撒入一点儿盐,味道合适即可装碗里啦
第六步,最后粥撒入少许葱花香菜,香喷喷的,特别诱人。
鱼粥怎么煮好吃窍门
1.
首先准备黄鳝鱼150克,切成小段。
2.
接着再把黄鳝鱼150克切成末,如下图所示。
3.
锅中放入1000毫升的水,接着放入大米150克,用小火开煮。
4.
煮至粘稠的状态,如下图所示。
5.
接着放入黄鳝鱼泥150克。
6.
再小火煮三分钟即可。
7.
三分钟以后直接盛出,如下图所示,黄鳝鱼粥就做好了。
鱼煮粥怎么煮好吃
鲫鱼
青菜鲫鱼粥:
主料:鲫鱼650克,大米200克,青菜100克。
配料:花生油1勺,食盐5克,生姜10克。
步骤:
1、鲫鱼修理干净,在鱼身上划花刀,用盐和料酒腌制10分钟;
2、平底锅放油,油热先下姜片煸香,再码入鲫鱼煎制;
3、鲫鱼煎至两面金黄色后,加入开水煮成奶白色的鱼汤;
4、大米淘洗后,加入过滤的鱼汤上锅煮制;
5、剩下的鲫鱼把鱼肉剥下来;
6、青菜洗净切碎;
7、鲫鱼粥好了之后加入青菜,再加盐调味即可
鱼煮粥的做法
1、主料:笋壳鱼600g、生姜适量、青葱适量、红辣椒2条、香菜1根。
2、辅料:油3大勺、盐适量、蒸鱼酱油3大勺、黄酒1匙。
3、先杀鱼,去肠去腮,刮去鱼鳞。
4、葱一半切丝一半切段,姜一半切片一半切丝。
5、辣椒切圈,香菜切段。
6、姜片、葱段铺盘底。
7、鱼摆在葱姜上面,在鱼上面撒少许盐,倒一点黄酒。
8、锅内水烧开,把鱼隔水蒸8分钟。
9、8分钟后倒掉盘子里的水,把葱丝和香菜铺在鱼身上,倒入蒸鱼酱油。
10、另起锅把油烧热,爆香姜丝和辣椒圈,趁热浇在葱丝上即可。
怎么做鱼粥好吃
用料
草鱼 3斤
白菜 1棵
豆腐 1斤
葱 适量
姜 适量
蒜 适量
料酒(果酒) 1匙
胡椒粉 适量
干辣椒 2个
大料 适量
蚝油 适量
香菜 2棵
鸡蛋 1个
做法步骤
1、对于进行清洗。把鱼头切掉准备炖汤。把鱼身子切成几段加入料酒、蚝油、胡椒粉、盐腌制15分钟。
2、锅里加入足量水,加入香叶、小茴香、八角、姜片等,把水煮开。
3、鱼头、姜片、葱段、蒜瓣、少量料酒倒入料理机里(或者锅子里都可以)。把煮开的料水过滤大料后倒入料理机。
4、大约20分钟料理机里的鱼头汤就煮好了,如果是锅子煮的话时间也差不多十几分钟就会煮的白白的。料理机的话更浓一些。
5、腌制过得鱼块,加一个鸡蛋清搅拌均匀后,裹上淀粉。上锅小火炸金黄出锅。
6、香菜根、蒜瓣、花椒粒少量油炝锅。最后扔两个干辣椒,不用暴香。
7、加入白菜段,翻炒。
8、倒入鱼头汤,豆腐块煮开。
9、最后加入鱼块,煮5分钟就可以出锅喽。白菜豆腐没加盐,可以适量再加一点盐。
10、出锅后放香菜,即可出锅
鱼做粥怎么做好吃
鱼干粥是一道美味且营养丰富的粥类食物。以下是制作鱼干粥的简单做法:
所需材料:
- 大米:1杯
- 鱼干:适量
- 鸡蛋:1个
- 姜片:适量
- 洋葱:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将大米洗净,放入煮锅中,加入足够的水,和姜片一起煮沸。
2. 将鱼干用清水洗净,放入一碗中,加入适量的水浸泡15-20分钟,使鱼干变软。
3. 将鱼干取出,捏碎成小块。
4. 在煮锅中加入适量的食用油,烧热后加入姜片和洋葱,炒至香味散发出来。
5. 加入捏碎的鱼干继续翻炒几分钟。
6. 将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,然后倒入煮锅中,用筷子快速搅拌均匀,使鸡蛋分散开来。
7. 将煮锅中的大米和鱼干混合在一起,继续煮煮至粥变稠。
8. 根据个人口味,加入适量的盐调味。
9. 关火前,可以根据个人喜好加入一些葱花或者香菜提升口感和香气。
现在,你可以品尝自制的鱼干粥了!这道粥既可口又健康,希望你喜欢它!
鱼粥怎样煮才好吃
做法步骤
1、把准备好的鱼清洗干净,然后去掉鳞,再把它的内脏去掉,最后清理骨刺,得到鱼肉切成片状,放入碗中用料酒腌制,腌制十五分钟左右就好。
2、准备好的白米用清水洗净,然后再加入清水两千五克百一起煮成粥。把冬瓜、瘦肉馅和葱花以及食用盐和水淀粉放在一起,调匀,然后挤成小丸子的样子,入锅氽熟取出备用。
3、把生鱼片入锅烫熟,然后取出装入碗中,加入小肉丸再加入生抽和葱花与姜末等调味料,然后把煮好的粥直接浇在上面,加入食用盐和胡椒粉以及生菜丝,调匀然后就能食用。
家常鱼粥怎么煮才好吃视频教程
用料:胡椒粉6克、盐20~25克、鲈鱼1条、生粉30克、鸡蛋蛋清1只、葱3根、芹菜2根、香菜6根、生姜3片、食用油20~25克
鱼粥的正确做法步骤:
步骤 1、卢鱼让菜市场老板娘处理,切成两片,剔除鱼骨,两片鱼肉带回家自己展示刀工
步骤 2、示范:刀片鲈鱼片的功夫
步骤 3、加盐抓匀腌制半小时,加蛋清抓匀,再加生粉抓匀
步骤 4、起锅热油把鱼头和鱼骨头爆香至金黄色,加入开水沸腾,鱼汤变成牛奶颜色,味道鲜美
步骤 5、捞出鱼骨,蘸酱料吃
步骤 6、沸水煮鱼骨10~15分钟,加入鱼片沸腾后再加干饭,
步骤 7、加葱末,芹菜末,香菜末,白胡椒粉
步骤 8、撒进葱花芹菜末和香菜末,记得撒白胡椒粉去鱼腥味
步骤 9、鱼粥全貌
步骤 10、装一碗鱼粥,心满意足
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