白菜鸡脚汤的做法大全家常做法大全(白菜煲鸡汤的作用窍门)
白菜煲鸡汤的作用窍门
用料:白菜心400克,姜3片调味料八角1枚,鸡高汤适量,盐、味精少许
做法:
1、白菜心洗净后沥干,用刀切一下不必切断,备用。
2、锅中油烧热,放入八角炸出香味即可。把鸡汤倒入加姜片煮沸。
3、把白菜倒入锅中,加盐和味精,煮至菜叶软下来,起锅盛出并将姜片拣出即可。
鸡块白菜汤
要想做大锅白菜汤,吃白菜汤也可以炖粉条,白菜可以炖粉条,炖豆腐,炖肉都可以的你修仙把白菜洗干净,放那边备用,把猪肉粉条豆腐全部炖好,以后把白菜再放下去,再炖个五分钟,那就大锅白菜汤很好吃的
白菜烧鸡汤
冲姜切丝,猪肉肥瘦分开切,白菜切块,白菜梆和叶分开,墨鱼清洗干净切宽条。
锅烧热,先下肥肉靠油,然后加植物油,下葱姜丝爆锅后下瘦肉,炒变色。
下乌子鱼翻炒一会,下白菜帮翻炒后再下白菜叶,放适量盐和生抽翻炒,看菜叶略微缩水了,放上冻鸡汤,盖上盖,先大火咕嘟5分钟,在小火慢炖15分钟就可以吃了。
白菜煲鸡汤的作用窍门和功效
首先准备材料:白菜:0.5千克、姜:3片、葱:2根、色拉油:2克、粉丝:少量、涟水鸡糕:250克。
1、涟水鸡糕用清水清洗干净,然后放到案板上切片备用。
2、白菜洗净切片、姜洗净切丝、葱洗净切段备用。
3、起锅倒入适量的色拉油烧热,然后放入葱段、姜丝爆香。
4、放入涟水鸡糕、白菜、粉丝,然后倒入适量的清水,大火煮5分钟即可。
5、准备一个干净无水无油的容器,把煮好的涟水鸡糕盛出即可享用。
白菜炖鸡好吃吗
准备材料:鸡腿2个、卷心菜1/2个、番茄1个、洋葱1/2个、蒜瓣1瓣、番茄酱1汤匙、香叶1片、盐1/2茶匙、糖1茶匙、百里香1/2茶匙、水100毫升、胡椒粉适量、橄榄油适量
1、主要材料备齐;
2、将鸡腿肉剔骨,切成方便入口的小块备用;番茄去皮切碎,卷心菜切小块、蒜瓣、洋葱切末备用;
3、炒锅中加少许橄榄油加热,下鸡肉煸炒,加少许盐和胡椒调味,用中火煎2~3分钟,至表面微微上色盛出备用;
4、炒锅中放蒜末和洋葱末炒香;
5、接着放入番茄粒、番茄酱、香叶、盐、糖、百里香翻炒,炒至烂软浓稠;
6、加适量水煮开后,放入卷心菜充分搅拌,盖上锅盖,冒出蒸汽后再焖3分钟;
7、最后将炒过的鸡肉倒入,充分翻匀,再盖盖焖3分钟,加少许盐调味即可。
扩展资料:
吃鸡肉炖白菜时,鸡身上需要去除的部位:鸡屁股、鸡皮
鸡屁股除了含有大量脂肪外,还聚集着无数个淋巴组织,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质,因此不建议食用。鸡脖子是腺体集中的部位,最好剥下鸡皮,去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩后再加工。
鸡皮中脂肪和胆固醇含量较高,容易导致肥胖,诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性病,建议肥胖和“三高”人群把鸡皮剥下后,单独用水慢慢熬,熬成鸡油后,在馄饨、汤类中放一点,可起到调味效果。鸡肝中胆固醇含量较高,吃时也要适可而止。
参考资料来源:
白菜炖鸡汤的做法
鸡心炖鸡肝是非常好吃的哦
白菜炖鸡怎么做好吃窍门
3人份
鸡架455克
白菜200克
辅料
油3汤勺料酒1汤勺生抽1汤勺盐1勺
步骤1
食材:鸡骨架(已清洗剁开)、白菜(已清洗切开)
步骤2
在锅中加入3汤勺油烧热,下入剁开的鸡骨架翻炒翻炒。
步骤3
接着,加1汤勺料酒。
步骤4
加适量的清水煮开。
步骤5
然后,合入切好的白菜翻动一下煮开煮至白菜熟软。
步骤6
最后,加1汤勺生抽。
步骤7
加1勺盐。
步骤8
调味翻匀,即可。
白菜鸡汤怎么炖好喝又营养
食材:鸡肉、白菜、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、蚝油、水淀粉、十三香。
做法:
1.我用的是鸡胸肉切成片,白菜洗净后斜着切片。
2.锅里倒油,油热后,放入鸡肉炒至半熟捞出来,撒一下料酒备用。
2.锅里再次倒油,油热后加入葱姜蒜爆香,再放入白菜,中大火翻炒。然后放入生抽老抽,一勺白糖,继续翻炒,再放两勺蚝油,以及一小勺十三香,继续翻炒。白菜变软以后加入适量盐。
3.然后加入鸡胸肉,翻炒均匀,倒入水淀粉收汁,出锅前撒入适量鸡精,即可。
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