鱼杂粉做法大全家常做法视频(鱼杂粉图片)

鱼杂粉图片

主料：鱼杂1500克。

配料：精炼猪油100克、郫县豆瓣酱160克、干青花椒10克、大蒜20克、生姜片15克、蚝油15克、味极鲜酱油18克、草菇老抽16克、豆豉20克、鸡粉15克、白糖7克、味精8克、胡椒粉2克，青红线椒段适量、香菜适量。

具体烹制步骤：

1、处理：将鱼杂清洗干净，特别是鱼泡要扎破。

2、焯水：锅中加入适量清水放入适量葱段、姜片烧开后倒入适量料酒，将鱼杂放入锅中，烧开焯水15分钟，捞出，用冷水冲去血沫，沥干水分，待用。

3、烹制方法：炒锅加入猪油100克，熬化后放入郫县豆瓣酱、豆豉、青花椒、姜片、大蒜丁、蚝油、味极鲜酱油用中火炒制出红油、出香味后再烹入香醋30克、然后倒入啤酒一瓶烧开后放入鱼杂，煮一分钟左右后，加入老抽、白糖、胡椒粉、鸡粉、味精放入青红线椒段，翻炒一会即可出锅，出锅后撒入适量香菜作为点缀，即可食用。

鱼杂粉的做法大全

用料:

羊杂 500克、鲫鱼 约250克、生姜1块、葱 1段、胡椒 5g、料酒 1勺、盐1勺、猪油 2勺、花椒面 5g、白醋 1勺、白味豆腐乳汁 一大勺、豆腐乳 2小块、味精 5g、香菜 3棵、芝麻 1勺、花生碎 10g、香油1勺、葱花 5g

做法:

1. 鲫鱼去鳞、去内脏清洗干净沥干水分 

2. 葱挽把、姜切片、胡椒拍碎 

3. 买来的羊杂已经焯过一次水，清洗后沥干水分，加入花椒粉少许，料酒一小勺、盐少许腌30分钟左右 

4. 把盐好的羊杂再焯一次水后清洗干净沥干水分 

5. 炒锅先用生姜擦一下，放猪油（色拉油）少许 

6. 烧到5-6成热时下葱、姜爆锅 

7. 把爆锅的姜葱刨到锅边上，把鲫鱼轻轻地摊在锅里，火不能太大，中火就行 

8. 中途不要勤去翻动，直到一面煎到呈金黄色后翻面，煎到两面都呈金黄色 

9. 把火开大，倒入2升左右的水，放入一小勺料酒，5-6颗拍碎的胡椒 

10. 盖上锅盖让它翻滚5分钟左右，把火关小，盖上锅盖继续煮10分钟左右 

11. 用锅铲把已经煮熟的鲫鱼铲碎，放几滴白醋，微火炖30分钟左右

12. 用细滤勺把鲫鱼渣滤掉

13. 把清洗好的羊杂放入炖锅，把滤出的鲫鱼汤倒入锅里，微火煲一小时左右

正宗鱼杂的做法

用料

鱼籽 500克

料酒 20勺

姜 3片

生抽 5勺

盐 2小勺

大蒜苗 3根

白萝卜 1根

辣椒 3个

小米辣 4个

食用油 250克

做法步骤

步骤 1

鱼杂就是鱼籽，鱼泡，鱼膏。菜场买回来一斤洗净，入水焯一会（我们这一斤23元，杭州不要钱，但要和老板打声招呼。想想杭州烧这道菜好低成本）。捞起去水备用。

步骤 2

白萝卜洗净，切丝备用。份量按自己喜好放，最少也要一碗萝卜丝。

步骤 3

辣椒洗净切大丝，不用那么细。小米辣洗净切圈，如果吃不了辣，可以减量。生姜去皮洗净切大丝。

步骤 4

大蒜苗洗净，切小段，备用。

步骤 5

锅洗净，去水，开火。

步骤 6

锅里无水，倒入适量食用油。目测有200克。喜欢油多的，就和我一样多些。

步骤 7

倒入姜丝

步骤 8

大火，先倒入鱼泡，这个不容易烂。按个人喜好处理鱼泡。我喜欢鱼泡软烂一些，所以鱼泡要炒久一些。喜欢脆的口感，就正常炒就行了。

步骤 9

接着倒入鱼膏，鱼籽。小心翻炒。因为鱼籽容易破碎。油多些也是为了防止粘锅。因为油四溅，所以我躲远拍照。起码炒一分半钟。如果火大不好掌握，可以中火。

步骤 10

倒入料酒。然后继续大火。

步骤 11

准备一碗开水。凉白开也可以。

步骤 12

开水倒入锅中，备好的小米辣倒入。

步骤 13

倒入适量生抽，盐。按自己喜欢。

步骤 14

倒入备好的白萝卜丝。

步骤 15

大火起码要煮15分钟。注意汤汁变化，如果汤不够可以多加入开水。但不过过多。到结束，刚刚漫过鱼杂即可。这是道有点汤的菜。

步骤 16

出锅前加入大蒜苗。装盘啦。

鱼杂米粉的做法

1、准备食材：鱼籽鱼杂两斤、泡姜、泡椒、蒜、香菜、青椒、红椒、豆瓣酱150克、麻椒10克、豆豉15克、蚝油10克、生抽15克、啤酒、香醋25克、鸡精10克、老抽15克、白糖5克、胡椒粉3克

2、把鱼籽鱼杂清洗干净，鱼泡用刀切一下放气，这样烹饪的时候不会爆，锅中加入水，把鱼籽鱼泡放进去焯水，加入姜片、葱段、黄酒去腥，大火烧开，焯水的时候，不要来回翻动，防止鱼籽散掉，焯好水捞出来洗干净。

3、泡姜切片、泡椒切碎，蒜洗干净备用，香菜洗干净切段，青椒红椒洗干净切斜段，锅里加入油，油热把豆瓣酱、麻椒、豆豉、泡姜、泡椒、蒜放进去，用小火翻炒均匀，把香味和红油炒出来。

4、加入香醋，再倒入一瓶啤酒，把鱼杂放进去，加入老抽、鸡精、白糖、胡椒粉翻拌均匀，炖煮五分钟，时间到后把青椒、红椒放进去，翻炒均匀，撒上香菜段就可以出锅了，鲜香味美无腥味，太好吃了。

鱼杂是啥

鱼必须一定要现杀的，这样才足够的新鲜，杀完我们可以把需要的食材取出来，接下来就是热油了，等锅里面的油烧红了之后，我们可以先将鲜鱼块放进去煎一下，但是要注意，锅里放油之前，要保证没有水分，鱼下锅煎的时候，也要把水分沥干才可以，要不然的话，油遇上水，容易会让油到处乱迸，这样很可能会迸到自己的身上，会烫伤自己，所以一定要先去去水分，等着煎炸完了之后，我们就可以加入西渡湖的酒了，加进去就要快速的翻炒，这样既防止粘锅，又能让酒和鱼肉更好的进行一个碰撞，让鱼肉能更快速的入味。

翻炒过后，这时候就需要拿出我们早已经煨好的浓汤倒进去了，顺便在这个时候根据自己的口味，加点食盐进去，最后葱姜蒜这些也不能忘记，要放进去，加上盖子开始熬煮就可以了，这里需要我们记住的是，不能够不断的去揭开锅盖甚至去给它翻身，如果这样做的话，很容易会让鱼汤做出来之后带有一些腥味。经过一段时间的熬煮之后，我们会发现鱼汤在这是已经变成了乳白色，这时候就可以去揭开盖子了，然后根据自己喜欢吃什么，就放什么新鲜蔬菜进去就可以了。那么鱼粉肯定也是有粉的呀，这时候把米粉给事先烫好了，再淋上我们这新鲜出锅的鱼汤，一碗鱼粉到这一步就可以说是大功告成了。

“圉圉游鱼来往”因为有鱼才有了鱼粉，而衡阳人的早餐也因为它的存在成为了一种特色，相信只要有客人去衡阳问，这里最火的早餐是什么，那么鱼粉肯定是很多人的回答，而鱼粉也让很多出门在外的衡阳人，有了牵挂，吃到了它就好像回到了自己的家乡，鱼粉对于衡阳人来说，完全就可以说是一种家乡的味道了，衡阳人他们也会用鱼粉去招待客人，因为在这时候，鱼粉它传递出来的，是独属于衡阳的味道，所以大家如果去衡阳的话，一定不能够错过，这么一道极具衡阳味道的美食。

鱼杂配料

主料：鱼杂600g、豆腐320g、枸杞20g

辅料：油适量、盐适量、葱45g、姜8g、白胡椒粉适量、料酒1大勺

步骤

1.将鱼杂清洗干净，控去水，放入盆中，放适量盐抓拌均匀后腌制10分钟。

2.葱35克切大段，姜切片。

3.砂锅中放入少半锅冷水，点火烧开。

4.烧水的同时煎锅中放入适量油，待油温升高后放入葱、姜，翻炒几下出香味后放入鱼杂。

5.煎至一面变色后翻面煎，煎至两面变色。

6.将煎过的鱼杂放入水已经烧开的砂锅中，再添入适量开水，水量要够没过所有材料。

7.待锅中的水再度开后，用勺子将浮沫撇去，盖上砂锅盖中小火炖约40分钟。

8.豆腐切成厚片。

9.打开锅盖，放入豆腐，放入料酒，搅匀后继续加盖炖。

10.继续炖约20分钟后，放入适量盐、白胡椒粉。

11.葱10克切成葱花，枸杞洗净。

12.放入葱花、枸杞，再加盖炖约5分钟即可。

鱼杂碎怎么做好吃

主要材料：鱼杂（鱼膘、鱼肝、鱼肠）干面条

泡菜调料：朝天椒、姜片、大蒜

调味品：食用油、生抽、纯粮酒、白胡椒粉、盐、味精、水淀粉、葱段 香菜

做法如下：

1．鱼杂清理干净，用煮沸的水焯过，添加生抽、白胡椒粉沾汁，放一勺子水淀粉，和匀。泡菜尽可能洗去盐份、滤干。小辣椒切成片、大蒜敲碎、姜片拍后切成片。

2．热锅落油，烧至普通高中温，将小辣椒放进进行爆香，再放进鱼杂，加小量纯粮酒除腥，煎至鱼杂稍干，放进生姜片、大蒜炒匀。

3．将泡菜加入，可加上少量生抽，依据泡菜的海水盐度明确放盐，炒匀后加入适当的水炖。

4.待鱼杂汤沸腾后下入面条继续炖煮至面条熟。

5.鱼杂面起锅之后可以依据喜好撒上些许香菜葱花点缀即可完成！

鱼杂有什么营养和功效

杂鱼煲的热量(以100克可食部分计)是133大卡(556千焦)，单位热量较低。每100克杂鱼煲的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。鱼杂营养价值也很不错，和鱼肉一样可以滋阴养血，对身体很有好处，而且属于低热量食物，喜欢减肥的人也可以食用。

鱼杂如何做

将它们洗干净以后放入油锅里，稍微炒一下，然后加入水干调料，放一点酸菜进去一起烧

鱼杂粉怎么做好吃

步骤1：干米粉用热水泡发备用

步骤2：葱姜蒜辣椒等配料，洗净切好备用

步骤3：鱼肉清洗后用厨房纸吸干表面水分

步骤4：在正式制作鱼汤之前，先煎鸡蛋，可以多放点油，待会煎鱼可以接着用煎蛋剩下的油，煎过鸡蛋的锅子，被油充分滋润，煎鱼的时候也就不会粘锅了。

步骤5：大火把油烧热，在锅底均匀撒上一勺盐（进一步防止鱼肉粘锅，同时也可以使鱼肉的一面入味）然后将鱼块平铺锅中油煎，同时撒上一勺盐在鱼肉的表面。鱼肉不要着急翻动，保持大火让它多煎一会。直到可以轻松晃动，证明鱼肉朝下的一面已经煎好。然后翻面，将另一面也煎至微黄。将煎好的鱼肉推至锅边。锅内放香料和葱姜蒜等煸炒，并加入少许米酒去腥。

步骤6：加入没过鱼肉的水，保持大火烧开

步骤7：几分钟后鱼汤变白，加入盐、胡椒粉、葱花

步骤8：泡发后的米粉需要再过一遍热开水烫一下

步骤9：米粉+煎蛋，盛入碗中

步骤10：加入烹饪好的鱼汤鱼肉

步骤11：美味的衡阳鱼粉就大功告成啦