家常炖带鱼炖到刺软(炖带鱼好吃吗)
炖带鱼好吃吗
主料: 刀鱼2条(共重400克左右),熟火腿片5克,笋片25克,水发冬菇4只,生猪板油丁50克,绍酒20克,精盐5克,酱油、葱结、姜片各1克,鸡汤50克。
特色: 皮色玉白油润,鸭肉微红鲜嫩,皮肥骨香,异常鲜美。
制作方法: 一、将刀鱼刮去鱼鳞,用两支竹筷从鱼鳃处插入鱼肚里,卷出内脏和鳃,用清水洗干净,放入八成热的水锅里烫一下捞出,用刀轻轻刮去鱼身上粘液(不要刮破鱼皮),再用清水洗净,用刀在鱼身的2/3处切下鱼尾待用。
带鱼炖着好吃吗
使用老抽炖带鱼可以让带鱼更好吃,味道更浓郁。
炖带鱼时老抽的味道可以让鱼肉更加入味,鲜美可口。
与生抽相比,老抽中的糖分和氨基酸高,而且颜色比较深,可以更好地渗透到带鱼肉中。
此外,为了让炖出的带鱼更加入味,还可以加入少许葱姜蒜和料酒,然后用慢火炖上30分钟左右即可。
如果想要入味更加浓郁,也可以将带鱼提前用生抽腌制一段时间,然后再开始炖制。
炖带鱼放什么材料
家炖带鱼的家常做法:
食材用料
带鱼 300g,葱 5g,姜 5g,蒜 5g,
花椒 8粒,八角 1颗,油 适量,盐 适量,
白糖 半勺,生抽 2勺,醋 1勺,水 适量,
五香粉 适量,面粉 适量。
方法和步骤如下:
1、带鱼段中加盐、五香粉。
2、用手抓匀腌制15分钟。
3、将带鱼裹满面粉。
4、在锅中加入油。
5、放入锅中不要翻动。
6、两面炸至金黄,加入葱姜蒜、花椒、八角。
7、加入醋、生抽、水、盐、白糖。
8、盖上盖子中火焖几分钟。
9、收汁即可出锅。
炖带鱼的
食材清单
带鱼 、 鸡蛋 适量 、 面粉 适量 、 葱 适量 、 姜 适量 、 蒜 适量 、 花椒 适量 、 大料 适量 、 盐 适量
烹饪步骤
步骤1/6
把带鱼收拾干净,切成段。用纸巾把鱼身上的多余水份吸干。我把带鱼身上的鱼鳞清理得比较干净,因为我吃不惯那个味道。其实带鱼的鱼鳞比较有营养,吃得管的话不用清理那么干净.
步骤2/6
用鸡蛋和面粉调成稠一点的面糊,面糊里放一点点盐。把鱼段裹上面糊。
步骤3/6
把裹好面糊的鱼段放到煎锅里,用油两面煎透。
步骤4/6
因为鱼已经被油剪过了,为了避免过多的油脂摄入,在烧带鱼的时候我没有再放油,在锅底铺好葱段、姜片、拍过的蒜、花椒、大料。
步骤5/6
把鱼块码放在佐料上,倒入料酒、酱油、一点醋、糖、一点盐,放入足量的水。大火炖,汤沸腾后转中火炖。最后收汤,装盘。
最后一步
带鱼的鱼头和身上的杂碎我都没有扔掉,用水焯过后。送到楼下喂咪咪。
炖带鱼放什么配菜
山东菜,山东盛产海鲜,也盛产大白菜。主料
带鱼600克,
辅料
白菜400克,
配料
葱适量,
姜适量,
八角适量,
盐适量,
料酒适量,
酱油适量,
黑胡椒适量,
面粉适量,
淀粉适量,
1. 带鱼收拾干净,去掉头尾,切成小块。
2. 将刀鱼放在一个容器里,加适量黑胡椒。
3. 加适量盐. 加适量料酒. 搅拌均匀,腌渍20分钟。
4. 准备一只小碗,将面粉和淀粉按9:1的比例搅匀备用。
5. 将带鱼控干水分,放在面粉碗中打个滚,使刀鱼块整体均匀的薄薄的裹上一层面粉。
6. 锅中热油. 油温7、8成热时,放入裹好面粉的带鱼. 将鱼块全部放入,煎至两面金黄. 加入葱段、姜片、八角,并倒入开水,没过刀鱼1公分左右。大火烧开后,调中小火慢炖。
7. 将白菜洗净,切成大小均匀的块。
8. 另起一个锅,放油. 油热后先放菜帮,再放菜叶. 炒至菜叶发软。
9. 将白菜放入炖刀鱼的锅里,均匀的平铺在带鱼上. 加适量生抽调味. 盖上锅盖炖10分钟即可,出锅前可以放一点香菜。
炖带鱼搁什么佐料
原料
带鱼块750克、青菜叶或白菜叶2片。
调料
葱段50克、姜片50克、蒜片30克、花椒2克、八角3克、陈醋120克、白糖70克、酱油30克、盐3克、胡椒粉0.5克、绍酒20克、烹调油适量、清水适量。
做法
1、在带鱼块上剞好横纹花刀,刀深到骨即可,鱼块剞好花刀后用吸油纸吸净上面的水分,然后在五成热的油温里把鱼块煎至两面金黄捞出备用。
2、在砂锅的底部铺上两片青菜叶以防止在焖制的过程中糊锅,然后再铺上一层葱姜蒜,把煎好的带鱼铺放在上面,撒入白糖、盐和少许胡椒粉。
3、砂锅中倒入少许黄酒,然后倒入酱油和陈醋,最后加入适量清水。
4、先把砂锅烧开然后改小火,用锡纸封闭锅盖,并把砂锅的气孔用胶条封堵好焖制3-4小时,期间汤汁以不外溢为标准。
5、带鱼焖好后打开锅盖子,用中小火把汤汁稍微收浓一些关火,此时的酥带鱼已制作完成,可热吃亦可晾凉放入冰箱冷藏后食用。
炖带鱼好吃吗怎么做
1.收拾带鱼:外面的鳞片用铁丝网非常容易刮干净;膛破开、冲洗净、把内脏掏出来,肚子在破开的时候有两层肉膜、要逐一清理。之后像这样切成一段一段的,控干水分。
2.准备调料:葱姜蒜、花椒大料、辣椒。
3.准备调料:米醋、酱油、料酒。
4.准备裹鱼的调料:两个鸡蛋(配合5条鱼的量)打出来、不用蛋黄蛋清分离,直接打出来加入一小勺盐和一小勺胡椒粉。
5.带鱼控干水分之后就可以开始操作了,将带鱼段裹上调制好的鸡蛋液。
6.热锅烧油,油烧开之后再回一下温度,大概70°~80°最佳,下入裹好鸡蛋液的鱼段开始煎。(鱼控干水分就不容易溅油,裹上蛋液也是为了防止溅油,这个方法很管用哦~)
7.煎至金黄,大家放心:裹鸡蛋绝对不会影响炖鱼的口感。
8.都煎好之后捞出,备用。
9.起新锅,热锅凉油放入花椒大料和辣椒煸香。
10.放入刚才煎好的带鱼,趁热、烹醋:倒入大概两大汤勺的醋,浇在热热的鱼上,顿时锅里就有醋香味啦~~~
11.加入料酒和酱油。
12.加凉水,(必须是凉水!用温水鱼会变腥!)量大、没过所有鱼。
13.加入葱姜蒜。
14.加入糖和盐,然后盖盖开始闷炖。
15.大概40分钟后,带鱼就炖好啦,打开锅盖,汤汁已经收的差不多,盛出来准备吃
炖带鱼做法
凉水
炖鱼凉水好。 凉水下锅比较好如果水开了以后再放鱼和骨头的话,原料表面的蛋白质迅速凝固变性,细胞孔隙急剧闭合,而原料内部还没有达到变性的温度,内外变性速度相差太大,当内部达到变性温度的时候,表面早已经凝固变性,孔隙闭合的蛋白质等物质就回阻。
家常炖带鱼的做法 不炸
答;炖带鱼可以不用油炸吗(可以)。
食材:带鱼300克、清水适量、花椒少许、八角3个、清水适量、辣椒酱适量、生抽适量、盐适量、红糖少许、大葱适量、姜片少许。
1、把带鱼放在清水中反复清洗,并且把鱼鳞去掉。
2、在高压锅中放入适量的清水,再依次放入生抽、花椒、八角、盐、红糖、大葱、姜片。
3、把之前清洗后的带鱼一同放到锅中。
4、盖上盖子,上汽后盖好阀门,用中小火焖制20分钟。
5、盛出即可
炖带鱼好吃吗有营养吗
能。
带鱼和豆腐在一起炖是非常好吃的,我是非常喜欢这种吃法的。它不仅味道鲜美,更主要的是他营养价值非常的丰富,植物蛋白和动物蛋白能够有机的结合在一起,是对人体健康非常有好处的。
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