家常小葱炒豆腐的做法大全(小葱炒豆腐用什么豆腐)

小葱炒豆腐用什么豆腐

应该是小葱拌豆腐一清二白。小葱拌豆腐一清二白是书面语。一青二白，实际上说的就是小葱是青色，豆腐是白色。所以一青指的是小葱，二白指的是豆腐。青和清是同音字，而一清二白在书面语中是指人干干净净清清白白的没有污秽。所以是一清二白。

小葱和豆腐怎么样炒好吃?

所需材料：五花肉500克、干豆腐500克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、大料1瓣、冰糖1汤匙、料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、干辣椒2个、水淀粉适量、

做法步骤：

1.将五花肉的肉皮刮洗干净，然后再将五花肉切成2厘米见方的块

2.将干豆腐切成四方形，再对角切成三角形，将干豆腐底边向上卷起，然后再打成结，其余依样做好都打成结

3.锅加水，冷水下入五花肉焯水，烧开，煮5-6分钟，撇去浮沫，将五花肉捞出，沥净水待用，水要沥净，否则炒制时容易溅油

4.锅加油烧热，下入冰糖炒制糖色，待糖浆起小泡，颜色变深褐色，下入焯好水的五花肉，将五花肉炒制上色，下入葱段，姜片，蒜粒，干辣椒，花椒，大料翻炒均匀

5.淋入热水，要没过肉面，水量要一次性加足，淋入酱油，料酒，大火烧开，转小火，煮40-50分钟。

6.到时间后，下入干豆腐结，加入盐，继续炖制10分钟，待炖制剩少许汤汁时，淋入适量水淀粉勾芡，大火加热至汤汁变得粘稠，都包裹在食材上 ，关火，盛出装盘即可。

小葱炒豆腐怎么炒

内酯豆腐比较嫩，稍微炒一下，出锅以后再放撒上小葱就可以

炒小葱豆腐的做法窍门

第一步：先将买回来的豆腐从中间切一刀，再顺着切成薄厚均匀的片状，这个时候就切出来一个个的长方形豆腐片了，再用刀从每一个豆腐片对角拦腰切断，切出薄厚均匀的菱形豆腐片。

PS：豆腐片不要切的太薄了，那样容易在一会儿煎豆腐的时候煎糊了，也会影响到口感。

第二步：取几颗小葱洗净后将葱白和葱叶分开，再将葱白和葱叶分别切成段状备用。

第三步：起锅放入少量的油，在油锅中尽量均匀的撒上食用盐，再将豆腐块一块块的放入油锅当中煎一下，见到豆腐块底面呈现金黄色的时候用锅铲将它们翻过来再煎另一面，两面都煎到金黄色了之后盛出来。

PS：在油烧热的时候要记住改成小火煎豆腐，否则豆腐很容易就被煎糊了，不好吃。另外在煎豆腐片的时候要记得不停的转动炒锅，让豆腐片尽量都接触到油，受热更加均匀。

第四步：锅内加入少量的油，等油烧热后调到小火下葱白爆香，等到葱香味儿炒出来之后放入之前煎好的豆腐片，再放入一勺生抽和适量的水用大火煮开。

PS：水不用没过豆腐片，稍微放一点水就可以了。

第五步：等到水煮开之后放入之前切好的葱叶段，用锅铲将葱叶和锅中的豆腐翻炒均匀，之后倒入少量的水淀粉勾芡，再次翻炒均匀后出锅。

PS：最后加入水淀粉的主要目的就是勾芡，所以加入的不要太多，大约小半碗的水淀粉就可以了。如果不喜欢吃勾芡菜的朋友们也可以不加水淀粉。

小葱炒豆腐用什么豆腐最好

最方便的凉菜－皮蛋豆腐

　　这么热的天，我家汤和炒菜都不能少，而且另外还要有凉拌菜，每天换着花样也快技穷了。菠菜、黄瓜、粉丝、豆芽、苦瓜，等等。近又想起一道又方便又好吃的凉菜，大家试试：

　　1.盒装豆腐倒扣碟中，静置片刻，倒去溢出的水。

　　2.皮蛋去皮，切小丁倒在豆腐上。

　　3.撒上鸡精、盐、香油。

　　4.摆几棵切小段的香菜或小葱。

　　5.包上保鲜膜，入冰箱。

　　6.吃时搅拌。

小葱炒豆腐用什么豆腐好

是适合做小葱拌豆腐的小葱拌豆腐，做出来清香嫩口。

小葱炒豆腐用老豆腐还是嫩豆腐

有人说小葱拌豆腐不能吃，可能是因为以下原因：

葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄取，不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。

葱炖豆腐可能会产生抑制大葱挥发油的物质，对眼睛可能有害。

但这并不是意味着完全不能吃小葱拌豆腐，只要注意食用量，并避免与其他含钙量较高的食物同食，就不用担心上述问题。此外，为了降低对眼睛的损害，可以避免用葱炖豆腐的做法，或者减少食用量。

小葱豆腐怎么炒好吃 家常菜做法

所需材料：五花肉500克、干豆腐500克、油盐适量、小葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、大料1瓣、冰糖1汤匙、料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、干辣椒2个、水淀粉适量、

做法步骤：

1.将五花肉的肉皮刮洗干净，然后再将五花肉切成2厘米见方的块

2.将干豆腐切成四方形，再对角切成三角形，将干豆腐底边向上卷起，然后再打成结，其余依样做好都打成结

3.锅加水，冷水下入五花肉焯水，烧开，煮5-6分钟，撇去浮沫，将五花肉捞出，沥净水待用，水要沥净，否则炒制时容易溅油

4.锅加油烧热，下入冰糖炒制糖色，待糖浆起小泡，颜色变深褐色，下入焯好水的五花肉，将五花肉炒制上色，下入葱段，姜片，蒜粒，干辣椒，花椒，大料翻炒均匀

5.淋入热水，要没过肉面，水量要一次性加足，淋入酱油，料酒，大火烧开，转小火，煮40-50分钟。

6.到时间后，下入干豆腐结，加入盐，继续炖制10分钟，待炖制剩少许汤汁时，淋入适量水淀粉勾芡，大火加热至汤汁变得粘稠，都包裹在食材上 ，关火，盛出装盘即可。

小葱炒豆腐的做法家常做法

原料：豆腐250克，青椒30克，胡萝卜30克，花生油500克(实耗50克)，花椒油5克，盐1.5克，味精1.5克，酱油25克，醋5克，葱花5克，姜片2克，蒜片2克，湿淀粉15克，鲜汤少许。

做法步骤：

1、将豆腐洗净，切成长2厘米、宽1.5厘米的长方块(或片、丁均可)；胡萝卜、青椒(去籽)洗净，均切成小块，分别投入沸水锅中焯烫断生，捞出投凉。

2、取碗一个，放入鲜汤、盐、味精、酱油、醋、湿淀粉兑成味汁。

3、锅架火上，放油烧至八成以上沸热，将豆腐块先放开水锅中烫泡一下，用漏勺捞出，控净水分，立即投入油锅，用手勺一推，速炸一下，连锅端起，倒入漏勺，沥净余油。

4、原锅留少许底油，烧至七八成热，放入葱花、姜片、蒜片炒出香味后，下入胡萝卜块、青椒块煸炒，随即烹入事先兑好的味汁，见味汁转浓，投入炸好的豆腐块，颠翻两下，见汁裹匀豆腐，淋入花椒油，即可迅速出锅食用。

小葱炒豆腐的营养价值是什么

葱炒豆腐的热量(以100克可食部分计)是147大卡(615千焦)，单位热量适中。 每100克葱炒豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

小葱炒豆腐用什么豆腐好吃

小葱拌豆腐是一道很经典的家常菜，豆腐选择也决定了这道菜的口感。一般建议选择嫩豆腐或日本豆腐，因为这两种豆腐口感柔软细滑，能很好地与小葱拌匀，更容易入味，而且口感更加爽滑。

具体来说，嫩豆腐口感脆嫩，颜色白皙，汁多味甜，不像老豆腐生吃有豆腥味，适合搭配酸味菜；而日本豆腐口感更加滑嫩，更加适合用来制作口感细腻的菜品。

当然，如果你喜欢口感更加坚实、口感更加鲜美的豆腐，也可以尝试使用硬豆腐或半硬豆腐。不过需要注意的是，这两种豆腐口感较为坚实，不太容易入味，需要加工一定的技巧。

综上所述，选用口感适宜的豆腐，能够更好地搭配小葱，让这道家常菜更具风味。