小孩爱吃的简单美食小吃做法大全
小孩爱吃的简单美食小吃做法大全
小孩是家庭的宝贝,他们对食物的要求往往比较挑剔。作为家长,我们都希望给孩子提供健康、营养又好吃的食物。想要让小孩开心地吃饭,让他们远离零食的诱惑,我们可以尝试一些简单又美味的小吃。
1. 香蕉麦片杯
成分:
- 1个香蕉
- 适量麦片
- 适量蜂蜜
- 适量牛奶
做法:
- 将香蕉切成薄片,放入杯中。
- 在香蕉上撒上麦片。
- 加入适量蜂蜜,然后倒入牛奶。
- 搅拌均匀后,放入冰箱冷藏片刻。
- 冷藏后即可享用。
2. 糖醋小鸡翅
成分:
- 10只小鸡翅膀
- 适量酱油
- 适量白糖
- 适量醋
- 适量盐
- 适量淀粉
- 适量油
做法:
- 将小鸡翅膀洗净剁成小块。
- 将鸡翅膀放入碗中,加入盐、酱油拌匀腌制10分钟。
- 将腌制好的鸡翅膀沥干水分,裹上淀粉。
- 锅中加油,将鸡翅膀放入煎至两面金黄。
- 倒入适量的醋,再加入白糖和酱油调成糖醋汁。
- 将糖醋汁倒入锅中,翻煮均匀。
- 糖醋汁收浓后即可出锅,趁热食用。
3. 蔬菜卷
成分:
- 适量生菜叶
- 适量胡萝卜丝
- 适量黄瓜丝
- 适量紫甘蓝丝
- 适量豆腐丝
- 适量花生酱
做法:
- 将所有蔬菜和豆腐丝放在一个盘子里备用。
- 准备一个平底锅,加热烤糊生菜叶片。
- 将生菜叶片放在案板上,挤一些花生酱。
- 依次将胡萝卜丝、黄瓜丝、紫甘蓝丝和豆腐丝放在生菜叶上。
- 将生菜叶卷起来,可以用牙签固定。
- 蔬菜卷即可食用。
以上仅是三道小孩爱吃的简单美食小吃做法大全中的一部分,当然还有更多其他好吃的小吃可以尝试。希望这些美食可以帮助家长解决孩子挑食的难题,让他们吃得开心、健康。
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