辣椒炒肝尖的做法窍门
辣椒炒肝尖是一道色香味俱佳的传统川菜。它以鲜嫩的肝尖为主料,搭配香辣的辣椒,炒制出一道香辣可口的菜肴。今天我给大家分享一下辣椒炒肝尖的做法窍门,让大家可以在家中轻松做出美味的川菜。
材料准备:
- 肝尖:250克。
- 辣椒:2个。
- 姜:适量。
- 蒜:适量。
- 料酒:适量。
- 生抽:适量。
- 盐:适量。
- 味精:适量。
- 淀粉:适量。
- 食用油:适量。
步骤指南:
第一步,准备工作:
1. 肝尖洗净,切成薄片,用料酒、盐腌制10分钟,去腥味,增加鲜嫩口感。
2. 辣椒去蒂,洗净后切成对角形块。
3. 姜、蒜切末备用。
第二步,炒制辣椒炒肝尖:
1. 热锅凉油,放入姜蒜末爆炒出香味,然后放入腌制好的肝尖煸炒至变色,捞出备用。
2. 锅中留少许底油,放入辣椒块煸炒出香味后,将炒好的肝尖倒入锅中,再翻炒均匀。
3. 加入适量的生抽、盐、味精调味,炒匀后加入少许水,焖煮片刻,直到肝尖煮熟。
4. 最后,用淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1. 切肝尖时要切薄片,这样更容易入味煮熟。
2. 煸炒肝尖时火候要掌握好,不要炒过头,以免肝尖过老。
3. 辣椒的份量可以根据个人口味调整,喜欢更辣可以多放一些。
辣椒炒肝尖是一道简单实用的川菜,不仅味道香辣可口,而且具有丰富的营养价值。肝尖富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高身体免疫力,促进血液循环。辣椒含有丰富的维生素C和胡萝卜素,具有抗氧化作用,有助于预防感冒和癌症。而姜蒜则有助于促进消化,增强食欲。
通过掌握好做法的窍门,我们可以在家中轻松制作出这道美味的川菜。希望大家能够尝试一下,享受到家常菜的美味和乐趣。
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