菠菜炒肝尖的做法大全图片
今天给大家分享一道家常菜的做法——菠菜炒肝尖。菠菜炒肝尖是一道美味可口、营养丰富的菜品,深受人们喜爱。接下来,让我们一起来学习一下菠菜炒肝尖的做法。
材料准备:
- 新鲜菠菜:适量
- 鸡肝尖:适量
- 大蒜:适量
- 生姜:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 食用油:适量
做法步骤:
1. 鸡肝尖放入盐水中浸泡片刻,去除血水,然后用清水冲洗干净,备用。
2. 菠菜洗净后,将叶子切成小段,茎部切成段状。
3. 锅中倒入适量的食用油,加入蒜末和姜末煸炒出香味。
4. 将鸡肝尖放入锅中翻炒,至变色。
5. 加入适量的料酒烹饪片刻,去腥味。
6. 放入菠菜翻炒,至菠菜变软。
7. 最后,加入适量的盐和生抽,炒匀即可。
小贴士:
1. 肝尖在炒之前要用盐水浸泡一段时间,以去除血水,能减少腥味。
2. 菠菜炒制时间不要过长,以保持菠菜的鲜绿色。
3. 可根据个人口味调整盐和生抽的用量。
4. 菠菜和肝尖都含有丰富的营养物质,适量食用对身体健康有益。
通过以上步骤,我们就能轻松地做出一盘美味的菠菜炒肝尖。希望大家在家也能尝试一下这道简单又营养的菜品,享受美食的同时注重身体健康。祝大家做菜愉快!
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