怀孕3个月感冒可以吃什么菜谱好

如果没有妊娠反应，吃方面可以正常，不用刻意去求菜谱，荤素搭配、蔬菜瓜果都可以。孕期感冒了先试着不要第一时间找医生开药，每天泡泡脚，多喝温热水，多透透气，注意保暖。

对于怀孕的妇女来说有病了确实不能轻易使用药物。像你的这种情况，如果只是普通感冒的话，完全不用任何担心。不知道你注意没有感冒你吃不吃药病程一般都在七天左右。所以说只要你不是体温过高的话也就是说没发烧的话完全不用使用任何药物自然而然他就会好了。

多食用一些维生素比较丰富 的食物对感冒是有积极作用的！希望对你有所帮助！