露营发烧装备？

一、露营发烧装备？

帐篷

露营是一个“帐篷”。您可以从各种帐篷中进行选择，以适应人数和露营风格。我们建议使用比参加人数大一号的帐篷，因为它不仅需要容纳人，还需要容纳行李。

天幕

它用于创建生活空间或用作强烈的阳光或防雨罩。

防潮垫

它是防止地面湿气和冷空气进入，保持帐篷清洁的必备物品。

睡袋

根据露营地的位置和使用季节，选择睡得舒服的睡袋。

帐篷垫

在帐篷、地板和睡袋之间铺设垫子。如果选择能吸收地面不平度且保温性高的垫子，就可以保持舒适的睡眠。

地钉

钉子是将帐篷或防水布固定在地面上所需的工具。有一个可以在任何地面上工作的钉子会很好。

锤子

将钉钉入地下所需的工具。

照明灯

灯笼是照亮黑暗场所的灯具。如何使用取决于电池类型和气体等燃料。

手电筒、头灯

手电筒和头灯在现场导航或夜间工作时非常有用。大灯特别方便，因为双手解放了，工作起来也很轻松。

桌椅

如果露营地没有配备，一张桌子和椅子会带上。我们推荐紧凑、轻便和可折叠的。

燃料

准备使用篝火或炊具所需的各种燃料，例如木柴和木炭。

点火器物品

准备打火机、点火剂、工作手套、打火机、燃烧器、报纸、消防剪、风扇等生火。有灭火器用来灭火很方便。

配料/饮料

除了可以提前准备的东西，比如调味料和饮料，我们会在去露营地的路上采购食材。提前检查您可以在哪些商店购买食材。

炉灶、烧烤炉

准备一个盒式炉灶和烧烤架。不要忘记为炉子和烤架准备燃料。

厨具

根据菜品带上必要的炊具。可以在明火上使用的煎锅看起来很时尚，而且非常方便，因为您可以直接上菜而不是盘子。别忘了带上你的菜刀、砧板、小刀、餐具等。

水箱（水壶）

在水位之间来回需要时间，所以我将水吸入水箱，用于洗手和洗碗。

冷藏箱

除了原料外，还可以带一个冷藏箱来保持水、果汁和啤酒的低温。它也可以用来防止冬天食物结冰。

厨房用纸、布

厨房用纸可用于擦拭污垢和清洁油渍等多种用途。有一块可以洗可以多次使用的布很方便。

二、小儿发烧后的食谱有哪些

宝宝发烧饮食原则和常见问题;推荐给发烧宝宝的几款食谱;一位妈妈的照顾发烧宝宝经验。

宝宝感冒饮食调理原则：清淡、少量多餐、流质食物

发烧病人的饮食应该力求清淡，易消化，并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质，在病人退烧后，可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物，有利于早日恢复健康。

发烧宝宝饮食常见问题：

1.宝宝发烧应多喝水，妈妈诉苦：小家伙不配合，拒绝喝水。

医生建议：将牛奶冲淡一些喂宝宝。

因为，当小孩高热时，体内的消化和吸收功能相对减弱，消化酶分泌减少，活性也相对降低，而且体内高温容易使蛋白质变性，蛋白质不容易消化吸收。因此高热时，小儿可适当减少蛋白质摄入，而多加喝水量。把牛奶适当冲淡一点，可解决这一问题。并且对于不愿喝水的小孩，可用此种方法补充水分。

注意：孩子热退后，应按原比例冲调。

医生建议：这种做法不科学。发烧期间，不宜食用太多高蛋白食物。

因为：大家都知道，人在进食后体温会略有升高。这是因为，食物在体内氧化分解时，除了本身释放出热能以外，还会增加人体的基础代谢率，刺激人体产生额外的热量，食物的这种刺激作用，在医学上称为食物的特殊动力作用。然而，这种作用与进食的总热量无关，而与食物种类有关。

比如进食碳水化合物，可增加基础代谢率的5%~6%，脂肪会增加基础代谢率的3%~4%，二者持续时间只有1小时左右。而进食蛋白质影响最大，可增加基础代谢率的15%~30%，持续时间也较长，有的可达10~12小时。鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复。鉴于这一点，其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应尽量少吃。

所以当儿童发烧时，父母都不要给他们准备肉、蛋类等荤腥食物，应多喝开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

三、请提供一些宝宝在发烧的时候吃的食谱啊？

发烧千万不能吃鸡蛋，煮点红枣粥清淡点的东西

四、宝宝感冒发烧食谱要注意什么？

建议：宝宝感冒发烧食谱的问题我来回答。 ① 全面均衡的饮食 处在生长发育阶段的宝宝，任何营养都不能缺乏，所以宝宝的食谱应该丰富多彩。现在很多父母是什么贵就给宝宝吃什么，很多宝宝顿顿不离鱼、虾、肉。民间有句话：“鱼生火、肉生痰，青菜豆腐保平安。”这有一定道理，鱼虾吃多了，内热大，容易出汗。而这类内热大的宝宝一旦受凉感冒就常常伴有高热。所以建议给宝宝的食谱最好是鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊都要有，鱼、虾每周不超过两次，即做到营养均衡。再配上各个季节上市的蔬菜、水果，不要吃反季节的蔬菜、水果，这样宝宝的营养就全面了。 ② 充足的睡眠 无论是大人还是小孩，每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系，所以充足的睡眠不但可以增强体质、预防感冒，也是一个人提高生活质量的根本。 ③ 肺活量大的人一般不易感冒 肺活量在一定程度上反映了呼吸机能的潜在能力。一般说来，经常进行锻炼或从事较强劳动的人，其肺活量大，不容易感冒。而小儿和成人相比，肺泡的数目少，肺容量也小。因此，宝宝的锻炼只要多接触大自然、多呼吸新鲜空气就可以了。 3.宝宝发烧怎么办 ① 婴儿的前囟门在1岁半之前还未完全闭合，父母在宝宝睡着后用手心捂在其前囟门处(最好是爸爸捂，因为男士的热量大，宝宝容易出汗)，直到宝宝微微出汗，这时宝宝的鼻子通了，呼吸匀称了，温度也下降了。再把宝宝叫醒，多喂他一些温开水或红糖水。 ② 多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起的，如果宝宝发烧时手脚冷、舌苔白、面色苍白、小便颜色清淡，父母就可用生姜红糖水为其祛寒，在水里再加2~3段一寸长的葱白，葱白有发汗的效果。 ③ 如果小儿发烧手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便黄且气味重、眼睛发红，这说明小儿内热较重，就不能喝生姜红糖水了，应该喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。只有大量喝水，多解小便，身体里的热才会随着尿排出，宝宝的体温才会下降。 ④ 2岁以上的宝宝发烧，父母可以帮其按摩。先搓小儿的脚心，把热往脚下引，把脚搓热了再搓小腿，小腿搓热了再搓手、膀子、后背，最后是小儿的耳朵。按摩时要轻、要慢、要多喂宝宝喝水。如果宝宝还持续发烧可用温水帮他擦身，用毛巾把宝宝身体擦热、擦红，给宝宝的身体散热；如果宝宝还是手脚发凉，说明宝宝受寒较重，可连续给宝宝多喝几次生姜红糖水。需要提醒各位父母的是，喝葱姜红糖水加按摩治疗的顺序是先喝葱姜红糖水再按摩。 ⑤ 宝宝感冒发烧后会影响消化系统的功能，食欲会下降。所以宝宝生病后要吃一些清淡的稀饭、面条。希望我对于宝宝感冒发烧食谱问题的回答对你有帮助