土豆泥和什么菜搭配

土豆泥搭配什么好吃

当家里有好些土豆，你却不知道怎么弄来吃，怎么做使它好吃美味的时候，你完全可以参照以下几点去做，只要你做对了，搭配起来一定很好吃。

1、鸡汁土豆泥。先把拌匀的土豆泥挖成小弯磨球，或者用手揉成小球，放在盘子里，摆好。若是用手来做小球的话，把手用清水沾湿，就不会粘手了。再往小锅里倒入小半碗鸡汤，加黑胡椒粉，加切成细丝的火腿丝或者香肠丝，烧开后，用水淀粉勾芡。把芡汁倒在土豆球上，看着很可爱，又好吃的鸡汁土豆泥就做好了。用的鸡汤已有咸味，所以，就没有再加盐，若是没有咸味的话，就要酌情加一点盐才好。

2、杂蔬土豆泥。准备好一个大土豆和适量冷冻玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒埋烂斗半碗，盐，奶粉。首先将土豆去皮切，蔬菜粒洗净。然后把蔬菜粒扔到锅里加少许盐煮，水开之后把土豆片放到蒸隔里蒸，直到土豆蒸熟。最后把蔬菜粒捞出沥干水分，把土豆碾成泥，然后把蔬菜粒、奶粉、少许盐加入土豆泥中拌匀即可还历肢是买现成的蔬菜丁方便。

3、香蕉土豆泥。准备好一个香蕉和土豆、五个草莓和适量的蜂蜜。首先把香蕉剥皮后用勺子捣成泥，草莓切成细丁。然后土豆洗净去皮后，放到电饭锅里蒸熟，捣成泥。最后把土豆泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀，最后淋上蜂蜜即可。

一般的做法我就不说了，俗话说食不厌精脍不厌细，我说三道家里完全能够轻松完成有比较有闹春档次的土豆泥菜，希望您能喜欢。

第一道：泰式酸辣土豆泥。

1、首先制作泰式酸辣酱。准备1个派饥红尖椒，1个青椒，3个小米辣，两勺糖，半勺盐，半个柠檬，洋葱半个切末，香菜切末，蒜几瓣切末，鱼露一勺。

2、小锅内加入少许水，先将白糖放入待它融化。

3、液羡耐将除柠檬和香菜以外的其他原料全部放入，不停的搅拌，直到滚开。

4、出锅前挤入柠檬汁放入香菜即可。

5、土豆去皮放蒸笼里蒸熟，用刀压成泥，再用小碗压成形。

6、将泰式酸辣酱浇到土豆泥上即可食用。

第二道：山楂酱土豆泥，又名：火山爆发。

1、土豆上笼蒸熟，用刀背压成泥，放入盘中做成火山尖锥山的样子，并在最上方抠个浅坑。

2、锅内加少许水，加入番茄酱，山楂片烧化，加入糖，少量盐调味，最后勾芡。

3、将山楂番茄酱从土豆火山顶浇下，即可食用。

第三道：千岛酱土豆泥。

1、一根水果玉米煮熟，剥粒待用。火腿肠切丁，黄瓜一半切丁一半切片。

2、土豆上笼蒸熟，用刀背压成泥，放入容器内。

3、倒入适量牛奶，炼乳，芝士末，放入火腿肠丁，玉米粒，黄瓜丁搅拌均匀，最后放入一大勺千岛酱，再次搅拌均匀，捏成丸子。

4、把丸子放在黄瓜片上，做出造型，即可食用。

土豆具有很好美容功效，也是家常中最常吃的一道菜，那么土豆和哪些食物一起吃最好呢?今天为大家介绍5款土豆的最佳搭配。

1、酸辣土豆丝

这是最基本的家常菜了，也是最有营养的一道菜，这里就不多做介绍了，家中最常吃的。

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2、豇豆和土豆

浓油赤酱，土豆软糯。简单炒一下，然后盖上盖子多炖一炖。饭店里通常都是土豆要油炸过，但是家里条件有限，油炸过的话，口感会更好敬液笑。

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3、土豆和牛肉

土豆牛肉“日常食之气血、健脾胃、补虚弱。和胃调中，健脾益气。特别是胃寒者可以起到保健作用。

土豆牛肉的搭配如果说不合理的话，只能说这道菜所含的热量相对比较高了，高蛋白，高糖，常吃容易发胖。再有纤维素含量少，不太容易消化。总之埋旅一次不能吃得太多，一个小碗，盛一碗汤，几块土豆和牛肉，不仅养胃，而且也可以帮助消化。

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4、干土豆片和虾

虾中富含维生素 A，可保护眼睛；还有维生素 B 群，能消除疲劳，增强体力，另外，还有牛磺酸能降低胆固醇，并可保护心血管系统，防止动脉硬化。虾中还有能调节心脏活动的镁和预防贫血的铁质等多种矿物质，就连虾壳都有大量的钙质和甲壳素，能预防及改善中老年人骨质疏松及增强免疫力。

加上富含能量和维生素B群的的土豆真的是维生素开大会，当出现维生素缺乏的症状时，将会是一个很好的长期使用的搭配。

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5、土豆片和腊肠

焦皮的腊肠很有嚼劲，这也是家常菜中最为亮含经典的一种搭配方法了。大家可以试一下，记住用小火多煮一会。

土豆可以这样做我家俩孩子都抢着吃，营养丰富又美味

十个孩子九个不爱吃蔬菜，家有二宝，都不爱吃蔬菜。做妈妈的是天天变着戏法让二人多吃蔬菜，在网上看见有人圣诞树蔬菜，漂亮的样子小宝贝很喜欢，趁机连哄带骗的让二个多吃点蔬菜，一举二得。试着做了下味道还真的不错，看着漂亮的食物心情也是美美哒，宝妈们也来试试哦！

样子看上去是不是还不错呢，下面我来介绍一下做法

土豆泥圣诞树

食材：

西兰花：一个 土豆：一个

胡萝卜：30克 蔬菜蛋黄酱：3汤匙

【做法】：

1 准备食材。

2 土豆去皮切成块，上锅蒸15分钟

3 西兰花切成小朵备用，胡萝卜切成片备用

4 胡萝卜过下水，西蓝花过下水

5 将蒸好的土豆，用擀面杖擀成泥，家里有保鲜袋的就放在保鲜袋里面。

6 土豆泥中加3汤匙的蔬菜蛋黄酱，土豆泥搅拌均匀。

7 把擀好的土豆泥装进盘子里面，然后用勺子慢慢往上堆，用勺子刮成锥形。

8 土豆泥堆出形状以后，把过好水的西蓝花摆放上去，围着土豆泥做装饰

9 胡萝卜用厨房用纸吸干水分，用模闭好具压出造形。

最后把压出造型的胡萝卜摆放到西蓝花上面，这道菜就完成了。

手机拍照可前态郑能不是很好看，味道属于比较清淡的那种，给宝宝做辅食真的太好不过了，希望宝妈们能够喜欢哦

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