当前位置:首页 > 家乡小吃 > 广东小吃 > 正文内容

如何吃出饱满的胸部?

2024-02-17 17:12:17广东小吃1

五大类丰胸食物

富含胶质的食物

猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类、海参。

水果类

木瓜、水蜜桃、香蕉、苹果、樱桃、李子、橄榄、龙眼。

蔬菜类

莴苣菜(生菜)、鹅仔菜(油麦菜)、莴笋、花椰菜、地瓜叶、甘蓝菜、玉米、番薯、马铃薯、番茄、茄子、胡萝卜。

核果、种子类食物

核桃、慧仁、杏仁、腰果、花生、莲子,芝麻,黄豆,豌豆,葵花子

其他类

牛奶,酸奶,豆浆,麦片,蛋类

六大丰胸营养素

锌:木犁,蚵,蛤蜊,南瓜子

铁:牡蛎,猪肝,芝麻,红豆,芦笋,淡黄,花生,柿子

钙:牛奶,乳制品,黄豆制品,夏米,海鱼,红苋菜,麦片,黑芝麻

脂肪:瘦肉类,乳制品,深海鱼类,玉米油,葵花油

蛋白质:肉类,乳品,豆制品

纤维素:各种谷类食品

七大传统丰胸材料

山药

当归

人参

川穹

桂圆

红枣

枸杞

丰胸茶点

第1招——青木瓜丰胸

招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。

成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

第2招——酪梨丰胸

招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。

成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jxxc/gdxc/712758.html

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。