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秋葵的菜谱?

2023-03-16 18:16:03广东小吃1

一、秋葵的菜谱?

1、秋葵炒肉,凉拌秋葵,时蔬大拌秋葵,秋葵小炒肉,虾仁炒秋葵。

2、蒜蓉秋葵,葱香秋葵,蒜蓉白灼秋葵,三鲜面,皮蛋拌秋葵。

3、香煎秋葵,双椒秋葵炒鸡丁,电饼铛秋葵摊蛋饼,秋葵鸡汤。

4、蚝油秋葵,小炒秋葵,秋葵炒牛肉粒,秋葵猪肉卷,素炒秋葵,鳗鱼汁盐烤秋葵。

二、秋葵有什么做法呢?

原料:秋葵、腊肠、大蒜、葱姜、银耳、盐等。

做法:

1、银耳放水中浸泡,清洗掉泥沙后,并把根蒂去掉,撕成小朵;

2、腊肠清洗一下,放锅中蒸20分钟,放凉后,将腊肠切成小片;

3、秋葵清洗干净后,切成片,蒜切片、葱姜切末备用;

4、锅中水烧开,将银耳放入水中焯熟,捞出沥干;

5、锅中放一大勺油,油热后下葱姜蒜爆香,将秋葵下锅翻炒,加入一小勺盐,继续翻炒,然后加入焯熟的银耳,最后加入腊肠翻炒均匀即可出锅。

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三、用黄秋葵怎么做菜?详细!

一、秋葵汤

主料:秋葵200g。

辅料:虾皮10克,盐3克,鸡蛋2个,枸杞适量,麻油2滴。

步骤

1.锅中放入热水,放入秋葵,焯水至变熟,捞出,再将秋葵切段。

2.准备一个碗,磕入鸡蛋,搅打至蛋液蓬松。

3.锅中放入油,下入虾皮煸炒数秒后,倒入小半锅清水,水开时,将秋葵倒入锅中,煮开。

4.再加入少许枸杞,加一勺盐,倒入鸡蛋液,淋入几滴麻油提鲜,烧煮片刻,即可出锅。

二、秋葵炒虾仁

主料:秋葵150g,大明虾150g

辅料:胡椒粉1勺,盐2勺,生粉适量,白糖1勺,料酒5毫升。

步骤

1.将大明虾开背,去除虾线、秋葵去蒂切节。

2.准备好虾仁,加入一勺盐,抓揉至起胶,倒入清水洗净,沥干水分,接着撒上一勺胡椒粉,半勺生粉抓匀,腌制五分钟。

3.锅中放入油,倒入虾仁,翻炒至变色,盛出。

4.锅留底油,倒入秋葵,炒至变色后,加半勺盐、少许白糖,翻炒均匀,随后将虾仁倒入锅中,淋入适量料酒,翻炒片刻,即可出锅。

四、秋葵怎么吃?

以清炒秋葵为例,方法如下所示:

主料:秋葵适量。

辅料:蚝油1勺;白糖少许;剁椒1小勺;胡椒粉少许;食用油适量。

1、准备适量秋葵,用清水洗干净,如下图所示。

2、锅中加适量清水烧开,加入一勺盐,放入秋葵焯水1分钟左右,捞出过凉水,如下图所示。

3、焯过水的秋葵沥干水分,斜切成1厘米左右的厚片。 大蒜2瓣切成末,如下图所示。

4、锅中倒入少许油烧热,下蒜末爆香,如下图所示。

5、然后倒入秋葵翻炒2分钟,如下图所示。

6、加入一勺蚝油,一小勺剁椒,少许白糖,翻炒均匀,撒少许胡椒粉,如下图所示。

7、最后出锅装盘就可以吃了,如下图所示。

操作注意事项:保持干净卫生。

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